Alberto Negrete: «A veces nos dejamos llevar por la terminología»
A veces los médicos nos dejamos llevar por terminología complicada, pero me parece vital que una persona pueda aprender a cuidar su salud con términos sencillos y cotidianos.
Health
La alopecia femenina tiene solución: conoce tus opciones
La American Academy of Dermatology indica que “a nivel mundial, 40% de las personas que sufren pérdida visible de cabello a lo largo de la vida son mujeres».
Paula De la Rotta: “De las familias he aprendido mucho la resiliencia”
Especialista en Neuropsicología Clínica y Neurorehabilitación Pediátrica, nuestra doctora invitada comparte la impresionante labor que realiza con la población hispana en Estados Unidos.
¿Síndrome del impostor? Consejos para dejar de sabotearte
Se trata de un fenómeno psicológico en el que una persona duda de sus logros y teme ser expuesta como un fraude, a pesar de evidencia objetiva de su capacidad.
Mindful Eating: Escucha tu cuerpo, disfruta cada bocado
Se trata una filosofía de alimentación basada en la atención plena. Es un concepto derivado del budismo que enfatiza la importancia de estar presente en el momento. Es decir, comer de manera consciente.
“La ansiedad tiene mucho que ver con la premenopausia”
La doctora María Paula Venegas afirma que las mujeres deben ser muy compasivas con los cambios que van a enfrentar en nuestro cuerpo y en nosotras mismas tanto en la menopausia como en la premenopausia.
Freddy Duque: “Para mí la medicina alternativa es la primera opción”
Prefiero hacer un tratamiento natural que formular un antibiótico o cualquier tipo de medicamentos químicos; yo siempre intento primero tratar a mis pacientes con plantas medicinales.
