Buena parte de nuestro tiempo en casa lo dedicamos a Netflix, Prime y tantas otras plataformas de streaming que nos ofrecen mucho entretenimiento, pero también la oportunidad de aprender y encontrar historias que inspiran, educan y empoderan. Algunas de estas producciones audiovisuales gozan de alto reconocimiento porque elevan la voz de las mujeres en narrativas diversas y profundas.
Desde historias de liderazgo hasta relatos de superación, te compartimos información acerca de algunas de las series, películas y documentales que están marcando la diferencia desde cuando fueron estrenadas.
Una gran película que inspira
- «Anora» (Amazon Prime).
Se trata de una película dirigida por Sean Baker que viene arrasando con algunos de los premios más importantes, previo a la gran gala de los Oscar. Narra la vida de Anora «Ani» Mikheeva, una joven stripper que reside en Brighton Beach, un barrio ruso-estadounidense en Brooklyn (New York). Su historia cambia cuando ella conoce a Iván «Vanya» Zakharov, el hijo de un poderoso ruso. Al cabo de conocerse, Vanya le propone matrimonio de un momento a otro en Las Vegas, prometiéndole una vida llena de comodidades y lujos. Pero cuando la familia de Vanya se entera, viajan a Nueva York para tratar de anular el matrimonio, trastocando lo que parecía ser una bella historia de amor.
«Anora» conlleva una perspectiva empoderadora y humanizadora de las mujeres en situaciones marginadas, ya que aborda temas como la autonomía, la resiliencia y las complejidades de las relaciones de poder y género. Ani es retratada como una mujer fuerte y luchadora a pesar de las adversidades que la rodean. Ninguna de nuestras Latinas Reales debe perderse esta joya del séptimo arte.
- “Los dos hemisferios de Lucca” (Netflix)

Película mexicana basada en el libro de la periodista argentina Bárbara Anderson que lleva el mismo título del film. Muestra la firme actitud e inquebrantable amor de una madre por su hijo que sufre de parálisis cerebral. En su búsqueda incansable por mejorar las condiciones de salud de su hijo, se va para India con toda su familia a probar un tratamiento innovador. Mientras lucha para que su pequeño reciba el tratamiento, la protagonista mantiene su trabajo como periodista, al tiempo que soporta trabas económicas y la burocracia que casi nunca falta en estos casos, pero sin detenerse pese a las dificultades que ensombrecen su viaje al país asiático.
Dos documentales que exploran historias muy interesantes.
- «Las mujeres primero» (Netflix). Deepika Kumari nació en una zona muy pobre de la India, pero eso no frenó su sueño de cambiar su destino. Una escuela gratuita de tiro con arco se cruzó en su camino e hizo lo imposible para ingresar a ella y, de paso, destacar en ese deporte. Ha ganado muchas medallas y ha asistido a dos Olimpiadas. El documental muestra su recorrido para llegar a una de esas competencias y muestra las dificultades que Deepika debe afrontar por el solo hecho de ser mujer. ¡Tienen que verla!
- “El me llamó Malala” (disponible en iTunes).
Malala Yousafzai es la persona más joven en haber ganado el Premio Nobel de la Paz. ha dedicado su vida a defender el derecho a la educación de las mujeres. A través de este documental podremos conocer el duro camino que a tan corta edad -tenía 15 años cuando un talibán le disparo mientras regresaba de su escuela- ha tenido que recorrer para elevar su voz por aquellas ninas y mujeres que son sometidas en diversas culturas a una vida de sometimiento y, en algunos casos, esclavitud. Una historia que se seguro sirve de inspiración para esta y todas las generaciones.
Series muy populares que ayudan a empoderar
- “Grace and Frankie” (Netflix)
Protagonizada por Jane Fonda y Lily Tomlin, dos pesos pesados de la actuación, muestra cómo los pilares sobre los cuales hemos cimentado nuestras vidas pueden temblar en cualquier momento sin importar la edad que tengamos. Grace y su amiga Frankie se dan cuenta, cuando se acercan a los 80 años, que sus maridos son gays y desean casarse. En lugar de echarse a la pena, ambas deciden avanzar unidas hacia el futuro, afrontando con valentía, determinación y mucha gracia la experiencia que las une.
- “Vida Perfecta” (Movistar +)
Es una serie española no apta para menores, muy aclamada por la crítica internacional. Se trata de una comedia generacional que narra las vicisitudes de María, Cristina y Esther, tres mujeres que se dan cuenta que sus vidas no tienen por qué seguir el guion que, supuestamente, el destino quería imponerles. Ellas, mayores de 30 años y por distintas razones, atraviesan cada una su propia crisis. Las tres van a descubrir que su vida no tiene por qué ser tal y como la habían planeado. Ha sido catalogada como una de las mejores series de la plataforma Movistar +, debido a su seductora mezcla de comedia y drama. ¡Infaltable!
Recuerda que tu misma puedes construir tu propio listado de películas, series y documentales, compartiéndolo en familia o con tus amistades cercanas. Las que aquí te recomendamos pueden ser el inicio de un 2025 plagado de momentos inspiradores frente al televisor, bien sea sola, en pareja o con tus allegados.
Son historias que no solo entretienen, sino que también motivan y empoderan. Estas producciones nos recuerdan que el cambio es posible y que las mujeres continúan dejando huella en cada campo y elevando su voz, traspasando todo tipo de fronteras mentales y geográficas.