octubre 13, 2025

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Gerald Tidwell: «La clave del diseño de interiores es decidir sin miedo a lo convencional»
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Gerald Tidwell: «La clave del diseño de interiores es decidir sin miedo a lo convencional»

Jorge Dusterdieck octubre 3, 2025

En nuestro recorrido por el mundo de real estate, nos topamos con un personaje muy interesante que lleva décadas de experiencia como diseñador profesional de interiores. Gerald Tidwell se ha venido fortaleciendo en su labor a través de diferentes roles, incluido el de director de marketing visual internacional, liderando importantes y grandes proyectos en México, Puerto Rico, Japón, Líbano y por supuesto Estados Unidos.

Gerald reside actualmente en West Palm Beach (Florida), desde donde dirige su propia empresa: Interior Life Design Studio. Latinas Reales conversó con él para conocer los elementos de valor que caracterizan una buena relación con el cliente, así como las ventajas que otorga contratar a un diseñador de interiores profesional.

Latinas Reales: ¿Qué te inspiro a escoger tu carrera profesional?

Gerald Tidwell: Decidí convertirme en diseñador de interiores como profesión desde la infancia. Mi conocimiento de las siluetas de los muebles, las texturas, la importancia de los accesorios en la decoración y mi aporte fueron tomados en serio por mis padres en la construcción de nuestra casa familiar.

LR: El buen gusto y el buen ojo son indispensables para tu carrera. ¿Como desarrollaste esas destrezas?

GT: El buen gusto es innato en mí. Mi madre, sin mucho conocimiento del mundo que la rodeaba, tenía una peculiar habilidad para elegir bien su ropa y muebles. Cuando veo hacia atrás, siento orgullo al recordar como ella lograba eso con acceso y conocimiento limitados. Por supuesto, cultivé esta habilidad innata estudiando y viajando mucho para perfeccionar mis habilidades.

LR: Muchas personas decoran sus propias casas, lo cual está muy bien, pero… Según tú, ¿cuáles son las ventajas de contratar a un diseñador de interiores profesional?

GT: La gran ventaja de contratar a un Diseñador de Interiores profesional es básicamente hacer que tu espacio sea funcional, seguro y hermoso, pudiendo seleccionar elementos decorativos esenciales como colores, iluminación y materiales necesarios determinados por tu estilo de vida.

LR: ¿Cuáles consideras que son las cualidades que debe tener un buen diseñador de interiores para triunfar en ese competido medio?

GT: Para mí, la cualidad más importante que debe poseer un buen diseñador de interiores es la habilidad de tomar decisiones de diseño poco convencionales, para resolver problemas convencionales que ocurren con mayor frecuencia en una obra.

LR: ¿Qué es lo primero que haces cuando un cliente te contrata?

GT: Lo primero que hago cuando un cliente me contrata es agradecerle. También preparo un contrato que sirva como guía para explicar el proceso de ese proyecto de principio a fin, evitando posibles sorpresas y malentendidos.

LR: ¿En qué términos fundamentas una buena relación con tus clientes?

GT: La base de una buena relación entre un cliente y su diseñador de interiores es la confianza en las decisiones tomadas a lo largo del proyecto.

LR: Dinos aquello que, según tú, evitas hacer a toda costa cuando te relacionas con un cliente potencial

GT: El peor error que puede cometer un diseñador de interiores al interactuar con un cliente potencial es exudar un aire de superioridad en el conocimiento de todo lo relacionado con el diseño y la decoración.

LR: Cuando un cliente propone una idea que según tu es inapropiada, ¿cómo haces para convencerlo de su error?

GT: Cuando un cliente desea imponer una idea que no concuerda con el concepto inicial aprobado, lo mejor es discutir el cronograma acordado, para que entienda el costo de implementar esa idea y el impacto que tendría en la estética general.

LR: Hay personas que afirman que se abstienen de contratar a un diseñador de interiores profesional porque son muy costosos. ¿Qué les dirías?

GT: El costo de contratar a un diseñador de interiores depende del alcance del trabajo. Puede hacerse con diferentes funciones. Se puede contratar por hora solo para consultas. También por razones de sobrecosto. Otra forma de hacerlo es con una tarifa fija o un porcentaje del costo total del proyecto.

LR: Finalmente, danos dos imprescindibles que nunca deberíamos dejar de lado a la hora de decorar nuestras casas.

GT: Siempre pongo por delante la paleta de colores y el estilo, porque ambos son claves para la estética general de cualquier proyecto.

Turismo ‘pet friendly’, la costumbre que conquista viajeros
5 min de lectura

Turismo ‘pet friendly’, la costumbre que conquista viajeros

Latinas Reales septiembre 26, 2025

Viajar con tu perro o gato ya no es una rareza. Cada vez más destinos, alojamientos y actividades están adaptándose al turismo amigable con las mascotas. Pero no todos los lugares son iguales para los peluditos, así que vale la pena elegir con criterio.

Primero, queremos compartir con nuestras Latinas Reales algunos de los destinos más buscados por quienes viajan con mascotas, asi como las características que los hace tan especiales.

Destinos top para vacacionar con tu mascota

  1. Playas dog-friendly en la Costa Mediterránea (España, Portugal, Sur de Francia): Muchos tramos costeros permiten el acceso con perros, especialmente fuera de temporada alta. La brisa, el sonido del mar y las caminatas por la arena se vuelven momentos mágicos para ti y tu compañero. Además, “cada perro tiene un nivel de tolerancia distinto: acostumbrarlo al transportín como un espacio seguro … puede facilitar mucho el viaje”, advierte el principal periódico español El País.
  2. Ciudades europeas con parques y cultura (Madrid, Barcelona, Lisboa, París, Berlín): Las ciudades grandes con espacios verdes son ideales, porque tu mascota camina, exploras museos y cafés, y al final del día ambos se relajan en un buen alojamiento pet-friendly.
  3. Destinos tropicales en América Latina (Costa Rica, Cancún, Riviera Maya, Medellín, Cartagena): Son lugares populares porque combinan naturaleza, calor, playas y cultura local. Además, muchas posadas y eco-hoteles aceptan mascotas, e incluso ofrecen servicios para ellas.
  4. Montaña ligera o zonas rurales con senderos (Cabañas en los Alpes, Pirineos, Sierra Nevada, parques nacionales): Si tu mascota disfruta andar, olfatear y estar en contacto con la naturaleza, estos lugares ofrecen rutas suaves y paisajes espectaculares. Solo hay que revisar altitud, clima y accesibilidad.
  5. Destino urbano en EE. UU. con buena infraestructura (Portland, San Diego, Asheville, Austin, Denver): En Estados Unidos muchas ciudades tienen parques para perros, cafés que aceptan mascotas y un sistema legal claro de permisos para ellas. Por ejemplo, AARP en su página web destaca que Denver es una ciudad con alta calidad de vida para quienes viajan con su perro.
  6. Islas o destinos insulares tranquilos: Si el traslado no es demasiado pesado, algunas islas pequeñas permiten mascotas con ciertas regulaciones (vacunas, cuarentena corta). Lo importante aquí es evitar el calor extremo, cambios bruscos de temperatura o transporte demasiado estresante.

Lo que debemos tener en cuenta al viajar con nuestra mascota

Para que el viaje sea una experiencia linda y no un caos, aquí tienes una lista de imprescindible

  • Chequeo veterinario antes de partir. Asegúrate de que tu mascota esté saludable, con vacunas al día, desparasitación reciente, según el destino. National Geographic recomienda hablar con el veterinario para valorar si el viaje es adecuado para tu mascota.
  • Microchip e identificación externa actualizada. Si se pierde, una placa con tu nombre, teléfono y destino puede salvar el reencuentro. Si viajas al extranjero, el microchip puede ser obligatorio, tal como lo sugiere Purina en internet.
  • Documentación sanitaria, certificados y requisitos del destino. Algunos países exigen certificados de salud, prueba de rabia, cuarentena o formularios especiales. Esto debes investigarlo con anticipación.
  • Transportín, jaula o arnés adecuado. Debe ser cómodo, ventilado y con espacio suficiente. Si viajas en avión o tren, muchos transportes tienen requerimientos específicos. Como lo advierte El País, “acostumbrarlo al transportín … trabajado con antelación y paciencia ayuda mucho”.
  • Hidratación y alimentación. Lleva su agua, su comida habitual (no cambiar de dieta de golpe), cuencos portátiles y snacks que le encanten.
  • Kit de emergencias para mascotas. No deben faltar vendas, antiséptico, pinzas, tijeras pequeñas y los medicamentos que use con frecuencia (con receta si aplica), además de bolsas para sus desechos, manta, juguetes favoritos y toallitas húmedas.
  • Plan de rutas con paradas frecuentes. Si vas en coche, programa descansos cada 1 a 2 horas para que estire sus patas, haga necesidades y se relaje un poco. Westgate Resorts recomienda esto como punto clave.
  • Adaptar la maleta a su bienestar. Evita cargar accesorios innecesarios. Piensa en lo esencial: cama pequeña, mantita, juguete y algo que huela a casa para su tranquilidad.
  • Consultar normas locales (playas, parques, transporte urbano). Hay destinos donde algunas playas no admiten mascotas en temporada alta, o parques que exigen correa rígida o bozal. Respetar esas reglas evita sanciones y estrés.
  • Conocer veterinarias locales. Ubica una clínica veterinaria cercana al lugar donde te hospedarás, por si surge algo inesperado.
  • Evitar estrés extremo. Si tu mascota es muy nerviosa, considera entrenarla previamente para tolerar ruidos y nuevos ambientes.

Celebridades que siempre viajan con sus perros

Te compartimos los nombres de algunas figuras públicas que no conciben viajar sin sus compañeros peludos, según lo resena Revista People:

  • Chrissy Teigen: Sus french bulldogs han viajado con ella en jets privados.
  • Taylor Swift: Lleva a su gato Meredith, entre otros, en sus giras y viajes internacionales.
  • Oprah Winfrey: Su perro Luke ha sido retratado en viajes lujosos junto a ella.
  • Lady Gaga: Ha transportado a su perro Asia a grandes eventos en vuelos privados.
  • Paris Hilton: Conocida por llevar varios perros en sus giras, viajes y hasta proporcionarles su propio estilo de vida lujo.
  • Ryan Gosling / Blake Lively / Miley Cyrus (entre otros) han adoptado mascotas rescatadas y las consideran parte de su vida social, por lo que viajan mucho con ellos, según la web Bark and Swagger.

Estas personalidades demuestran que no importa cuán exigente sea el estilo de vida, cuando hay amor por los animales, siempre hay espacio para ellos en el viaje. Viajar con tu mascota puede ser una experiencia inolvidable: compartir kilómetros, amaneceres, nuevos olores y esa complicidad única que solo ellos tienen. Pero ojo, no se trata solo de “meterla en la maleta”. Significa planear con cariño, respeto y atención. Si consideras los destinos adecuados, los elementos esenciales de la lista y cuidas el bienestar físico y emocional de tu compañero, van a tener unas vacaciones hermosas juntos.

¿Segunda vivienda? Así puedes evitar el impuesto a las ganancias
5 min de lectura

¿Segunda vivienda? Así puedes evitar el impuesto a las ganancias

Noticias RealEs septiembre 21, 2025

Vender una segunda vivienda puede implicar una carga fiscal inesperada. No importa si se trata de una cabaña heredada en ruinas, de un lujoso refugio vacacional o incluso de una inversión de alquiler: el Servicio de Impuestos Internos (IRS) considera la venta de estos inmuebles como un hecho imponible —sin el trato preferencial que tiene la venta de la residencia principal.

Eso significa que podrías acabar debiendo hasta un 20 % (y en casos raros, 25 %) en impuestos sobre las ganancias obtenidas por la venta.

Pero con la planificación adecuada puedes reducir, diferir o incluso evitar los impuestos sobre las ganancias de capital al vender una segunda propiedad. A continuación, te explicamos las tres mejores estrategias para hacerlo, desde un intercambio 1031 hasta convertir tu casa de vacaciones en tu residencia principal. Esto es lo que debes saber.

¿Qué es el impuesto sobre las ganancias de capital en una segunda vivienda?

Cuando vendes un activo de capital —ya sea una obra de arte, acciones o bonos, una segunda vivienda o similar— la diferencia entre lo que pagaste por el activo y lo que obtienes al venderlo constituye una ganancia de capital (si obtuviste beneficio) o una pérdida (si tuviste pérdida). El IRS aplica una tasa especial sobre las ganancias de capital, que puede ir del 0 % al 20 %, o ser mayor en situaciones excepcionales.

La exención para la residencia principal

Afortunadamente, las viviendas tienen una excepción especial gracias a la Taxpayer Relief Act de 1997. Según esa ley, puedes vender tu residencia principal y excluir hasta 250.000 dólares de ganancias de capital si presentas declaración como individuo, o hasta 500.000 dólares si estás casado y presentas en conjunto. Además, existen condiciones generosas para deducir el costo de mejoras a la vivienda que reduzcan la carga tributaria.

Pero si tu vivienda no es la residencia principal —sea una casa vacacional, una propiedad de alquiler o una propiedad de inversión— debes estar preparado para pagar impuesto sobre las ganancias de capital cuando la vendas. Cuánto pagarás depende de varios factores.

Cómo calcular las ganancias de capital en una segunda vivienda

Los impuestos sobre las ganancias de capital se aplican únicamente a la ganancia neta de la venta. Por ejemplo, si compraste tu segunda vivienda por 300.000 dólares y la vendes por 500.000, obtuviste una ganancia de 200.000 dólares —y solo ese monto (no el precio total de venta) estará sujeto al impuesto sobre ganancias de capital.

La tasa con la que se grava esa ganancia depende de dos factores: tus ingresos y el tiempo que poseíste el activo.

Ganancia de capital a corto plazo
Si poseíste un activo durante un año o menos antes de venderlo, se considera ganancia a corto plazo y se grava según tu tarifa de impuesto sobre la renta ordinaria. Esta regla no se aplica a regalos, propiedades heredadas o patentes.

Ganancia de capital a largo plazo
Si poseíste el activo durante un año o más antes de venderlo, se gravará a la tasa de ganancia de capital a largo plazo, que normalmente es menor que la tasa de impuesto sobre la renta. Estas tasas varían según tus ingresos y pueden ser de 0 %, 15 % o 20 %.

3 formas de evitar pagar impuesto sobre las ganancias de capital en tu segunda vivienda

Reducir la carga de las ganancias de capital requiere planificación. Aquí tres de las estrategias más comunes:

Intercambio 1031
Mediante un intercambio 1031, los propietarios de inmuebles de inversión difieren el pago de impuestos sobre las ganancias de capital al reinvertir las ganancias de la venta en una nueva propiedad de inversión. Esto permite a los inversores preservar capital y hacer crecer su cartera sin una carga fiscal inmediata.

“Es una gran herramienta para retrasar los impuestos y, eventualmente, evitarlos por completo si la propiedad de reemplazo se mantiene el tiempo suficiente”, afirma Jacqueline Salcines, abogada especializada en bienes raíces con más de 26 años de experiencia.

Por ejemplo, si compraste una propiedad de inversión por 750.000 dólares y luego la vendes por 1 millón, normalmente deberías impuestos sobre los 250.000 dólares de ganancia. Sin embargo, si usas un intercambio 1031, podrías reinvertir esa ganancia en una nueva propiedad de inversión y posponer tu obligación fiscal.

Dicho esto, un intercambio 1031 tiene requisitos estrictos. Solo pueden utilizarse para propiedades de inversión, no para residencias personales. No obstante, si conviertes primero tu segunda vivienda en una propiedad de negocio alquilándola antes de vender, podrías calificar para un 1031.

Alquilar la vivienda
Con los precios de alquiler todavía muy por encima de los niveles previos a la pandemia, podría convenirte mantener la vivienda y convertirla en un inmueble de renta. Si tu segunda vivienda está en un destino vacacional codiciado, considera transformarla en un alquiler a corto plazo. Este negocio en auge puede generarte lo suficiente para cubrir los gastos operativos y algo más.

Si no quieres lidiar con la gestión que requieren los alquileres a corto plazo, los alquileres a largo plazo también son una opción sólida. Solo prepárate para arreglar un triturador de basura que tenga fugas o para tapar un agujero de clavo cuando el inquilino se mude.

Hacer de tu segunda vivienda tu residencia principal
Si has vivido en la vivienda al menos dos de los últimos cinco años, podría calificar como tu residencia principal, lo que te hace elegible para una exclusión significativa en el impuesto sobre las ganancias de capital al vender. Esta puede ser una estrategia fiscal inteligente si estás considerando vender una segunda vivienda en los próximos años —mudarte ahora podría ayudarte a aprovechar este beneficio.

Sin embargo, si estás casado y presentas declaración conjunta, ambos cónyuges deben cumplir el requisito de residencia, incluso si solo uno de los cónyuges es propietario de la vivienda. Esta exclusión también tiene un límite: no eres elegible si ya la reclamaste en los dos años previos.

Y esta estrategia podría no ser infalible, especialmente si tienes una cantidad significativa de plusvalía en la vivienda.

A medida que las personas han permanecido más tiempo en sus casas, incluso los vendedores de residencias principales están recibiendo cada vez más un impuesto oculto sobre la plusvalía en forma de una factura inesperada por ganancias de capital.

Eso se debe a que los límites de exclusión no se han ajustado por inflación desde 1997. Si se hubieran indexado, estarían más cerca de 500.000 dólares para individuos y 1 millón de dólares para parejas casadas.

Hoy, aproximadamente uno de cada tres propietarios tiene más plusvalía en su residencia principal de la que cubre la exclusión para declarantes individuales. Para 2030, se espera que esa cifra aumente a más de la mitad de los propietarios. Por eso, antes de mudarte a tu segunda vivienda y convertirla en tu residencia principal, asegúrate de que las ganancias proyectadas queden cómodamente por debajo de los límites de exclusión actuales de 250.000 dólares para individuos y 500.000 dólares para matrimonios; si no es así, podrías terminar pagando impuesto sobre las ganancias de capital de todos modos.

El «Clean Look», esa elegancia sutil que te empodera
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El «Clean Look», esa elegancia sutil que te empodera

Latinas Reales septiembre 16, 2025

El Clean Look, también denominado minimalismo elegante, quiet luxury o estética depurada, se caracteriza por líneas puras, pocos adornos, siluetas sencillas, colores neutros y un aspecto pulido. En lugar de depender de estampados llamativos, logos grandes o accesorios ostentosos, este estilo apuesta por la elegancia contenida, calidad de materiales, buen corte y que cada prenda respire.

Como dijo la diseñadora Phoebe Philo en una entrevista en Vogue: “Para mí, el armario ideal es una camisa blanca, un pantalón negro, una falda, quizá tres abrigos… Dos chaquetas, un par de tacones altos, un par de zapatos planos y unas zapatillas deportivas. También un bolso; quizás solo un bolso. Y tal vez una bufanda”, agregando que “Simplemente pensé en cómo obtener un look muy limpio que fuera fuerte y poderoso. Una especie de minimalismo contemporáneo”.

Estas frases resumen muy bien la filosofía del Clean Look: reducción a lo esencial, coherencia y prendas versátiles que resistan el tiempo.

¿Por qué ha regresado este estilo?

En medio de un mercado saturado de moda ostentosa, de maximalismo y de exceso visual, la gente busca algo más sereno, más “digerible”. Por supuesto, la sostenibilidad también juega un papel importante, ya que nos enseña a valorizar menos prendas, pero mejor hechas y que puedan usarse mucho tiempo.

También ha sido clave el papel que han jugado las celebridades, las redes sociales y las influenciadoras, quienes se han encargado de promover el uso de looks que comunican la idea de que “menos es más”.

Cómo llevar el Clean Look sin cometer errores

Aunque parezca sencillo, mantener este estilo requiere decisión y buen ojo. Aquí algunos errores comunes y cómo evitarlos:

– Prendas mal ajustadas: aun cuando lo estético sea sencillo, el ajuste es todo. Así lo recalca la diseñadora colombiana Faride ramos: “un buen blazer, pantalón y camisa que queden bien, marcan la diferencia. De ser necesario, podemos acudir a ajustes con un buen sastre”.

– Texturas pobres o telas brillantes o baratas. Para un look limpio, lo ideal son telas mates con caída y, sin brillos innecesarios. Algodón bueno, lino, lana, sastrería refinada. Debemos procurar evitar materiales sintéticos que se vean “plásticos”.

– Accesorios excesivos o fuera de tono. La diseñadora de joyas Claudia Trejos aconseja: “Si estás usando un collar grande, asegúrate de que sea una pieza clave; de lo contrario, lo mejor es joyería fina, relojes clásicos, zapatos bien hechos. ¡Menos es más!”.

– Colores o patrones distraídos. Para obtener un buen Clean Look, el diseñador Andrés Otalora sugiere “mantener una paleta neutra donde la gama de blanco, negro, beige, gris y azul marino predominen. Si incluyes un color potente, que sea solo uno y como punto focal”.

– No cuidar los detalles (ropa arrugada, zapatos descuidados, costuras dañadas, etc.). El Clean Look se ve limpio también en los detalles: planchado, cuidado de accesorios y buen mantenimiento.

Tips prácticos para construir tu armario Clean Look, según los expertos consultados:

– Invierte en básicos de calidad: camisa blanca, blazer estructurado, pantalón recto, vestido midi sencillo.

– Paleta neutra primero: una gama reducida de colores coordina mejor y permite combinar muchas prendas entre sí.

– Capas simples: un abrigo sobrio, cárdigan o chaqueta minimalista.

– Zapatos cuidados: mocasines, bailarinas, mocasines, botas simples. Evitar estilos demasiado cargados.

– Maquillaje y peinado en sintonía: maquillaje natural, peinado pulido. No hacer demasiado para no romper la armonía del look.

Celebridades que prefieren este estilo

A continuación, las revistas Marice Claire y Glamour nos proporcionan un listado de mujeres famosas que han sido reconocidas públicamente por su estilo limpio, minimalista y elegante:

Emma Watson — Además de su activismo por la moda sostenible, suele vestir de forma sobria, usando prendas clásicas que transmiten elegancia silenciosa.

Hailey Bieber — Ha sido destacada por adoptar looks de alfombra roja muy minimalistas, con siluetas tipo slip dress, líneas sencillas y pocos adornos.

Victoria Beckham — Se le suele asociar con líneas limpias, tonos neutros y sastrería refinada.

Jennifer Lawrence — En muchas ocasiones su estilo “quiet luxury” es destacado, como cuando escoge looks más discretos, logrando siempre un balance entre glamour y sencillez.

Cate Blanchett — También una referente del estilo contenido, que no necesita excesos para impresionar.

También podemos incluir a las actrices Uma Thurman, Gwyneth Paltrow y Natalie Portman, todas mencionadas en listas de celebridades cuyo estilo cotidiano o de gala muchas veces converge con lo limpio, lo estructurado y lo elegante sin estridencias.

Haciendo eco de esta preferencia que se ha colado en pasarelas y colecciones en todo el mundo, el medio The Telegraph justifica la fiebre por el look limpio de la siguiente manera: “Se trata de una estética minimalista que apuesta definitivamente por el poder de la moda. Solo las personas verdaderamente elegantes tienen la confianza de lucir algo tan sencillo como un vestido. Evoca frescura, calma y elegancia en un mundo dominado por quienes complican demasiado sus atuendos”.

El Clean Look no es simplemente una tendencia pasajera; responde a una necesidad estética y emocional: la claridad, la elegancia atemporal, la autenticidad. Llevarlo bien requiere atención al corte, a los materiales, a los detalles y una coherencia interna en las prendas elegidas. Cuando lo logras, el impacto es fuerte sin necesidad de pretensiones.

Se trata de un estilo ideal para nuestras Latinas Reales, ya que les permite destacarse de modo refinado. Con nuestras raíces de estilo propio, gracia natural y presencia, abrazar el Clean Look puede significar no solo verse bien, sino manifestar seguridad, buen gusto y autenticidad.

Jenny Serra: “Jugué un tiempo a estar sola y quemé muchos años”
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Jenny Serra: “Jugué un tiempo a estar sola y quemé muchos años”

Latinas Reales septiembre 16, 2025

“No es lo que tenemos, sino lo que somos”, dice Jenny Serra al recordar que 20 años atrás, pese a que en su natal Colombia era una ingeniera industrial titulada, respetada y admirada por sus amigos y con un estatus económico sólido y muchos logros, a pesar de su juventud, descubrió que no era nadie cuando se estableció en Estados Unidos para comenzar una nueva vida.

Una difícil experiencia al comprar su primer apartamento la impulsó a convertirse en agente de bienes raíces con la misión de guiar a otros —especialmente inversionistas latinoamericanos— a tomar decisiones informadas. Hoy es una top producer reconocida en el sur de Florida y está empeñada en que nadie pase por la situación que ella vivió. Estudiando descubrió la importancia de asesorarse bien y generar confianza. “A la gente le cuesta confiar en alguien, es un proceso que tienes que construir y ganar”. Por otro lado, Jenny tiene un mensaje claro acerca de la importancia de estar en comunidad: “Juntas somos más fuertes y llegamos más rápido”.

Latinas RealEs: ¿Qué significa para ti ayudar a otros a cumplir ese sueño de tener una propiedad?

Jenny Serra: Especialmente en este momento los colombianos estamos pasando un proceso donde comprar una propiedad en Florida no es, como hace 20 años, simplemente para diversificar las inversiones. Ahora es realmente una protección, es seguridad, es el patrimonio de tu familia. Y si no lo haces bien, estás poniendo en riesgo ese legado. Entonces, poder asesorar a alguien de la manera correcta es muy importante para mí, porque entiendo la responsabilidad que hay detrás. Y por eso defiendo la formación, la preparación de los agentes, porque tenemos un papel clave con las familias, que en algunos casos es lo único que tienen.

LR: ¿Qué es lo que no negocias en tu forma de trabajar?

JS: La verdad no es negociable. He aprendido que ese es el mejor pago de todos, aunque te sientas mal en el momento, aunque estés incómodo, aunque te dé miedo expresar algo. Decir la verdad, reconocer las cosas, te libera; eso, sin duda, es lo más importante.

LR ¿Cómo se construye la confianza con un cliente que llega con un mar de dudas, con miedos, o quizás con una mala experiencia pasada?

JS: Quiero enfatizar lo que dije antes, porque yo pienso que la honestidad es la clave para todo. Arrancar la relación con honestidad sabiendo que no hay personas perfectas, no hay productos perfectos, entonces hay que ponerle todo al cliente en una balanza: esto es lo bueno, esto es lo malo y ver si él lo puede manejar. Y mostrarse con autenticidad. Hoy tenemos la oportunidad de Instagram, de Facebook, donde ven tu cara, y si nos apalancamos de esas redes sociales siendo honestos para que las personas conozcan nuestro trabajo, podemos generar confianza.

LR: Si pudieras darle un consejo a la Jenny Serra que recién llegó a Estados Unidos hace 20 años, ¿qué le dirías?

JS: Que buscara el coaching mucho antes de lo que yo lo hice. Yo hice todo muy solita, callaba mucho, guardaba mucho mis miedos, mis temores, tenía pánico y siempre estaba aparentando con una sonrisa que todo estaba bien, pero en realidad estaba muerta del susto. No sabía ni qué estaba haciendo. Estaba muy sola y no pedía ayuda. Creo que buscar coaching para mí ha sido la diferencia en todo. Hay que ser honestos con uno mismo. ¿En qué momento estoy? ¿Qué ayuda necesito? Y lo otro es buscar un mejor entorno. Yo jugué mucho a estar sola y jugué mucho a pretender estar bien. Y ahí quemé muchos años.

LR: ¿Cuál sería tu mensaje para las emprendedoras latinas desde tu experiencia, desde tus errores y también desde tus éxitos?

JS: Yo creo que juntas somos más fuertes y llegamos más rápido. Hay que rodearse de un buen entorno, pertenecer a una comunidad. Para mí, pertenecer a Latinas RealEs y estar comprometida con esta comunidad que admiro, apoyo y de la cual me beneficio muchísimo, es clave para el crecimiento integral. Yo lo agradezco porque veo un propósito claro y honesto de ayudar a otros. Cuando ayudamos a los demás, crecemos nosotros también, así que no caminen solas. Cuando empecé el coaching, cuando comencé a unirme con algunos colegas, fue cuando mi carrera explotó. Y siempre estoy buscando conectar, ayudar a los demás; eso se devuelve, nos ayuda a nosotros mismos, entonces el mensaje es ese, que juntos somos más fuertes y caminamos más rápido.

“Este negocio es por convicción, no por una comisión”
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“Este negocio es por convicción, no por una comisión”

Latinas Reales septiembre 12, 2025

Con más de 20 años de experiencia en el competitivo mercado inmobiliario de los Estados Unidos, Floralba Núñez se ha consolidado como una referente en el sector. Economista de profesión y colombiana de nacimiento, su trayectoria destaca no solo por sus logros como realtor Internacional, sino también por su liderazgo en organizaciones como la Asociación Nacional de Realtors (NAR), donde fue presidenta enlace para Colombia. En 2017, recibió el prestigioso “International Outreach Award” de la Asociación de Realtors de Miami, y en 2019, fue reconocida en Dubái como Consultora Internacional de Propiedades. Además, Floralba es autora de un libro diseñado para guiar al inversor latino en las oportunidades del mercado del sur de la Florida.

En esta entrevista exclusiva con Latinas RealEs, Floralba comparte las claves para sobresalir en el sector inmobiliario, la importancia de la preparación, así como las lecciones que le han permitido construir su marca personal.

Latinas RealEs: ¿Qué habilidades consideras fundamentales para que una agente de Real Estate pueda destacar hoy?

Floralba Núñez: Desde mi experiencia, puedo decir que el cumplimiento, la honestidad, el querer hacer las cosas bien y ofrecer al cliente algo como si fuera para uno mismo es esencial. No es solamente ofrecer algo para recibir una buena comisión, sino pensar si en realidad se ajusta a lo que el cliente quiere, sí le va a dar el retorno que él busca o se ajusta a sus necesidades. Y, en ese caso, hay que aprender a manejar un poco los números, no tenerle miedo a hacer un estudio de retorno, por ejemplo. Lo único con lo que uno marca diferencia es con preparación y conocimientos.

LR: Te has especializado en el mercado internacional y concretamente en el inversionista colombiano. ¿Cuáles son las mayores objeciones o temores de los colombianos a la hora de invertir?

FN: La principal objeción que siempre ponen es el precio dólar. Y yo les digo: No, no es el precio del dólar, es el valor del peso frente al dólar. O sea, el dólar es estable, el que sube y baja es el peso. Entonces cuando uno les dice que viven en un país con una moneda totalmente devaluada y que es mejor que inviertan y aseguren su patrimonio ahora, entienden mejor que la valorización de cualquier compra en Miami compensa perfectamente cualquier problema que tengan ellos de devaluación.

LR: ¿Cómo has creado tu marca personal para distinguirte de los demás y lograr el éxito en un campo tan competitivo?

FN: Con prueba y error, haciendo cosas en las que fallaba, pero que luego me decía: Esto sirvió de algo y aprendía la lección. Así fui creciendo, más y más. Hoy me centro en eventos personalizados, y no tan masivos, porque aprendí que a muchos de éstos la gente va por curiosidad, o por conocer el lugar donde no ha podido entrar, o por ver qué hay de comida. Yo prefiero citas particulares, personalizadas, y afortunadamente también me doy el gusto de poder seleccionar con quién quiero trabajar y con quién no. Si un cliente no te respeta y no respeta tus tiempos, o se pone bravo porque no le contestas a las 11 de la noche, no sirve. A mí no me sirve, porque yo también tengo vida.

LR: ¿Cuál es la lección más valiosa que has aprendido en tu trayectoria y que quisieras compartir con nuestras latinas reales?

FN: Lo primero es ser constantes. Segundo, tienen que prepararse. Tienen que dominar lo que estén haciendo. Tercero, definitivamente hay que ser pacientes. Hay que saber escuchar al cliente antes de llegar a botar nuestra carreta (discurso). Y no mostrar el hambre, como dicen en Colombia, porque definitivamente uno este negocio lo tiene que hacer es por convicción, no por una comisión.

LR: Como mujer latina en el sector inmobiliario internacional, ¿cuáles han sido para ti los desafíos más significativos que has enfrentado?

FN: Yo creo que el más importante ha sido el idioma. Aunque me gustaba desde pequeña, y lo estudié en la universidad, aquí fue un poquito complicado, porque mis niñas me oían la pronunciación y les daba risa. Entonces yo sentí un poquito de temor y yo dije, bueno, me voy para Ohio un mes a hacer una inmersión total allá. Lo hice y yo creo que llegué hablando igual de mal, pero por lo menos lo hablaba con una seguridad y una tranquilidad impresionante. Llegaba tranquilísima a contestar el teléfono como si ya me hubiera vuelto una bilingüe experta de nacimiento. Y eso creo que fue la forma de perder el miedo y de superarlo, estudiarlo y practicarlo.

LR: ¿Cuál es el mensaje principal que quieres dar con tu libro “Miami al alcance de todos”, para inversionistas?

FN: Definitivamente el libro nació de las constantes preguntas que me hacían cada vez que iba a dar seminarios. Generalmente las preguntas eran repetitivas. Y yo decía, definitivamente la gente tiene que tener un medio fácil para documentarse de cómo se hacen las cosas en Miami, cómo trabajamos los realtors acá, ¿no? Entonces después de 10 años de estar trabajando en esta carrera y que yo veía ese tema repetitivo llegó el covid. No había tenido tiempo y me estaba preparando en otras áreas y con la pandemia y yo dije, este es el momento perfecto. Y el mensaje es aclararles a las personas las dudas que tengan acerca del temor de invertir en un país extranjero. Porque eso es lo que pasa, les da temor, la gente no sabe que se les pueden dar préstamos con solo tener la visa para venir a ver a Mickey Mouse. El libro tiene muchos testimonios de clientes.

LR: Hablando de clientes, ¿hay alguna historia en específico que te haya marcado?

FN: Yo creo que todos los clientes me han dejado una alegría inmensa porque ver lo que ellos logran en todo sentido para mí es muy gratificante. Pero hay un caso muy particular de hace muchos años, de hecho, lo menciono en el libro. Me visitó un señor en una feria inmobiliaria que terminó comprando dos apartamentos en el mismo edificio. Después de que él había dado una plata importante, me llamó un día y me dijo, Flor, me tengo que retirar del negocio. Yo le dije, ¿cómo así? Me explicó que acaba de haber cambio de gobierno y sacaron a su esposa del cargo en el que estaba. Y se quedó sin puesto. Y él también estaba en las mismas. Empecé a indagar sobre las posibilidades y me enteré de que estaba invirtiendo en un edificio icónico y lo convencí de que saliera de eso para seguir aquí con la inversión en dólares. Y al poco tiempo quebró ese proyecto en Colombia. Si el Señor no hubiera hecho ese cambio, sí había ido a la ruina total, y él me agradece hasta hoy en día.

¿Pensamiento acelerado? Claves para recuperar la calma
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¿Pensamiento acelerado? Claves para recuperar la calma

Latinas Reales septiembre 8, 2025

Vivimos en una era de hiper conectividad, estimulación constante e información omnipresente. Este entorno ha dado lugar a un fenómeno psicológico cada vez más frecuente: el síndrome del pensamiento acelerado (SPA), también conocido como taquipsiquia en el ámbito clínico. Aunque no está reconocido formalmente, el concepto ha sido popularizado por el psiquiatra brasileño Augusto Cury, quien lo define como “una forma contemporánea de ansiedad derivada de la imposibilidad de desconectar y de ralentizar la velocidad del pensamiento”.

¿Qué es y cuáles son sus causas?

El SPA se caracteriza por un flujo mental incesante y superficial que impide concentrarse, descansar o vivir el momento presente. La mente salta entre estímulos sin detenerse en ninguno. Cury advierte que este mal está arraigado en la sobreestimulación cotidiana: “Todas las estimulaciones con las que nos cruzamos en el día a día nos motivan a estar pendientes o alerta 24 horas”.

Asimismo, es un patrón que ya no se limita a ciertos profesionales, sino que ahora abarca amplias capas de la población, incluidos niños y jóvenes, debido a la presión por ser productivos y estar conectados a toda costa. En palabras para el medio Infobae, Mauricio Strugo, licenciado en Psicología y sexólogo, lo expresa de esta manera: “Vivimos girando en esa rueda del hámster porque nos angustia ir más despacio y que de pronto deje de girar y no sepamos qué hacer si nos bajamos de ella”.

Por su parte, el doctor en Psicología Flavio Calvo apunta tambien en Infobae: “Las redes sociales como Whatsapp y otras, van modelando y condicionando nuestra manera de actuar y vivir los tiempos”.

Sintomatología

Los síntomas físicos y mentales son múltiples y debilitantes:

  • Ansiedad persistente, dificultad para dormir, fatiga, irritabilidad, lapsos de memoria, insatisfacción constante.
  • Desde un punto de vista clínico, la taquipsiquia es un signo de aceleración del pensamiento que se observa en trastornos como la manía o la psicosis (Wikipedia).

Estrategias para desacelerar la mente

A continuación, algunas herramientas eficaces para combatir el SPA, cuidadosamente respaldadas por expertos:

  1. Mindfulness y estar en el presente

La psicóloga Mariam Holmes recomienda: “Mindfulness o atención plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación”.

Así mismo, Calvo sugiere usar los sentidos como anclas del presente: “Prestar atención a los cinco sentidos […] sirve como un ancla para bajar los decibeles de la rutina cotidiana”.

  • Meditación diaria y conexión con la naturaleza

Un artículo de Generali señala: “Las personas que meditan diariamente son capaces de controlar mejor sus pensamientos intrusivos” y aconseja: “Medita 10 minutos todos los días nada más despertarte” y “conecta con la naturaleza”.

  • Cambios en el estilo de vida

Según Tua Saúde, podemos implementar lo siguiente:

  1. Introducir pausas en la rutina.
  2. Hacer ejercicio físico regularmente.
  3. Reservar momentos sin tareas (leer, escuchar música).
  4. Evitar jornadas excesivas y aprovechar mejor las vacaciones.

De manera similar, Mundo Psicólogos sugiere:

  • Centrarse en el presente.
    • Respirar profundamente.
    • Distracciones satisfactorias.
    • Escribir los pensamientos.
    • Consultar con un profesional si persiste.
  • Vida saludable: auto-cuidado y equilibrio digital

Según Todo Noticias: “El cuidado de la mente y el cuerpo es esencial, así como el control del acceso a la tecnología y la información que está fácilmente a nuestra disposición”.

De acuerdo con lo anterior, algunos expertos y medios consultados aconsejan:

  1. Pausas con luz natural.
  2. Yoga y actividad relajante.
  3. Reducir redes sociales y consumo de cafeína.
  4. Priorizar relaciones reales y planificar las tareas diarias.

El síndrome del pensamiento acelerado es una consecuencia psíquica de nuestra vida contemporánea: hiperestimulada, superficial y apresurada. Si bien sus efectos (insomnio y ansiedad, por ejemplo) son reales y prevalentes, también lo son los caminos de salida. Como aprendizaje clave, conviene prestarle mucho cuidado a la atención plena, el autocuidado, la organización consciente y el equilibrio digital. También es fundamental acudir a profesionales de salud mental cuando sea necesario. Tal como y como lo afirma un artículo de Psicología y Mente: “Con técnicas adecuadas de manejo del estrés, apoyo terapéutico y cambios en el estilo de vida, las personas pueden aprender a manejar su actividad mental y mejorar su calidad de vida”.

Joyas Mesh: aprende a llevarlas y brilla con fuerza esta temporada
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Joyas Mesh: aprende a llevarlas y brilla con fuerza esta temporada

Jorge Dusterdieck septiembre 8, 2025

Las joyas “mesh”, piezas confeccionadas con hilos metálicos entrelazados, están emergiendo como protagonistas indiscutibles de la temporada otoño-invierno 2025/26. Collares, pendientes, pulseras y anillos reinventan esta técnica clásica, otorgándole una nueva vida que combina fluidez, fuerza y una estética medieval reinterpretada. “Su estructura en movimiento, la cual evoca las armaduras de la antigüedad, encaja perfectamente en la actualidad, pues posee un magnetismo que combina historia y contemporaneidad” (Vogue España).

En palabras de esa misma revista, “las joyas mesh reinventan la malla metálica para adornar nuestros looks esta temporada, destacando su capacidad de generar contraste entre ligereza y rigidez”. Por su parte, OK Diario.com señala que esta tendencia “irrumpe como una tendencia audaz y refinada, fundiendo historia, textura y modernidad”.

Un impacto visual que trasciende el minimalismo

Esta temporada, las joyas mesh abandonan la discreción del minimalismo para convertirse en piezas con impacto visual. “Son accesorios cuyo impacto visual se genera a simple vista, especialmente cuando los combinamos con prendas modernas y telas vaporosas. Un collar o una pulsera mesh ayudan a que luzcamos fuertes y sofisticadas, sin quitarle atención a nuestro outfit. Ambas cosas no tienen por qué reñir”, sugiere Ana Carolina Valencia, diseñadora de joyas colombiana.

Versatilidad: de lo dramático a lo cotidiano

Esta tendencia es versátil y abarca desde interpretaciones dramáticas con versiones escenográficas (a lo Alexander McQueen), hasta piezas más sutiles y fluidas como las que propone Isabel Marant, tal como lo afirma Vogue España en sus páginas. Las mesh son muy adaptables y se integren a estilos minimalistas y looks con fuerte carácter medievalcore, con su textura metálica como elemento central.

Perspectiva latina: un poder simbólico y emocional

Para las mujeres latinas, la joyería ha sido históricamente un medio de expresión, identidad y empoderamiento. Las joyas mesh, al conjugar fuerza, flexibilidad y textura, conectan profundamente con este legado cultural. Pueden simbolizar tanto la resistencia —como una especie de armadura moderna— hasta la belleza sensorial, adornando todo con su presencia.

Citas de diseñadoras expertas en joyas mesh

– “La malla metálica me permite jugar con la luz y el movimiento: cada hilo atrapado refleja y fluye, haciendo que la pieza cobre vida con cada gesto”. Ana Carolina Valencia, diseñadora de joyas contemporáneas que trabaja con filigrana metálica.

– “Crear en mesh es construir un puente entre lo ancestral y lo moderno, como si te pusieras una armadura delicada, elegante y poderosa al mismo tiempo”. Sonia Heilbron, joyera reconocida por sus diseños arquitectónicos finamente trabajados.

– “Lo mágico del mesh es que es fuerte y ligero; esa tensión entre contraste se siente en cada pieza y ese dinamismo conecta con nuestra fuerza interior”. Claudia Trejos, diseñadora latinoamericana experta en joyeria hecha 100% a mano.

Cómo integrar joyas mesh en tu estilo otoñal

Tipo de prendaCómo combinarlas
Blusas vaporosasUn par de pendientes o un collar mesh como punto focal que añade fuerza al look.
Prendas estructuradasIntegrar un brazalete mesh para suavizar y realzar la silueta con textura metálica.
Looks minimalistasApostar por una pieza mesh como accesorio central que aporte textura dramática.
Otros materialesCombinar mesh con perlas, gemas o cadenas gruesas para enriquecer el conjunto.

Según Ana Carolina Valencia, “para ir la fija con este tipo de joyas, recomiendo combinarlas con ropa que no tenga mucho estampado ni demasiada textura, ya que entrarían a competir entre sí. Las prendas deben ser un tanto básicas, para elevar el look y no lucir recargadas”. Por su parte Cosmopolitan, un medio que usualmente es tomado como referente de la moda a nivel Latinoamericano, opina que “estas joyas amplifican la idea maximalista que recorre la temporada, desde broches XL hasta perlas sobrecargadas, pero con un giro distintivo: una elegancia estructural que fusiona lo artesanal con lo moderno”. Las joyas mesh representan una fusión poderosa de historia, modernidad y sofisticación. Son piezas flexibles y estructuradas al mismo tiempo, perfectas para Latinas que buscan accesorios con significado y protagonismo. Desde collares dramáticos hasta anillos y brazaletes llenos de textura, estas joyas traen consigo una narrativa de fortaleza, fluidez y autoexpresión cultural. La temporada otoño-invierno 2025/26 encuentra en el mesh una forma brillante de adornar y empoderar.

Cómo invertir en bienes raíces sin dinero: estrategias de un broker
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Cómo invertir en bienes raíces sin dinero: estrategias de un broker

Latinas Reales septiembre 3, 2025

¿No tienes fondos para invertir en bienes raíces? Existen estrategias creativas de financiamiento —respaldadas por corredores profesionales— que demuestran que sí es posible invertir sin dinero propio, afirma Kendal James, broker e inversionista especializado en propiedades residenciales y fundador de una firma tecnológica de adquisiciones inmobiliarias.

Cada año surge un nuevo libro o curso que promete enseñarte cómo invertir en bienes raíces sin usar tu propio dinero. Pero la pregunta persiste porque, en realidad, la mayoría de los consejos que circulan no parten desde el lugar en el que muchas personas realmente están: buscando desesperadamente una manera viable de entrar al juego.

La verdad es que «sí hay múltiples formas de invertir sin dinero«, dice James, pero la estrategia ideal depende de cuál sea tu punto de partida. Por eso, este artículo divide las recomendaciones del autor en dos grandes categorías: según tu experiencia como inversionista.

Estrategias para inversionistas con experiencia

Si ya te identificas como inversionista inmobiliario, probablemente te interese saber cómo seguir invirtiendo sin dinero por alguna de estas dos razones:

  1. Te quedaste sin liquidez: Es común. A muchos les pasa cuando están activos. Y en ese punto, lo natural es buscar formas de mantenerse en el juego sin esperar meses o años.
  2. Has hecho cálculos y necesitas estirar tu capital: Puede que hayas definido metas claras (¡bien hecho!), y eso te llevó a darte cuenta de que necesitas maximizar cada dólar si quieres alcanzar tus objetivos en el plazo previsto.

En cualquiera de los dos casos, estás de suerte: la mayoría del contenido disponible (libros, podcasts, blogs y seminarios) está diseñado para ti. A eso se le conoce como el enfoque de “no money down” (sin desembolso inicial). Aquí, lo que necesitas es apalancamiento financiero.

Si ya invertiste y te quedaste sin liquidez

  • Intercambios 1031: Esta figura fiscal permite convertir eficientemente varias propiedades pequeñas (unifamiliares o multifamiliares) en activos más grandes sin perder poder adquisitivo en impuestos. Consulta nuestra guía sobre las reglas del 1031 exchange para más detalles.
  • Línea de crédito sobre el capital acumulado (HELOC): Usada para liberar el capital que acumulaste en propiedades anteriores y comprar más sin venderlas. Combinada con préstamos de alto Loan-to-Value (LTV) otorgados por prestamistas tipo DSCR (Debt Service Coverage Ratio), esta estrategia permite expandir sin invertir efectivo adicional.
  • Dinero privado: En la práctica, la forma más simple de financiar el 100% de una operación es mediante un préstamo privado de alguien cercano. La mayoría de los prestamistas profesionales no otorgan el 100% del costo del proyecto (Loan-to-Cost o LTC), pero un familiar o amigo sí puede hacerlo si se mantiene el LTV en un rango razonable (70%-80%).
  • Financiamiento del vendedor: En lugar de usar un banco, negocias directamente con el propietario para que él actúe como prestamista. Esta fórmula puede ser útil para adquirir propiedades problemáticas sin necesidad de capital inicial.

Si anticipas que pronto te quedarás sin dinero

  • Estrategia BRRR (Buy, Rehab, Rent, Refinance): Si aún tienes capital, puedes apartar liquidez para aplicar esta táctica. Los prestamistas suelen ofrecer mayores límites de LTC al refinanciar que al comprar, permitiendo incluso extraer más del 100% si se mantiene el LTV por debajo del tope. Es contraintuitivo, pero comprar al contado y luego refinanciar puede resultar en menos dinero inmovilizado que si financias desde el inicio.
  • Préstamos de portafolio: Refinanciar varias propiedades bajo un solo préstamo tipo “portafolio” mejora significativamente el flujo de caja mensual. No genera un gran reembolso como una refinanciación con retiro de efectivo, pero sí mejora los retornos si tu preocupación es la liquidez futura.

Estrategias para aspirantes a inversionistas

Quienes más preguntan cómo invertir sin dinero suelen ser principiantes. Esto tiene sentido: yo también empecé así. Por eso, quiero ir más allá del titular llamativo y responder con realismo.

Si no te consideras aún un inversionista —o apenas lo eres por accidente— probablemente estés en una de estas dos categorías:

  1. No tienes dinero para invertir.
  2. Tienes algo de dinero, pero te da miedo arriesgarlo.

Sea cual sea tu caso, hay opciones reales para comenzar.

Si no tienes dinero

La mejor forma de ingresar al sector es trabajando dentro de la industria. Hay muchas maneras: desde asistente de agente, analista de mercado, gestor de propiedades, asesor de cierres o incluso en el área de mantenimiento.

Con eso logras tres cosas a la vez:

  • Ganas algo de dinero.
  • Adquieres experiencia práctica.
  • Generas contactos valiosos.

Incluso con poco sueldo, estás ganando credibilidad como “insider” del sector. Esa reputación te abrirá puertas para futuros préstamos privados o asociaciones estratégicas.

Si tienes dinero pero dudas

Este es el caso más común. Personas con capacidad de inversión que se paralizan por miedo. El problema aquí no es el dinero, sino la falta de confianza.

Y ojo: investigar estrategias “sin dinero” puede ser una forma disfrazada de procrastinación. Es como si tu mente dijera: “Cuando encuentre la fórmula perfecta sin riesgo, actúo”. Pero esa fórmula no existe. Toda inversión requiere poner algo en juego: dinero, tiempo o energía.

¿Cómo superar el miedo?

Imagina que estás frente a un arroyo que debes saltar. Has visto a otros cruzarlo. Pero cuando te acercas, tu cuerpo duda. ¿Por qué? Porque aún no crees que puedas hacerlo. La clave está en acortar la distancia —en construir seguridad.

Acciones concretas para fortalecer tu preparación

Aquí algunos pasos que puedes dar diariamente:

1. Analiza más propiedades

La famosa “parálisis por análisis” no siempre se resuelve con menos análisis, sino con más —pero bien hecho. Yo superé esa etapa diseñando un sistema para analizar todas las propiedades del mercado local cada día.

Empieza con una propiedad en mal estado (en listas del sheriff o en el MLS), abre una hoja de cálculo y haz tus propios números. No uses plantillas ajenas: crea la tuya. Escribe tus dudas, y responde con datos. Haz esto todos los días hasta que puedas evaluar 10 inmuebles sin dudar. Así desarrollarás intuición sobre tu mercado objetivo.

2. Lee libros estratégicos

El riesgo disminuye cuando crece el conocimiento. Más allá de los libros básicos sobre bienes raíces, te recomiendo:

  • «Double Entry» de Jane Gleeson-White: Entender los fundamentos de contabilidad te ayuda a analizar cualquier inversión.
  • «Thinking in Systems» de Donella Meadows: Brinda una perspectiva sistémica del mercado y responde a dudas como “¿de dónde salen las propiedades en distress?” o “¿cuándo se acabarán las oportunidades?”.

Conclusión

Sí, es posible invertir en bienes raíces sin dinero. Pero el verdadero punto de partida es entender por qué te interesa esa vía.

¿Quieres minimizar el riesgo en tu primera propiedad? ¿Quieres escalar más rápido sin agotar tu efectivo? ¿O simplemente estás buscando excusas para postergar?

Sea cual sea tu respuesta, siempre habrá una forma de avanzar. Porque el mercado inmobiliario está en todas partes, y todos tenemos acceso físico a él. Las oportunidades están ahí —pero solo las verás cuando tengas claro qué te motiva realmente.

Fuente original: The Close – Adaptación al español por Noticias RealEs

Costos de la vivienda podrían volver a niveles «normales» en 2030
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Costos de la vivienda podrían volver a niveles «normales» en 2030

Latinas Reales septiembre 3, 2025

Durante este año, el mercado inmobiliario de Estados Unidos ha sido marcado por precios de las viviendas en máximos históricos, mientras las tasas hipotecarias siguen elevadas y la oferta de nuevas construcciones no alcanza a cubrir la demanda en muchas regiones del país.

Sin embargo, en las últimas semanas han surgido señales alentadoras: el crecimiento de los precios se está desacelerando y las tasas hipotecarias comienzan a bajar.

Un rayo de esperanza se vislumbra en el horizonte: los costos de la vivienda podrían volver a niveles “normales” para el año 2030, si los precios se estabilizan y las tasas hipotecarias caen al 5.5 %, según un nuevo informe de Redfin.

El estudio presenta escenarios hipotéticos sobre el crecimiento de los precios de las viviendas, las tasas hipotecarias y los niveles de ingreso, en los que los costos habitacionales —medidos mediante la relación entre el pago mensual hipotecario y el ingreso— retornarían a un nivel considerado “normal”.

“El regreso a costos de vivienda normales no requiere un desplome en los precios —la estabilidad podría ser suficiente—”, afirmó Asad Khan, economista sénior de Redfin. “Los compradores no deben esperar un cambio repentino en la asequibilidad, pero las proyecciones apuntan a un progreso real dentro de esta década. Si las tasas hipotecarias disminuyen moderadamente, y los ingresos y precios se mantienen estables, el mercado podría sentirse muy distinto para finales de los años 2020. Somos cautelosamente optimistas: la normalidad puede no estar tan lejos como muchos temen”.

¿Qué significa “normal”?

No existe un consenso claro sobre cuándo el mercado inmobiliario estadounidense estuvo en un punto “normal”. Para fines del análisis, Redfin utilizó julio de 2018 como punto de referencia.

En ese mes, las tasas hipotecarias rondaban el 4.5 %, los precios de las viviendas crecían pero eran relativamente manejables, y el equilibrio entre compradores y vendedores era razonable. El pago hipotecario mensual promedio representaba el 30 % del ingreso familiar, un umbral ampliamente reconocido como indicador de asequibilidad.

Además, julio de 2018 fue antes de que la pandemia desatara una montaña rusa en los costos de la vivienda a partir de 2020.

“Normal” no siempre significa “asequible”

Cabe aclarar que “normal” varía según la región y no siempre equivale a “accesible”. Por ejemplo, en julio de 2018 la relación pago-ingreso era del 74 % en San Francisco, mientras que en St. Louis apenas alcanzaba el 18 %. Por ello, el análisis no aplica un umbral nacional único, sino que compara cada mercado con su nivel de asequibilidad local de 2018.

Se utilizaron dos escenarios de tasas hipotecarias a 30 años:

  • 6.7 %, representando el promedio reciente, y
  • 5.5 %, una cifra hipotética acorde a proyecciones de economistas para los próximos 3 a 5 años.

También se asumió un crecimiento sostenido de ingresos del 3.9 % anual a nivel nacional, y tasas similares localmente. La metodología completa se incluye al final del informe original.

Escenarios y plazos para volver a costos “normales”

Con tasas hipotecarias del 5.5 %, crecimiento de ingresos al 3.9 % anual y precios de vivienda que:

  • Crecen al ritmo actual (+1.4 % anual):
    ➤ Costos volverían a niveles normales en noviembre de 2030.
  • Permanecen estables (0 % de crecimiento):
    ➤ Se alcanzaría la normalidad en enero de 2029.
  • Caen 2 % anual:
    ➤ Normalidad alcanzada en noviembre de 2027.
  • Crecen 2 % anual:
    ➤ Normalidad retrasada hasta julio de 2032.

Con tasas hipotecarias en el nivel actual del 6.7 %, ingresos creciendo al 3.9 % anual y precios que:

  • Crecen 1.4 % anual:
    ➤ Normalidad en diciembre de 2034.
  • Se mantienen estables:
    ➤ Normalidad en septiembre de 2031.
  • Caen 2 % anual:
    ➤ Normalidad en agosto de 2029.
  • Crecen 2 % anual:
    ➤ No se alcanzaría normalidad en los próximos 10 años.

En las grandes ciudades, el regreso a la normalidad tardará más

Dado que las condiciones varían drásticamente entre ciudades, los 50 principales mercados metropolitanos presentan trayectorias muy diferentes. En muchos de ellos, los costos de vivienda no volverán a niveles normales en la próxima década, bajo ninguno de los escenarios analizados.

Paradójicamente, San Francisco es el único gran mercado donde los costos de vivienda ya han vuelto a niveles normales. Hoy, una familia con ingresos medios en esa ciudad destina un menor porcentaje de su salario para comprar una vivienda que en 2018. No obstante, eso no significa que sea asequible: adquirir una vivienda promedio (unos 1.5 millones de dólares) aún requiere el 67 % del ingreso familiar.

Este dato refleja la combinación de precios elevados y la concentración de propietarios con altos ingresos. Aun así, la relación ingreso-precio sigue siendo un indicador útil para comparar asequibilidad local.

Otros hallazgos clave

  • 16 de las 50 principales áreas metropolitanas volverán a niveles normales en 5 años si los precios e ingresos siguen creciendo al ritmo actual y las tasas bajan a 5.5 %.
  • Si las tasas permanecen en 6.7 %, ese número se reduce a 11 mercados.
  • Si los precios se mantienen estables y las tasas bajan a 5.5 %, 48 de los 50 mercados retornarían a niveles normales en 10 años (excepto New Brunswick y Newark, en Nueva Jersey).
  • Si las tasas se mantienen en 6.7 %, 38 mercados volverían a niveles normales en una década.

Según Khan, las mejores condiciones se dan cuando los ingresos crecen con fuerza y los precios de las viviendas se estabilizan o bajan.

“Zonas impulsadas por el sector tecnológico, como el Área de la Bahía, Austin, Seattle o Denver, están experimentando aumentos salariales superiores al promedio nacional del 3.9 %”, explicó. “A la vez, el crecimiento de precios se ha moderado tras los picos pandémicos. Por eso ya vimos una vuelta a los niveles de 2018 en San Francisco”.

Por el contrario, la mitad de las 50 principales ciudades no regresará a niveles normales en la próxima década si los precios continúan subiendo al ritmo actual, incluso con tasas hipotecarias del 5.5 %.

Estas ciudades —en su mayoría del Medio Oeste y la Costa Este— están mostrando incrementos de precios por encima del 1.4 % nacional, mientras que sus ingresos familiares crecen al ritmo del promedio o por debajo.

“Este año hemos visto un crecimiento más acelerado de precios en el Medio Oeste y la Costa Este, lo que dificultaría el regreso a la normalidad si esa tendencia continúa”, señaló Khan. “En 2018, era la Costa Oeste la que lideraba el aumento de precios, pero hoy son esas mismas ciudades las que tienen un camino más claro de regreso a la estabilidad. El mercado inmobiliario está en constante evolución, y las tendencias actuales podrían verse muy distintas para 2030”.

Noches reparadoras, días exitosos. Los secretos del buen dormir
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Noches reparadoras, días exitosos. Los secretos del buen dormir

Jorge Dusterdieck agosto 30, 2025

Dormir bien no es un lujo, es una herramienta poderosa para cuidar cuerpo, mente y energía. En nuestra comunidad de Latinas Reales, sabemos cómo valorarse, y el descanso es una muestra de amor propio. Aquí te compartimos consejos con respaldo académico y profesional —con al menos cinco citas directas de expertas y expertos— que además inspiran a las mujeres reales.

1. Establece una rutina nocturna sólida

Tener una rutina constante le dice a tu cuerpo que es hora de relajarse. Desde ponerte tu pijama hasta leer o tomar agua tibia, esos pequeños rituales marcan una gran diferencia. Como dice Eric Suni, del Sleep Foundation, “Una buena higiene del sueño incluye seguir una rutina para la hora de acostarse”.

2. Dúchate o toma un baño tibio para relajarte

Algo tan simple como un baño puede ser un rito de desconexión. Time reporta que la presentadora y actriz Oprah Winfrey sugiere “un baño tibio antes de dormir para ayudar al cuerpo a relajarse”.

3. Apágate: desconéctate de pantallas y trabajo

La luz azul de los dispositivos perturba la producción de melatonina, la hormona del sueño. Michael Kerr señala que líderes exitosos “desconectan completamente, no chequean correos ni redes sociales antes de dormir”. Además, Baltimore Magazine aconseja “Dejar de usar la pantalla una o dos horas antes de acostarse; estas luces son potentes supresores de la melatonina.”

4. Lee algo relajante en vez de planear al día siguiente

Leer es una muy buena medida para escapar de la hiperactividad mental. Michael Kerr lo expresa así en Business Insider: “Las personas exitosas reservan tiempo justo antes de acostarse para leer”. También, BBC Heart Matters sugiere que “escribir una lista de tareas antes de dormir puede ayudar a liberar la mente”.

5. Controla tu entorno: luz, sonido y temperatura

Un dormitorio fresco, oscuro y silencioso es clave. Real Simple recomienda mantener la habitación a unos 67 °F (19 °C), usar cortinas oscuras y ruido blanco si es necesario. Esto coincide con el enfoque Sleepmaxxing publicado en Better Homes & Gardens: crear un entorno ideal de descanso con espacios oscuros, frescos y luz mínima.

6. Ejercítate durante el día, pero no justo antes de dormir

El ejercicio regular mejora el sueño, aunque si lo haces muy tarde puede activarte demasiado. La Sleep Foundation nos dice que la actividad regular ayuda, pero ejercitarse muy tarde puede activarte y demorar la hora de sueño. También, un estudio citado por Medical News Today en 2024 señala que quienes hacen ejercicio dos o más veces por semana tienen un 42 % menos riesgo de insomnio.

7. Prioriza el descanso como base de la salud

Un artículo reciente en el medio EatingWell sostiene que “el hábito más crítico para la longevidad es dormir lo suficiente y que el sueño profundo beneficia la memoria, reduce el riesgo de Alzheimer y protege la salud metabólica”.

Lo que NO debes hacer si quieres dormir bien

  1. Quedarte pegada al celular o a tu laptop justo antes de dormir.
  2. Planear el día siguiente en la cama o justo antes de apagar la luz.
  3. Tomar café, alcohol o comida pesada en la noche.
  4. Dormir en una habitación iluminada, ruidosa o muy caliente.
  5. Hacer ejercicio intenso a última hora de la noche.
  6. Cambiar tu hora de dormir cada día o abusar de las siestas tarde.
  7. Usar la cama como oficina; tu mente debe asociarla solo con descanso.
  8. Obligar al cuerpo a dormirse; si no puedes, levántate y haz algo relajante con la luz baja.

Dormir bien no es un lujo. Es un acto de poder personal, un regalo a ti misma. Cada hábito nocturno que adoptas te empodera para enfrentar tus retos, brillar en tus días y honrar tu salud y bienestar. Estas prácticas reales, con el respaldo de expertas y expertos que te hemos presentado, están al alcance de todas las personas. Tú puedes empezar hoy mismo. Un abrazo reconfortante, y dulces sueños reparadores de parte de Latinas Reales.

Ximena Villareal: “Un líder debe enseñar lo que ya ha hecho”
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Ximena Villareal: “Un líder debe enseñar lo que ya ha hecho”

Latinas Reales agosto 30, 2025

A Ximena Villareal el ADN del éxito en las ventas y la libertad financiera le viene de familia. Y aunque nunca pensó estar “lidiando” con clientes, siempre tuvo presente el consejo de su padre, que le decía que las ventas le permitían irse a vivir a cualquier parte, porque desde que supiera vender siempre iba a ser próspera económicamente. Y lo pudo comprobar desde su llegada desde Bogotá a Miami, hace 12 años, cuando tuvo pruebas que parecían insuperables: un divorcio con un bebé de un año. Sin trabajo, sin auto, sin hablar inglés, sin familia y con hambre. ¡Pero con una licencia de real estate!

“Mi bebé y yo no teníamos para comer, no teníamos dinero para los pañales, todos los meses teníamos una Eviction Notice (aviso de desalojo) en la puerta de su casa… Mostraba propiedades en bus, para mí no había diferencia porque no conocía la zona, entonces me mandaban a Hallandale o a South Miami; iba a todas partes, cogía cinco buses, era impresionante. Y no había mucho tiempo para quedarme deprimida por largas horas porque de verdad no teníamos dinero para comer. Ese fue el punto donde toqué fondo”, cuenta a Latinas RealEs quien ahora no sólo es top producer, sino que tiene su propia franquicia y una mentora especializada en marketing de viviendas de lujo que ayuda a nuevos agentes a convertirse en realtors exitosos.

Latinas RealEs: La pasaste mal realmente en tus comienzos en real bienes raíces… ¿Cómo recuerdas esos días y cómo lo manejaste?

Ximena Villareal: Como no conocía a nadie que tuviera la confianza en mí para darme un listing, empecé a trabajar con desconocidos. Me acuerdo que cogía un bus hasta una zona donde yo sabía que la gente hablaba español y llenaba el coche de mi bebé con volantes, e iba tocando puerta a puerta y dejando un flyer sobre venta de propiedades. Es decir, simplemente empecé a prospectar; pero como traía el recuerdo de mi papá que nos decía que de cada diez personas dos te dicen que sí, yo estaba buscando que ocho me dijeran que No rápido, para encontrar los dos que me dijeran que Sí, y sabía que eso se iba a traducir en ingresos.

LR: Desde tu perspectiva exitosa hoy en día, ¿qué le dirías a una mujer latina que está comenzando en el mundo de Real Estate y que busca alcanzar ese éxito en un entorno que además de saturado, es súper competido?

XV: Yo les diría que se tienen que fortalecer mentalmente. Hay que educarse con libros de crecimiento personal, con historias de éxito, entender que cualquier negocio tiene retos y que si están teniendo muchos retos en su negocio, quiere decir que van por el camino correcto. Nada que valga mucho llega fácil. Entonces hay que nutrirse mentalmente, porque así tú sabes que si te llega algún reto, sabes cómo manejarlo mejor.

Ximena Villareal

LR: ¿Qué te motivó a seguir creciendo y ayudar a capacitar a los agentes nuevos?

XV: No me daba cuenta de que hubiera algún programa que ayudara a los agentes que acababan de sacar su licencia. Entonces, en el 2017 creé un grupo de mentoría, en el que llegué a tener 120 personas y les enseñábamos cómo posicionar su marca y cómo generar una base de clientes que les permitiera ganarse desde 150 mil dólares al año y más. Yo trabajaba como bróker asociada en ese momento y mi esposo me dijo que lo abriéramos nosotros mismos, así que compramos la franquicia y afortunadamente dimos ese paso y vamos a cumplir ahora dos años y ha sido lo máximo.

LR: ¿Cómo se refleja tu filosofía de liderazgo en la forma en que guías a tus agentes?

XV: Yo pienso que lo más importante de un líder es haber hecho lo que está enseñando, porque hay muchos líderes, sobre todo en esta industria, que son coaches de Real Estate y ellos no venden, nunca han vendido; entonces, siento que a nivel moral tú no tienes la autoridad para enseñar algo que tú mismo no has vivido, que cuando alguien tiene una dificultad, está en un reto tú no le puedas enseñar desde la experiencia porque nunca lo has hecho…

LR: ¿Cómo equilibras ese rol que tienes de mentora con las responsabilidades de ser manager, top producer y al mismo tiempo impulsar tu crecimiento personal y familiar?

XV: Por ahí escuché una vez que como mujeres somos muy buenas en todo, pero hay que entender que, así como hay días en que seremos excelentes madres y que tendremos tiempo para jugar con nuestros hijos y darles entretenimiento, hay otros en los que seremos excelentes brokers y ese día a lo mejor nuestros hijos no van a tener toda la atención que quisiéramos darles. Y habrá días también en que no seremos las mejores esposas, pero al otro día le daremos toda nuestra atención a nuestros esposos, compartiremos tiempo de calidad y así formamos ese balance integral…

LR: Tú eres especialista, certificada en marketing de viviendas de lujo. ¿Qué claves has adoptado para destacarte en ese nicho y construir una marca y una reputación sólida?

XV: Mira, el ingreso al mercado de lujo ocurrió en el COVID cuando veíamos 20 familias haciendo filas para ir a ver una propiedad entonces el mercado entre 400 y 800 mil dólares se volvió tan competitivo que era simplemente casi que gastar tu tiempo. Yo, ahí, en ese momento, hice un switch y analicé los números del mercado de lujo y concluí que realmente la competencia era mucho menor, así que empecé a promocionar mercado de lujo informarme, me hice miembro del Instituto de Luxury Home Marketing, comencé a entender en dónde estaba esa audiencia y así logré hacer mi primera transacción en el COVID, por Zoom, que me dejó una comisión de 126 mil dólares y dije bueno, si puedo hacer una, puedo hacer más…

LR: ¿Tú qué dirías a las emprendedoras y por supuesto a la comunidad de mujeres en el sector de real estate sobre la formación continua y la especialización?

XV: Eso te da seguridad con el cliente. Lo importante es entender el balance, porque hay muchas personas que dedican a la capacitación el 80% del tiempo y dejan solamente el 20% para prospectar y así van a tener resultados muy pobres; hay que tener un balance, sí te tienes que capacitar, pero el tiempo mayor realmente tienes que dedicarlo a hacer lo que te da ingresos. Así que yo diría que no hay que caer en solo capacitarse sino tomar acción también.

LR: A lo largo de tu carrera, ¿cuál ha sido el mejor consejo que te han dado?

XV: Que tú eres el responsable 100% de tu éxito, que a todo el mundo le pasan miles de cosas, pero la diferencia está en cómo tú manejas esas cosas que te pasan.

Oniomanía: la adicción a las compras. ¿Cómo romper el ciclo?
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Oniomanía: la adicción a las compras. ¿Cómo romper el ciclo?

Jorge Dusterdieck agosto 30, 2025

Para una mujer latina exitosa en real estate, comprar puede ser parte del uniforme: trajes impecables, gadgets eficientes, regalos para clientes. El problema surge cuando comprar deja de ser una decisión estratégica y se vuelve un impulso que te controla. A eso le llamamos oniomanía o trastorno de compra compulsiva: un patrón persistente de compras que alivia malestares a corto plazo, pero genera consecuencias financieras, emocionales y familiares a largo plazo.

Qué es (y qué no es) la oniomanía

  • No es “gustar de la moda” ni un capricho ocasional. Es la incapacidad repetida de resistir un impulso de compra, aun sabiendo que traerá problemas.
  • En la clasificación ICD-11 de la OMS, la compra compulsiva aparece como ejemplo dentro de “otros trastornos específicos del control de impulsos” (código 6C7Y), lo que subraya su parentesco con conductas como la ludopatía: alivia en el instante y perjudica después.

La psicóloga mexicana Gabriela Orozco Calderón (UNAM) lo resume así: “Una vez que se compra, disminuye esta ansiedad por comprar, pero entonces viene la culpa, viene la autocrítica”.

Señales de alerta en tu día a día

  • “Ir a ver qué hay” cuando te sientes triste, aburrida o estresada… y salir con bolsas que no estaban en tu plan.
  • Ocultar compras o rotar tarjetas para disimular cargos.
  • Devolver o almacenar artículos sin usar, sentir alivio inmediato y culpa después.
  • Endeudamiento creciente, fricción con tu pareja/equipo y pérdida de productividad.

Estos patrones han sido descritos de forma consistente por revisiones clínicas y guías de diagnóstico.

Lo que dice la evidencia sobre el tratamiento

En la oniomanía, las emociones negativas (aburrimiento, tristeza, enojo) actúan como disparadores. El ciclo es emocional: primero tensión, luego compra, después culpa. Puede ser depresión, comprar por venganza y hasta por aburrimiento”. La buena noticia es que sí hay salida. La menos buena es que no existe todavía un “fármaco milagroso”.

Qué esperar de una TCC bien planteada

  1. Mapeo de disparadores: identificar emociones y contextos (bonos, cierres, reuniones difíciles) que te empujan a comprar.
  2. Técnicas de demora: regla de 24–48 horas antes de cualquier compra no esencial.
  3. Control de estímulos: desuscribirte de newsletters, eliminar apps de “flash sales”, bloquear sitios en horarios vulnerables.
  4. Plan financiero terapéutico: presupuesto con “sobres” o tarjetas prepagadas; límites duros por categoría.
  5. Entrenamiento en habilidades: tolerancia al malestar, regulación emocional, autocuidado no material (salir a caminar, llamar a tu “accountability buddy”).
  6. Prevención de recaídas: plan si ocurre un “slip” (restitución, devolución, revisión de disparadores sin juicio).

En clínicas latinoamericanas se recomienda integrar TCC en grupo con módulos de alfabetización financiera y apoyo de pareja/familia cuando sea pertinente.

Un plan de 4 semanas para empezar hoy

Semana 1 — Auditoría honesta sin culpa

  • Lista todas tus suscripciones, apps de compra y tarjetas.
  • Instala bloqueadores en el celular/PC y desactiva notificaciones comerciales.
  • Crea un “parking lot” de deseos: cada antojo se anota con fecha y motivo emocional. (No se compra nada de esa lista por 14 días).
  • La evidencia respalda que demorar y reducir exposición a estímulos disminuye compras impulsivas.

Semana 2 — Presupuesto terapéutico

  • Asigna techos semanales (por rubro) en una tarjeta prepagada; guarda tus tarjetas de crédito (literalmente) en un sobre sellado.
  • Programa transferencias automáticas a ahorro/deuda el día de pago.

Semana 3 — Reentrenamiento emocional

  • Cuando aparezca el impulso, usa la secuencia Pausa–Nombra–Respira–Redirige (p. ej., caminar 10 minutos o llamar a tu “buddy”).
  • Registra qué emoción disparó la urgencia (enojo, tristeza, aburrimiento), qué pensaste y qué hiciste (ABC de TCC).

Semana 4 — Tareas de exposición

  • Entra a una tienda sin comprar, solo a observar precios y revisar tu diálogo interno.
  • Al final de la semana, revisa avances con una profesional (psicóloga/psiquiatra) y ajusta el plan.

Recuerda: si hay deuda significativa o comorbilidades (depresión, ansiedad), añade asesoría financiera y/o evaluación psiquiátrica. Las guías científicas subrayan tratar primero las condiciones acompañantes cuando están presentes.

Micro-hábitos que funcionan en la vida real (de broker a broker)

  • Compra “como proyecto”: define objetivo, criterios, presupuesto y tres alternativas; si no cumple el 80% de criterios, no se compra.
  • Uniforme ganador: arma cápsulas de vestuario/beauty para trabajo y eventos; reduces tentaciones y ahorras tiempo.
  • Citas con tu yo CFO: 15 minutos cada viernes para revisar cargos y felicitarte por cada “impulso no comprado”.

Mitos comunes (y realidad)

  • “Si me organizo mejor, se me quita”. La organización ayuda, pero la base es terapia para manejar disparadores y creencias.
  • “Está en el DSM-5 como adicción”. No aparece como diagnóstico independiente en DSM-5; en ICD-11 se ubica bajo trastornos del control de impulsos (código 6C7Y).
  • “Un antidepresivo lo arregla”. No hay fármaco específico con evidencia concluyente; se tratan comorbilidades y se prioriza TCC.

Cuándo pedir ayuda profesional

  • Cuando ocultas compras o deudas.
  • Si el tema ya afecta tu bienestar, tu relación o tu rendimiento.
  • Si has intentado “poner límites” y no puedes sostenerlos.

La evidencia sugiere que el abordaje más eficaz combina TCC (idealmente en grupo) con estrategias de control de estímulos y apoyo financiero conductual.

3 cosas que jamás debes hacer si no quieres convertirte en compradora compulsiva

  1. Jamás uses crédito para regular emociones. Si estás triste, enojada o aburrida, no compres. Espera 24–48 horas y conversa con alguien de confianza. (El ciclo emoción/compra/culpa es el corazón del problema).
  2. Jamás guardes “apps-anzuelo” y notificaciones activas. Borrar apps de ofertas relámpago y desuscribirte de newsletters comerciales es parte del tratamiento basado en TCC.
  3. Jamás compres sin lista y presupuesto cerrado. Define objetivo, tope y criterios antes de salir (o de abrir el e-commerce); las compras no planificadas son el terreno fértil de la recaída.

Citas médicas y de expertas (verificables)

  • Gabriela Orozco Calderón (UNAM): “Una vez que se compra, disminuye esta ansiedad por comprar, pero entonces viene la culpa, viene la autocrítica”.
  • Revista chilena (SciELO): “No existe un enfoque de tratamiento basado en la evidencia para el [comprador compulsivo]… La modalidad grupal [de TCC] es significativamente más efectiva”.
  • ICD-11, OMS: La compra compulsiva figura como ejemplo de “otros trastornos específicos del control de impulsos (6C7Y)”.
  • Actualizaciones de tratamiento: La TCC concentra la mejor evidencia; el rol de fármacos sigue no conclusivo.

En real estate, tu mejor inversión eres tú. Si notas que tu tarjeta de crédito se ha vuelto refugio emocional, no es un “defecto de carácter”: es un patrón clínico que merece apoyo profesional. Con TCC, límites visibles y una red que te acompañe, puedes recuperar el control, fortalecer tu patrimonio y volver a comprar porque quieres y porque te conviene, no porque lo necesitas para calmar una emoción de cinco minutos.

Vestidos boho: ¡el look femenino que arrasa esta temporada!
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Vestidos boho: ¡el look femenino que arrasa esta temporada!

Jorge Dusterdieck agosto 24, 2025

El estilo boho chic está de vuelta y lo hace con más fuerza que nunca. Esta temporada, los vestidos boho –con su aire libre, romántico y femenino– se convierten en los protagonistas de los escaparates, pasarelas y armarios de las mujeres que buscan autenticidad y comodidad sin renunciar al estilo.

Se trata de un look bohemio que nació en París en el siglo XIX como parte de un movimiento artístico e intelectual y que sufrió una transformación hasta convertirse en icono de libertad durante los años sesenta y setenta. Hoy, revive con un giro más sofisticado, adaptado a la vida urbana y cosmopolita de la mujer moderna.

Como señaló Vogue en su revisión de pasarelas recientes: “en el Fall 2024, el boho chic volvió y se percibió con fuerza en vestidos vaporosos y ruffles” (Vogue, 2024). Y todo indica que esta tendencia llegó para quedarse.

Un revival que conquista a las celebridades

Parte de este resurgimiento se debe a las celebridades que han vuelto a apostar por la estética boho. Zoë Kravitz, ícono de estilo, sorprendió recientemente con un vestido de hombro descubierto, el cual fue descrito por Vogue UK como “una prueba de que el boho puede ser chic, minimalista y elegante al mismo tiempo” (Vogue UK, 2025).

La actriz Sienna Miller, considerada una de las pioneras de este estilo en los 2000, confesó tras un desfile de Chloé: “Fue el espectáculo más hermoso que he visto en mucho tiempo” (Vogue, 2024). Sus palabras confirman que el boho nunca ha dejado de estar presente, pero ahora regresa más refinado y adaptado a los nuevos códigos de la moda.

La mirada de la moda internacional

Las revistas especializadas también coinciden en que el boho chic es la tendencia estrella de la temporada:

  • Vogue Arabia afirmó: “Si buscas aparecer fresca y estilosa, el crochet boho es la opción para dominar la temporada” (Vogue Arabia, 2025).
  • Elle destacó que el nuevo boho apuesta por tonos neutros y cortes más sobrios: “menos exceso de estampados y más sofisticación; así se viste el boho en 2025” (Elle, 2025).
  • Hola lo resumió en una frase directa: “Varias celebridades están abrazando el revival del boho, usando maxi vestidos y estampados sueltos que evocan libertad” (Hola, 2024).

El nuevo boho: cómo llevarlo en tu día a día

El regreso de este estilo no significa volver a los looks recargados de hace dos décadas. Ahora hablamos de un boho moderno, que equilibra comodidad y sofisticación. Aquí algunos tips para lucirlo con estilo:

  • Tejidos naturales: elige algodón, lino o crochet para mayor frescura.
  • Colores neutros y pasteles: ideales para un look urbano y versátil.
  • Accesorios clave: cinturones anchos, botas o collares largos que den carácter al look.
  • Capas sofisticadas: una chaqueta estructurada puede transformar tu vestido boho de día a noche.

Como explicó Chemena Kamali, directora creativa de Chloé: “El boho es una forma intuitiva de vestirse… ligereza, movimiento, fluidez y emoción” (Vogue, 2024).

¿Cuáles son las 5 marcas y diseñadores mundiales más deseados del boho?

Si hablamos de vestidos boho de lujo, estas casas de moda dominan la tendencia mundial:

  1. Chloé – pionera y referente histórico del boho chic.
  2. Isabel Marant – sinónimo de boho parisino con un toque urbano.
  3. Ralph Lauren – elegancia americana con espíritu bohemio.
  4. Saint Laurent – boho con un aire rock sofisticado.
  5. Ulla Johnson – diseños femeninos y de alta demanda internacional.

Pero Latinoamérica no se queda atrás y también ha sabido imponer este estilo, convirtiéndolo en uno de los mas deseados por las mujeres latinas. Algunos de los nombres mas buscados para adquirir este tipo de prendas son:

1. Andrés Pajón. Este diseñador colombiano es considerado todo un referente del boho contemporáneo latinoamericano. Su colección Escarlata Primavera/Verano 2025 interpreta el estilo bohemio desde una sensibilidad refinada y sofisticada.

2. Bless. Su directora creativa, Ana Torres, propone una versión boho con mucho juego con texturas, tejidos de malla con flecos, pedrería y una inspiración enmarcada en las tonalidades de la naturaleza.

3. Maria Elena Villamil. Esta diseñadora colombiana logra que cada vestido boho parezca una escultura. Las clientas adoran sus telas volátiles y los tejidos fluidos que funcionan tanto para el día como para la noche de manera muy elegante.

4. Sea Salt. Aunque menos prominente en pasarelas internacionales, esta marca colombiana ha ganado reconocimiento por su atractivo street style, asi como por adaptación de vestidos boho tejidos adaptados al clima frío, demostrando la versatilidad de este estilo.

5. Farm Rio (Brasil). Es una de las firmas latinoamericanas boho más buscadas en el mundo. Desde Río de Janeiro, Farm Rio fusiona estampados vibrantes, bordados e inspiración artesanal. Alcanzó fama global tras su expansión en EE. UU., y actualmente cuenta con numerosas tiendas en Brasil y algunas en territorio estadounidense.

El boho no es solo una tendencia, sino también una actitud ante la vida y la moda. Su regreso en 2025 refleja la necesidad de libertad, feminidad y autenticidad que muchas mujeres desean expresar. Para las lectoras de Latinas Reales, los vestidos boho son una invitación a sentirse seguras, radiantes y únicas. Por eso te invitamos a que este otoño te atrevas a sumarte al revival boho. Porque más allá de la moda, es una manera de recordar que vestirnos también puede ser un acto de libertad.

Jessica Juliao: “Al cliente hay que venderle en su propio idioma”
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Jessica Juliao: “Al cliente hay que venderle en su propio idioma”

Latinas Reales agosto 18, 2025

En un mercado tan competitivo como es el real estate en el sur de Florida, no es fácil destacarse con éxito. Mucho menos, sostenerse en la cumbre del liderazgo por años. Jessica Juliao se ha ganado ese reconocimiento por su formación constante y su dedicación, su excelente servicio al cliente y su disciplina. “Y mucha resiliencia, porque este es un mercado muy cambiante”, agrega esta colombiana que lleva 25 años trabajando con el grupo Cervera, posicionada como una de las mejores y más admiradas ejecutivas de ventas “in house” de todo el gremio.

En entrevista con Latinas RealEs, Jessica compartió tres puntos clave para todas aquellas que buscan ir al siguiente nivel: 1. Tener un foco de meta hacia donde se quiere llegar. 2. Conocer bien el producto que se está vendiendo. 3. Conocer muy bien al cliente. Todo lo cual lo resume en una sola palabra: conocimiento.

Latinas RealEs: ¿Qué elementos consideras tú que son imprescindibles para ofrecer un servicio que marque la diferencia?

Jessica Juliao: El conocimiento es la clave. Estar bien informado de lo que está pasando y sucediendo minuto a minuto en este negocio y en este mercado es súper importante. Pienso que hemos estado demasiado involucrados con el lead generation, pero eso carece de personalización. Y creo que las agentes que cierran son las que conectan muy bien con los clientes… Este negocio se hace uno a uno.

LR: Trabajas mucho con inversionistas extranjeros, ¿cuál crees que ha sido tu estrategia más efectiva para captar estos clientes?

JJ: La adaptabilidad. Tienes que adaptar tu servicio a cada perfil, porque culturalmente no es lo mismo el cliente de México que el de Brasil, Colombia o un país centroamericano. Trato en lo posible de viajar a esos países y conocer sus culturas. Trato de entender también la idiosincrasia de cada país, para poder tener esa interlocución con el comprador adecuado y poder explicarles a ellos bien lo que vendes en su propio idioma.  Hay culturas que son muy matriarcales, por ejemplo, y hay culturas que son más machistas. Entonces, según eso, también es la forma como me relaciono con ellos. Igual conociendo los países los agentes inmobiliarios pueden conectar muy bien. Porque, por ejemplo, en el caso de Colombia, tú llegas a Cartagena, y ¿a qué colombiano no le gusta que le hablen de lo linda que es Cartagena o del restaurante a donde fueron? Entonces son formas de conectar el conocimiento con cada cultura. Y eso crea una magia a la hora de vender.

LR: ¿Qué habilidades esenciales crees que debe cultivar una mujer en Real Estate para destacarse en una industria tan exigente como esta?

JJ: Por supuesto debe tener la habilidad de comunicación. A una persona tímida le cuesta mucho trabajo ser un agente exitoso. Y, en ese orden de ideas, la mujer tiene que entenderse a sí misma primero, saber para qué es buena, para qué sirve. Si ella considera que tiene los atributos comunicacionales, eso también tiene que ir acompañado de una presencia impecable, porque hay que saber manejarse en el mundo inmobiliario, aprender a moverse en estos círculos, vestirse bien, presentarse bien, porque eso hace parte de su marca. Y además de eso, reitero lo que dije al comienzo: adquirir el conocimiento necesario.

LR: ¿Cuál consideras tú que ha sido como el mayor desafío en tu carrera hasta ahora y cómo lograste superarlo?
JJ: Pienso que la transición del mid-end al high-end. Para mí significó y para mi equipo significó un desafío bien grande. Tener que empezar a llegarle a mercados que están de dos millones hacia arriba. Y mantenerse allí y ser exitoso allí. La clave para abordarlo fue el conocimiento y el manejo que tuvimos de la marca y los clientes.

LR: ¿Cuál crees que ha sido el consejo más importante que has recibido y que te marcó a ti?
JJ: Pienso que vino de la casa mía, de Cervera. Desde Alicia Cervera Sr., quien fue una mentora muy buena para mí en mis inicios, hasta Alicia, que me tomó de su mano, me llevó, me enseñó y pienso que eso me marcó muchísimo. Ella me dio sus tips y sus trucos más importantes en la venta inmobiliaria. También me enseñó la diferencia entre lujo y no lujo. Ella me lo hizo entender muy, muy bien.

LR: ¿Qué aspectos específicos de trabajar en equipo han sido claves para tener esa consistencia en las ventas, en las cifras?
JJ: Cuando tú haces equipo, tienes que traer lo que a ti te hace falta. Pienso que allí todos los componentes y todas las personas que se unen complementan el ser lo que somos. Y aprender a liderar, porque no es fácil.

LR: Si pudieras dar un consejo a las mujeres latinas que están comenzando en Bienes Raíces de lujo, en general, ¿cuál sería?
JJ: Pienso que la resiliencia es la clave de estar en este negocio. El no rendirte, el poder cambiar y amoldarte a nuevos mercados, adaptarte de una forma fluida, sin crearte tú misma tus barreras y tus dramas, porque los mercados son cambiantes. Y también hay que tener mucha paciencia, porque hay mercados altos, mercados bajos, mercados medios, y así se comporta el real estate, y eso es lo normal en una economía sana como la que tenemos.

50 y poderosa: ¡tu nueva mejor versión comienza hoy!
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50 y poderosa: ¡tu nueva mejor versión comienza hoy!

Jorge Dusterdieck agosto 18, 2025

Cumplir 50 años no es el cierre de nada, es el comienzo de una etapa en la que la experiencia, la claridad y la prioridad por nuestro bienestar nos dan ventaja. Para muchas latinas —que a la vez trabajan, cuidan familias y reconstruyen sueños—, los 50 llegan con preguntas: ¿cómo mantener energía? ¿qué chequeos necesito? ¿qué cambios hormonales debo esperar?

Este artículo de Latinas Reales recoge lo esencial —científico y práctico— para que, con información y cariño, puedas vivir esta década con salud, presencia y poder.

1. Entiende lo que cambia (y por qué importa)

A partir de los 50 la salud cardiovascular, la masa ósea y la distribución de la grasa corporal suelen cambiar. Es una edad en la que la prevención deja de ser opcional: exámenes de cáncer, control del colesterol y monitoreo de la glucemia pasan a ser prioridades. La guía oficial para la mujer en los 50 recomienda, por ejemplo, “hacer actividad física durante al menos 30 minutos” y revisar anualmente peso, síntomas de la menopausia y factores de riesgo cardiovascular (Women’s Health).

Es importante que sepas que no estás sola. Los medios especializados señalan que en esta década el ajuste de hábitos (sueño, ejercicio, dieta) marca una gran diferencia en energía y calidad de vida. “A partir de esta edad se torna muy importante controlar nuestros hábitos e implantar una rutina matinal para tener más energía”, reporta el medio HuffPost en su recopilación de expertos.

2. Chequeos que conviene priorizar

Haz una cita con tu profesional y revisa, al menos una vez al año lo siguiente:

– Mamografía y/o evaluación mamaria según tus antecedentes.

– Tamizaje de cáncer colorrectal según pautas locales.

– Perfil lipídico, glucemia y control de presión arterial.

– Densitometría ósea si hay factores de riesgo (para prevención de osteoporosis).

– Evaluación de salud mental y depresión: la salud emocional es parte de la salud total.

Estas recomendaciones están en guías y resúmenes dirigidos a mujeres en sus cincuentas (Women’s Health).

3. Muévete con fuerza

La pérdida de masa muscular comienza a notarse si no la prevenimos. Entrenamiento de fuerza 2 veces por semana más ejercicio de equilibrio reduce riesgo de caídas y mantiene autonomía. “El nivel de actividad marca la diferencia”, apunta Yvonne Obregón, entrenadora personal e instructora de pilates con más de 20 años de experiencia, agregando que “combinar fuerza, equilibrio y flexibilidad hará que te sientas más ágil y con menos dolores”.

4. Alimentación realista y con propósito

Prioriza proteína en cada comida (ayuda a mantener músculo), vitamina D y calcio para huesos, y fibra para salud intestinal y control metabólico. Pequeños ajustes sostenidos (más pescado, legumbres, verduras, menos ultraprocesados) rinden mucho. Las guías oficiales recomiendan comer de forma variada y revisar suplementos con asesoría profesional.

5. Menopausia: quitarle el estigma

La menopausia suele aparecer alrededor de los 50–51 años y trae cambios físicos y emocionales. Hablarlo abiertamente mejora la vida: la ginecóloga Marimer Pérez le dijo a El País en una entrevista: “No tenemos que sufrir, soportar o limitarnos a abanicarnos únicamente… las mujeres tendríamos que hablar todo el rato de la menopausia”.

Varios expertos en manejo integral de la menopausia, alertan también sobre la importancia de cuidarse antes y durante la transición hormonal, coincidiendo en que, si las mujeres no empiezan a cuidarse a esa edad, la menopausia será difícil, a menos que haya buena alimentación, ejercicio y seguimiento médico.

6. Salud del corazón: la primera causa a vigilar

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres. Después de la menopausia el riesgo cambia: baja el efecto protector de los estrógenos y aumentan factores como colesterol y grasa abdominal. Un control médico regular es muy aconsejable.

7. Sueño, salud mental y relaciones

Dormir entre 7y 9 horas, mantener relaciones sociales y pedir ayuda psicológica cuando haga falta son pilares para envejecer bien. La risa, la amistad y el propósito tienen un efecto claro sobre la salud mental, por eso instituciones como la Asociación Estadounidense de Personas Jubiladas, recomiendan cultivar redes y actividades que den alegría.

8. Piel, energía y autoimagen: cuidados prácticos

La piel también cambia, pues sobreviene la pérdida de colágeno y una menor hidratación. “A manera de rutina sencilla, podemos usar todos los días protector solar, crema hidratante, y consultar periódicamente con nuestro dermatólogo o esteticista de cabecera, para tratamientos adecuados, sin olvidar que no hay mejor ‘cirugía estética’ que dormir bien, movernos y nutrirnos adecuadamente”, nos recuerda Claudia Lugo, esteticista de las famosas en Colombia y fuente de consulta de Latinas Reales.

Mensaje final para las lectoras de Latinas Reales Cumplir 50 no es perder nada, es ganarlo todo: experiencia, libertad y la oportunidad de cuidarte como nunca antes. Cada chequeo, cada paso que das, cada comida que eliges con amor por tu cuerpo es una inversión en los años que vienen. Esta es la década para reír más fuerte, decir más veces “sí” a lo que te hace bien y soltar todo lo que te pesa. Recuerda: tu salud no es un lujo, es tu base. Y en tus 50, más que nunca, eres la dueña de tu historia y de cómo quieres vivirla.

Que tus manos no cuenten tu edad. ¡Rejuvenécelas!
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Que tus manos no cuenten tu edad. ¡Rejuvenécelas!

Jorge Dusterdieck agosto 18, 2025

Las manos suelen ser las grandes olvidadas en las rutinas de cuidado de muchas mujeres, lo cual no debería ser así, dado que con el paso del tiempo reflejan con claridad la edad, mucho más que el rostro. Por eso, te contamos cómo devolverles juventud, luminosidad y firmeza con tratamientos efectivos y fáciles de aplicar en casa o en clínicas especializadas.

1. Cuidados esenciales del día a día

– Protección solar diaria: Es una rutina estrictamente necesaria si deseas conservar tus manos con apariencia juvenil y sin manchas. Lo anterior se ve reforzado por declaraciones de expertos como el Dr. Luis Rodríguez Terry, cirujano plástico puertorriqueño, quien ha señalado en varias entrevistas que “ningún tratamiento funciona completamente si no va acompañado de la debida protección al sol”. Se recomienda usar protector solar en las manos cada mañana y volver a aplicar tras lavarlas o haber estado expuesta al sol.

– Hidratación constante: Clínicamente comprobado, aplicar crema de manos por la mañana y por la noche mantiene la piel suave y flexible. “la hidratación constante es fundamental para mantener la piel suave y humectada, es una vieja receta de las abuelas que funciona a la perfección”, señala Claudia Lugo, esteticista de cabecera de Latinas Reales, agregando que “todas debemos llevar en la cartera una crema e hidratar nuestras manos tras cada lavado. Es algo que ayuda muchísimo”.

– Exfoliación semanal: La cosmetóloga Raquel González afirma en el Diario ABC que “todo lo que sobra de nuestra rutina facial, desde sueros con vitamina C hasta cremas con retinol, debería ir directamente a las manos”. Exfolia suavemente una vez por semana y luego aplica una crema nutritiva o mascarilla especializada.

2. Tratamientos médico-estéticos recomendados

La doctora Lucia Pérez, de la Clínica de Dermatología Estética ubicada en Madrid (España) y que lleva su mismo nombre, sugiere las siguientes alternativas:

– Ácido hialurónico o hidroxiapatita de calcio: “Las infiltraciones con ácido hialurónico […] suavizan la piel y reducen la visibilidad de venas y tendones”. La hidroxiapatita de calcio (como Radiesse) también genera volumen y estimula colágeno, con resultados naturales que duran de 12 a 18 meses.

– Luz pulsada intensa (IPL) y láser fraccionado: Varios expertos coinciden en que las manchas se pueden tratar con muy buenos resultados con tratamiento de luz pulsada, así como con bioestimuladores y fillers de ácido hialurónico, dando muy buenos resultados. Por su parte, Lucia Pérez añade que “el láser fraccionado no ablativo permite una reincorporación rápida con efectos progresivos”.

– Peelings químicos suaves: Ácidos como el glicólico o el tricloroacético ayudan a renovar la piel y unificar el tono. Lugo recalca que “los peelings contribuyen a mantener la piel con un aspecto renovado, mejoran su textura, el tono y, por supuesto, las manchas”.

– Mesoterapia o bioestimulación: Lucia recalca que la mesoterapia con ácido hialurónico y activos hidratantes redensifican la piel, mientras que tratamientos como PRP o exosomas promueven regeneración natural y producción de colágeno.

3. Opiniones de expertas latinas

  • Silvia Giralt, esteticista y fundadora del Centro Silvia Giralt, aconseja exfoliar periódicamente para eliminar células muertas y así dejar paso a una piel más sana: “El cuidado debe comenzar desde casa… es esencial proporcionarles una hidratación profunda y protegerlas de las agresiones externas”.
  • Doctora Seleme (Argentina) sugiere el uso de cremas con vitamina A, E y lanolina, y la exfoliación bisemanal según el tipo de actividad cotidiana:
    “La crema debe tener vitamina A en cantidad y ser potente, además de vitamina E y lanolina, exfoliando una o dos veces por semana”, le revelo a Infobae.
  • Doctora Lemel, también desde Infobae, agrega que la hidratación debe adaptarse a la rutina: “Si se trabaja en casa… se necesita crema dos o tres veces por día”.
  • Dr. Alejandro Rada Cassab, uno de los más destacados de Colombia, resalta que los tratamientos caseros como aceite de oliva, miel y avena son útiles si se combinan con bloqueador solar, sin olvidar la importancia de exfoliar e hidratar después de cada lavado y protegerlas del sol.

4. Tres cosas que debemos evitar

  1. Exposición solar sin protección — es uno de los principales causantes de manchas, arrugas y pérdida de elasticidad.
  2. Uso de jabones agresivos o detergentes sin guantes — dañan la barrera natural de la piel, provocan resequedad y envejecimiento prematuro.
  3. Fumar o consumir tabaco — reduce colágeno y elastina, deteriorando la piel y acelerando el envejecimiento (picosmeticsurgery.com).

Una Buena rutina recomendada, paso a paso:

  • Cada mañana: lavarse con jabón suave, secar bien, aplicar crema con antioxidantes o retinol (si no saldrás), y protector solar en el dorso.
  • Durante el día: reaplicar tras lavarte o después de exposición.
  • En las noches: exfoliar 1 vez por semana y aplicar crema rica en retinol o ácido glicólico, idealmente cubriendo con guantes de algodón para potenciar efectividad.
  • En casa: mascarillas nutritivas caseras como aceite de oliva + avena o miel, o tratamientos de bioestimulación o mesoterapia aplicados profesionalmente.
  • En clínicas: valorar rellenos de ácido hialurónico o láser fraccionado según las manchas y flacidez.

Las manos sí se rejuvenecen tomando las precauciones necesarias, combinando cuidados diarios con tratamientos estéticos bien elegidos y, algo muy importante, evitando aquellas acciones que aceleran el envejecimiento y la aparición de manchas. Lo fundamental es hidratar, exfoliar, proteger del sol y evitar agresiones, tanto físicas como químicas. Con constancia, podrás lucir unas manos que reflejen tu cuidado, vitalidad y juventud.

Glossed Chestnut: El tono de cabello que todas quieren llevar
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Glossed Chestnut: El tono de cabello que todas quieren llevar

Latinas Reales agosto 18, 2025

Con la llegada del otoño, los salones de belleza en ciudades como Miami, Ciudad de México o Madrid ya tienen un favorito indiscutible: el glossed chestnut (castaño brillante). Este tono, que mezcla matices castaños con un brillo profundo y toques cálidos, es el nuevo ‘must’ para iluminar la melena sin renunciar a la sofisticación. No es casualidad que celebridades e influencers lo estén pidiendo con nombre propio en la peluquería.

“El glossed chestnut está teniendo un gran momento porque favorece a todo tipo de piel, desde tonos claros hasta oliva. Su secreto está en el acabado brillante que aporta dimensión y luz natural”, explicó la estilista Carla Barber a Hola España en su edición de junio de 2025.

Por su parte Rubén Echeverry, estilista de cabecera de Latinas Reales, agrega que “no se trata de un simple color castaño. Es más bien un tono profundo con matices cobrizos o dorados de acuerdo con la base natural, que se trabaja con técnicas de gloss o un baño de color para lograr el acabado jugoso y saludable que parece capturar la luz del atardecer”.

¿Por qué está de moda?

Primero, porque es fácil de mantener. A diferencia del rubio o el balayage extremo, el ‘castaño brillante’ no requiere visitas mensuales al salón. Además, da un aspecto pulido y natural, perfecto para quienes desean actualizar su look sin una transformación radical.

Según Vogue España, “este otoño-invierno, el castaño con efecto gloss será la alternativa perfecta al rubio: menos mantenimiento, más brillo y mucho más versátil” (julio 2025).

Las redes sociales también han tenido un rol clave en su popularidad. En TikTok, el hashtag #GlossedChestnutHair ha acumulado más de 17 millones de visualizaciones, impulsado por tutoriales, transformaciones en salones y análisis de color por parte de expertos.

Famosas que aman el glossed chestnut

Varias estrellas han adoptado ya esta tonalidad, dejando claro que llegó para quedarse:

  • Zendaya, quien suele apostar por tonos sobrios pero sofisticados, sorprendió en la premiere de Challengers con un glossed chestnut brillante que enmarcaba su rostro a la perfección.
  • Camila Morrone, la actriz argentina-estadounidense, lo lució en el Festival de Cannes 2025 y fue ampliamente elogiada por su look “fresco y otoñal”.
  • Jessica Alba también lo ha elegido, especialmente por su capacidad de aportar calidez a su rostro sin alejarse de su tono natural.
  • Sofía Richie Grainge, gurú del “old money look”, recientemente declaró en Elle que este tono le ha devuelto la vida a su melena: “Me siento más elegante y cuidada. El brillo hace que mi cabello parezca más sano sin tanto esfuerzo”, dijo (Elle US, junio 2025).

Incluso Jennifer López, icono de estilo para muchas latinas, fue vista con un tono castaño brillante y cálido que su estilista Chris Appleton definió como “el marrón más sexy del año” (Hola España, abril 2025).

Un color versátil, sofisticado y muy otoñal

Lo maravilloso del glossed chestnut es que se puede adaptar. Si tienes una base oscura, se puede matizar con cobres o bronces para dar calidez. Si tu tono es más claro, puedes optar por un marrón glaseado más suave. Todo depende del estilo que busques y de la técnica del profesional.

“Es un tono perfecto para mujeres que quieren cuidar su cabellera y mostrar una apariencia natural y al mismo tiempo moderna. Es ideal para ejecutivas, mamas o cualquier mujer que desee verse bien arreglada sin complicaciones”, indica Rubén.

Además, es un color que resiste bien la transición al invierno, ya que combina perfectamente con tonos neutros, camel, burdeos o incluso verde oliva, haciendo juego con las prendas clave de la temporada.

¿Estás lista para probarlo?

Si visitas tu salón este mes, pide que te apliquen un baño de color glossed chestnut sobre tu base natural. Pregunta por técnicas de “lowlight” para dar dimensión, y termina con un tratamiento de brillo o gloss sellador para prolongar ese efecto saludable.

“El secreto está en el brillo. No es solo el color, es cómo lo haces reflejar la luz”, señala el estilista Jesús de Paula, en entrevista para Hola España (mayo 2025), responsable de los cambios de look de actrices como Blanca Suárez y Ana de Armas. ¿El resultado? Una melena cálida, brillante y muy de temporada. Justo lo que toda mujer latina poderosa necesita para empezar el otoño con elegancia, pero sin excesos. Si estabas esperando una señal para renovar tu look este otoño, aquí la tienes: el glossed chestnut es cálido, versátil, fácil de mantener y, sobre todo, favorecedor para las mujeres latinas que quieren verse sofisticadas y descomplicadas. Es un tono que va a iluminar tu rostro, realzar tu belleza natural y te hará sentir segura, poderosa y lista para conquistar lo que viene. Haz la cita, habla con tu estilista y atrévete a probar un color que no solo está de moda, sino que refleja lo que eres: una mujer con brillo propio.

Brilla sin filtros: ¡maquíllate para el verano con estos tips!
4 min de lectura

Brilla sin filtros: ¡maquíllate para el verano con estos tips!

Jorge Dusterdieck agosto 18, 2025

El verano llegó con toda su fuerza y, con él, una ola de color, brillo y frescura que se refleja también en el maquillaje. Este 2025, las tendencias no se tratan de esconder, sino de resaltar lo que te hace única: tu piel, tu energía y tu autenticidad. Desde rubores intensos hasta labios jugosos y pestañas de fantasía, el maquillaje se convierte en una herramienta para jugar, expresarte y sentirte poderosa en tu día a día.

Y lo mejor: muchas de estas propuestas favorecen a las pieles latinas y se adaptan a climas cálidos, agendas ocupadas y estilos de vida reales. En este artículo te contamos cuáles son las tendencias más fuertes del verano, cómo aplicarlas con intención y qué dicen al respecto maquilladoras, expertas e influenciadoras que ya las están llevando con orgullo.

1. Blush draping y blush combo: rubor protagonista

El rubor recupera su lugar como el producto estrella del verano: aplicado desde los pómulos hacia las sienes y hasta el puente nasal, con efecto ‘beso de sol’ para un look fresco y juvenil.

Además, las técnicas como el blush combo, mezclando texturas de crema más polvo, permiten un acabado más natural y duradero. Yael Maquieira, una reconocida make up artista, lo resume así: “Trabajar bien cada capa y aplicar poca cantidad, construyendo el color poco a poco” (Vogue España).

Bettina Frumbol, otra make up artista de Argentina que ha logrado amplio reconocimiento en redes sociales, asegura en la revista Glamour que “Los rubores en crema con brocha o dedos, luego polvo   para fundir el color con la piel”.

2. Piel ‘butter’ o ‘dewy’: naturalidad hidratada

“Una piel luminosa, que luzca siempre fresca e hidratada es primordial”, afirma Rubén Echeverry, estilista colombiano radicado en Miami. Este verano sigue vigente el toque ‘piel de mantequilla’ o ‘piel húmeda’, que viene siendo la sensación desde hace pocos años. “Llegan muchas clientas pidiendo lucir así, para lo cual utilizo bases ligeras, mucha humectación y un brillo delicado, sin nada de excesos. Es Ideal para climas cálidos como el de Miami, por lo tanto, le conviene mucho a las pieles latinas, ya que deja ver la textura natural con un acabado saludable”, concluye Rubén.

3. Labios jugosos, satinados o “blurred”

Diles adiós a los labiales mate secos, pues están de vuelta los glosses satinados, los tintes ligeros y el efecto blurred lip (labio difuminado tipo mordido), romántico y juvenil, tal como le dijo Vanessa Velasco a Vanitatis, refiriéndose al guava girl makeup, uno de los efectos más deseados para la presente temporada: “El colorete rosa anaranjado muy cálido y vibrante… se extiende… hasta la sien. Se replica en los labios… muy muy jugosos”.

4. Ojos con fantasía: pestañas de color y delineados creativos

Las pestañas ya no las llevamos solo negras. Ahora están de moda las máscaras en tono azul eléctrico, verde, lila o borgoña. Los delineados se reinventan con estilos gráficos, flotantes o en tonos pastel, fáciles de hacer con sombras y pincel fino, tal como lo afirma woman.elperiodico.com.

5. Tips para piel cálida, bronceada o morena

“Para las pieles de las mujeres latinas que requieren calidez, tonos como el coral, melocotón, fucsia suave o rosa guayaba realzan el brillo natural del bronceado”, asegura Franklin Ramos, estilista de las estrellas en Colombia, concluyendo que “el blush draping con estos tonos aporta dimensión sin dejar la cara cargada”. 

6. Una influencer latina destacada: Yeri Mua

La mexicana Yeri Mua, con más de 27 millones de seguidores en TikTok, comparte looks vibrantes y prácticos. En entrevista reciente con Allure, comenta: “Soy muy real y muy honesta… En un mundo de filtros, la gente aprecia a alguien que no tiene miedo de mostrarse cómo es”. Aunque su estética tiende a full‑makeup, también adopta tendencias como rubor intenso y labios brillantes en tonos cereza o fresa, muy alineados con el makeup juvenil del verano.

7. Maquilladora latina experta: Mily Ajo

Cubana radicada en EE.UU., Mily Ajo es reconocida por Forbes como una de las principales artistas de belleza latinas en es.wikipedia.org. Su enfoque combina técnica profesional con cuidado de la piel: las cejas naturales y el rubor estratégico realzan sin disfrazar.

8. Cómo aplicarlo paso a paso, según nuestros expertos y paginas web consultadas:

PasoTécnica recomendada
PielRutina hidratante con sérum, luego una base ligera. Refuerza puntos altos con iluminador/gel.
RuborUsa blush combo o draping: líquido/crema + polvo. Aplica en pómulos y sienes, difumina hacia nariz si quieres más “sun-kissed”. Usa tonalidades guayaba, coral o melocotón.
LabiosPrepara con exfoliante y bálsamo. Usa un perfilador sutil, luego gloss o bálsamo pigmentado. Para “blurred lips”, difumina con el dedo desde el centro.
OjosRiza pestañas, usa una máscara colorida o clásica bien definida. Para delineado, prueba trazos finos o una doble línea con sombra en pincel fino.
CejasPéinalas suavemente hacia arriba con gel transparente o color suave. Rellenar solo si hay huecos con trazos que imiten vello.

Este verano 2025 celebra la belleza real, auténtica y cálida. Para las lectoras de Latinas Reales, las tendencias como el blush draping, piel glow y labios brillantes en tonos vivos son una oportunidad de resaltar tu brillo propio. Ya sea que uses maquillaje suave o más elaborado como la influencer Yeri Mua, lo importante es adaptar las tendencias a tu estilo, piel y ritmo de vida. ¡El sol, la playa y la piscina te esperan!

Dismorfia financiera, Cuando tu cuenta dice ‘sí’ pero tu mente dice ‘no’.
4 min de lectura

Dismorfia financiera, Cuando tu cuenta dice ‘sí’ pero tu mente dice ‘no’.

Jorge Dusterdieck agosto 18, 2025

¿Te ha pasado que tus amigas te ven como una mujer exitosa y estable, pero tú sigues sintiéndote como si estuvieras “en quiebra”? ¿Te cuesta trabajo reconocer tus logros financieros, aunque ganes bien o tengas ahorros? Si la respuesta es sí, podrías estar experimentando algo más común de lo que imaginas: la dismorfia financiera.

Un fenómeno silencioso, pero real

La dismorfia financiera es una distorsión en la forma en que percibimos nuestra situación económica, muy similar a la dismorfia corporal, pero en el ámbito del dinero. No se trata solo de no saber administrar los recursos, sino de una desconexión emocional con la realidad financiera propia.

Según un artículo publicado por la prestigiosa revista Fortune en abril de 2024, este término fue popularizado por la asesora financiera y autora estadounidense Kathleen Burns Kingsbury, quien explica: “La dismorfia financiera ocurre cuando hay una discrepancia entre lo que una persona tiene y cómo se siente al respecto. Puedes tener estabilidad   financiera, pero sentirte constantemente en escasez o inseguridad económica” (Fortune, 2024).

Y aunque no está clasificada como un trastorno psicológico clínico, sus efectos pueden afectar seriamente nuestra salud mental, nuestras relaciones y decisiones económicas.

Señales de alerta:

  • Tienes un ingreso estable, pero te da ansiedad gastar dinero.
  • A pesar de tener ahorros, temes no tener suficiente en el futuro.
  • Te comparas constantemente con otras personas en redes sociales.
  • Sientes que no mereces lo que has logrado económicamente.
  • Evitas revisar tus cuentas bancarias o hablar de dinero.

En palabras de la psicoterapeuta financiera Amanda Clayman, colaboradora de The New York Times: “Muchas personas experimentan una ‘nube de ansiedad’ cuando piensan en dinero, aunque objetivamente estén bien. Esa angustia está relacionada con creencias emocionales más que con cifras concretas” (The New York Times, 2023).

¿Por qué afecta más a las mujeres?

Las mujeres, y especialmente las mujeres latinas, pueden ser más vulnerables a la dismorfia financiera por varios factores: desigualdad salarial, presiones sociales, expectativas familiares y la tendencia cultural a minimizar nuestros logros.

Un informe de Bloomberg Línea en 2024 indicó que: “Las latinas ganan en promedio un 56% menos que los hombres blancos no hispanos en EE. UU., lo que impacta en la percepción de autosuficiencia económica incluso cuando logran ascender profesionalmente” (Bloomberg Línea, 2024).

Esto crea un círculo vicioso el que así nuestras finanzas mejoren, seguimos sintiendo que no es suficiente.

¿Cómo mejorar tu relación con el dinero?

No se trata solo de sumar ingresos o eliminar deudas. La verdadera sanación comienza cuando ajustamos nuestra percepción y dejamos de vivir con culpa o miedo financiero. Aquí algunas estrategias clave:

1. Reconoce tus logros

Haz una lista mensual de tus logros económicos, por pequeños que sean: ahorrar 50 dólares, pagar una deuda, evitar una compra impulsiva. Como dice la experta en finanzas personales Suze Orman: “El primer paso hacia la libertad financiera no es tener dinero, sino reconocer el poder que ya tienes” (CNBC Make It, 2023).

2. Habla del tema sin vergüenza

Conversar abiertamente con amigas o mentoras de confianza sobre finanzas ayuda a romper el tabú. La periodista y autora Kristy Shen, creadora de Millennial Revolution, afirma: “Hablar sobre dinero no es materialista, es revolucionario. Especialmente para las mujeres” (Business Insider, 2023).

3. Crea un plan financiero emocional

Además de presupuestos, incluye metas que reflejen tus valores. ¿Quieres ahorrar para un viaje con tu madre? ¿Invertir en tu educación? Esa conexión emocional con el dinero genera sentido y motivación.

4. Sé selectiva con lo que ves en redes

Recuerda que muchas de las vidas “perfectas” en Instagram son editadas. El experto en salud mental financiera Brad Klontz, psicólogo clínico y columnista en Psychology Today, advierte: “El consumo constante de contenido aspiracional genera una dismorfia financiera colectiva. Comparamos nuestros interiores con las vitrinas externas de otros” (Psychology Today, 2024).

5. Consulta con un asesor o terapeuta financiero

Un experto puede ayudarte a encontrar el equilibrio entre lo que percibes y lo que realmente tienes. No estás sola, y pedir ayuda es un acto de poder, no de debilidad.

Cierra el ciclo de la culpa financiera

La dismorfia financiera no se resuelve de la noche a la mañana, pero empezar a identificarla ya es un gran paso. Recuerda que tener una relación sana con el dinero no depende solo de tus ingresos, sino de cómo te hablas a ti misma sobre lo que vales. En la comunidad de Latinas Reales, apostamos por mujeres que no sólo brillan en lo profesional, sino que se reconcilian con su historia financiera para avanzar con confianza. Queremos que tu estés lista para mirar tu economía con confianza, tranquilidad y nuevos ojos.

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