octubre 24, 2026

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Joanna Jiménez: “La consistencia es el verdadero secreto del éxito”
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Joanna Jiménez: “La consistencia es el verdadero secreto del éxito”

Latinas Reales diciembre 9, 2025

Joanna Jiménez se describe como una mujer muy balanceada que siempre está buscando cómo mejorar. Creció en los bienes raíces, porque sus padres estaban relacionados con el mundo de la construcción y siguió creciendo por sí misma desde que se dedicó de lleno a la industria. Tras fundar Opes Real Estate Group en 2015 y liderar su expansión durante seis años, en 2021 llevó a su equipo a Compass, y hoy lo dirige con resultados que la posicionan entre los mega teams más influyentes del mercado, según Real Trends y NAHREP: 194 transacciones y más de 143 millones de dólares en volumen de ventas en 2024.

En esta entrevista, Joanna comparte cómo ha logrado escalar su negocio, consolidar su equipo y mantener el propósito de simplificar procesos y elevar la experiencia del cliente, desde el comprador primerizo hasta el inversionista global.

Latinas RealEs: ¿Qué decisiones estratégicas fueron claves en tu crecimiento?

Joanna Jiménez: Cuando comencé, invertí en agentes destacados para que me ayudaran. Les ofrecí un salario para que dejaran sus trabajos corporativos y se unieran al negocio. Gracias a eso muchos siguen conmigo hoy. Y en 2020 entrar a Compass fue decisivo, porque complementó nuestras debilidades y nos ayudó a balancear todo mejor.

LR: Atiendes desde compradores primerizos hasta inversionistas de alto nivel. ¿Cómo mantienes un servicio first class para ambos públicos?

JJ:  Con sistemas y delegación. He aprendido a decir no y a enfocarme en lo que hago mejor. Tengo personas en mi equipo que son excelentes para atender a primerizos, mientras yo me concentro en clientes de decisiones rápidas. Es mejor 80% hecho por otro agente que 100% hecho por ti si eso te libera para crecer.

LR: ¿Qué hace único a tu equipo y qué es innegociable en su cultura interna?

JJ: La colaboración. No todo agente quiere compartir ni colaborar sin miedo a perder un cliente. Pero en The Opes Group es un core value. Hay mucho negocio para todos y colaborar amplía las oportunidades. Además de ejercer el negocio de bienes raíces como tal, damos talleres de finanzas, salud, impuestos y accountability para que cada miembro crezca integralmente.

LR: Has recibido reconocimientos importantes. ¿Qué significan para ti más allá de los números?

JJ: Orgullo. Trabajamos muy duro y muchas veces solo se reconocen las ventas multimillonarias. Nuestro ticket promedio es de US$800 mil, no de US$10 millones, y aun así estamos en los rankings. Es gratificante ver que ese trabajo también se valora.

LR: ¿Qué consejo darías a un agente que busca pasar al siguiente nivel?

JJ: Rodéate de personas que ya estén en el objetivo que tú quieres alcanzar. Por eso los equipos funcionan tan bien. Y mantén consistencia en actividades que producen ingresos: atender cara a cara a los clientes, hacer y asistir a open houses y door knocking. Y no pierdas tanto tiempo en cosas que no traen dinero inmediato como las redes o un website recién creado.

LR: Si pudieras hablarle a la Joanna de hace 15 años, ¿qué le dirías?

JJ: Que sea consistente en 3 o 4 actividades claves durante años. Yo he sido muy rápida para implementar ideas nuevas, pero no siempre mantuve consistencia. Los sistemas son los que te permiten correr y sostener el crecimiento.

Loida Velásquez: “No hay plan B. La consistencia es mi arma para ganar”
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Loida Velásquez: “No hay plan B. La consistencia es mi arma para ganar”

Latinas Reales diciembre 9, 2025

De tímida hija única de inmigrantes salvadoreños a referente del prospecting inmobiliario en Estados Unidos, Loida Velásquez ha demostrado que la constancia, el propósito y la autenticidad pueden derribar cualquier barrera. Con licencias en California y Florida y un canal de YouTube que supera los 95.000 suscriptores y 5 millones de vistas, Loida no solo vende propiedades: inspira a miles de agentes a levantarse del miedo, tomar el teléfono, tocar puertas y crear oportunidades donde otros ven rechazo.

Fundadora de Dominate Prospecting y EMPWRDWMN, conferencista y coach, su historia es la de una mujer latina que transformó el “no” en combustible para alcanzar su visión y abrir camino a otras. En esta entrevista para Latinas RealEs, comparte las lecciones y estrategias que la llevaron a convertirse en una “Wonder Woman” de la prospección y en un modelo de resiliencia para mujeres emprendedoras dentro y fuera del real estate.

Latinas RealEs: Muchas veces has dicho que nunca te imaginaste haciendo llamadas en frío o tocando puertas. ¿Cómo era la Loida de ese entonces y qué te empujó a hacerlo?

Loida Velásquez: Crecí como hija única y era muy tímida. En la escuela miraba hacia abajo para no ser voluntaria. Levantar el teléfono y tocar puertas estaba totalmente fuera de mi zona de confort. Pero tenía una meta: lograr el éxito para que mi mamá pudiera retirarse de la fábrica donde trabajaba. Cada “no” era un recordatorio de por qué empecé. Eso me empujaba a seguir y ponerme las pilas, aunque me colgaran el teléfono.

LR: ¿Cómo se supera el miedo y el rechazo, sobre todo siendo mujer, latina y joven en un sector mucho tiempo dominado por hombres?

LV: Siempre tuve enfrente mi vision board con el propósito que me movía. No era solo “ganar dinero”, era mejorar la vida de mi familia. Sin plan B. Si alguien ya tuvo éxito, solo es cuestión de seguir los pasos probados con esfuerzo y disciplina.

LR: Te especializaste en propiedades expiradas y dueños que venden por su cuenta (FSBO). ¿Por qué elegiste ese nicho y qué habilidades desarrollaste allí?
LV: Porque son personas que levantan la mano: necesitan vender. Muchos agentes temen llamarlos porque están molestos o saturados de llamadas. Para mí era un reto demostrar que yo era diferente. Llamarlos me enseñó a perfeccionar mi comunicación, hacer preguntas y detectar “síntomas” como una doctora: por qué no se vendió la casa, si puedo ayudar o no. Eso me llevó a enfocarme en listings y vendedores.

LR: Eres especialista en prospecting y lideras Dominate Prospecting. ¿Cuál ha sido tu enfoque más efectivo al prospectar y por qué funciona?

LV: Adaptarme a la personalidad de cada persona. Algunos son directos: “Loida, dime qué quieres”. Otros quieren contar su vida. Después de tantas llamadas y puertas tocadas, aprendo rápido con quién estoy hablando y me adapto para que sientan confianza aunque no me conozcan. Esa adaptabilidad y el tono de voz me diferencian.

LR: Tu canal de YouTube ha sido clave. ¿Qué te impulsó a documentar tu trabajo en vez de mostrar solo resultados?

LV: Cuando saqué mi licencia buscaba en YouTube agentes en acción y no había. Solo coaches, casi todos hombres. Yo quería ver la realidad: cómo es tocar puertas, hacer llamadas y recibir rechazos. Vi ahí una oportunidad y empecé a grabar con mi iPhone 6, sin luces ni micrófono. Subía un video semanal mostrando mi día a día. Así los agentes se identificaron conmigo y mi canal creció orgánicamente.

LR: ¿Qué consejo le darías a una mujer latina que está empezando y siente que no puede?LV: Ten un propósito más grande que el dinero. Recuerda porqué empezaste y ponlo visible. No hay plan B. Sé consistente aunque los resultados tarden. Sigue los pasos probados y pon el esfuerzo; así llegarás.

Mary Martínez: “Creer en ti, prepararte y ejecutar son claves del éxito”
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Mary Martínez: “Creer en ti, prepararte y ejecutar son claves del éxito”

Latinas Reales diciembre 9, 2025

Perderlo todo y comenzar desde cero no es una frase inspiradora; es una realidad que Mary Martínez vivió en carne propia. Venezolana de nacimiento y estadounidense por convicción, llegó hace más de 15 años con capital, sueños y una vida construida. Lo perdió todo. Pero en vez de rendirse, convirtió la adversidad en impulso. Hoy, es top producer de eXp Realty y directora de ventas de MB Resort Orlando, uno de los proyectos inmobiliarios con mayor proyección internacional en Florida.

Con una energía contagiosa y una disciplina férrea, Mary habla del real estate no como una carrera, sino como una misión de vida. Su historia es testimonio de reinvención, estrategia y fe. Desde conducir Uber hasta liderar equipos de alto rendimiento, su mensaje es claro: el éxito se construye con propósito, metodología y una confianza inquebrantable en uno mismo.

Latinas RealEs: Mary, emigraste desde Venezuela hace más de quince años y hoy lideras proyectos internacionales. ¿Qué parte de esa historia marcó más tu mentalidad profesional?

Mary Martínez: Llegué a Estados Unidos con capital, con una vida establecida. Pero no entendía el sistema, ni la cultura económica. Perdí todo. Y cuando digo todo, hablo de que tuvimos pérdidas económicas millonarias. Viví lo que es volver a cero. Pero ahí empezó mi transformación. Entendí que este país premia la disciplina, no la nostalgia. Esa fue mi fractura y mi renacer.

LR: ¿Cómo lograste superar esas pérdidas y reinventarte en el real estate?

MM: Empecé de cero. Literalmente. Trabajando como conductora de Uber. En eso también fui excelente (ríe). Llegué a generar hasta ocho mil dólares al mes porque todo lo hago con intención. Un día, asistí a un evento y conocí el mundo del real estate. Me saqué la licencia en siete días. Desde entonces, no he parado. Fue una decisión que cambió mi vida.

LR: Tienes una formación en Ciencias Gerenciales. ¿Cómo influyó eso en tu carrera inmobiliaria?

MM: Totalmente. Mi carrera se llama Ciencias Gerenciales y Administrativas, mención Procedimientos y Métodos. Y eso define mi estilo. Todo tiene un procedimiento. Delegar, ejecutar, medir. Para crecer hay que soltar el control. Lo aplico en mi vida y en mis equipos: sin estructura no hay expansión.

LR: ¿Cuál consideras tu mayor fortaleza como líder?

MM: Mi capacidad de ejecución. La mayoría aprende, pero pocos aplican. Yo ejecuto rápido, sin excusas. Todos tenemos problemas, pero el éxito no espera a que todo esté perfecto.

LR: Muchos ven el real estate como ventas. Tú hablas de misión. ¿Por qué?

MM: Porque esta carrera es más que enseñar casas. Es asesorar, educar y acompañar decisiones de vida. Mis clientes son inversionistas internacionales que confían en mí su patrimonio. Ser realtor es servir. Si no entiendes eso, te conviertes solo en un intermediario, no en un profesional.

LR: ¿Qué consejo darías a una mujer que empieza en real estate?MM: Primero: cree en ti. No busques resultados rápidos, busca constancia. Segundo: prepárate todos los días. El mercado cambia, la información cambia, tú también debes hacerlo. Y tercero: ejecuta. No dejes los planes en el papel. La acción lo cambia todo.

El año en que Latinas RealEs se consolidó como movimiento
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El año en que Latinas RealEs se consolidó como movimiento

Andrea Angel diciembre 9, 2025

Hay años que no solo se cuentan, se celebran. Y 2025 será recordado como el año en que Latinas RealEs dejó de ser un proyecto para convertirse en un movimiento. Un año que no solo confirma nuestra visión —crear un ecosistema donde las mujeres del real estate crecen, se educan y se inspiran juntas—, sino que la elevó hasta convertirla en un verdadero movimiento de liderazgo, propósito y unión.

El Latinas RealEs Summit 2025, celebrado en el Coral Gables Golf & Country Club, fue la expresión más clara de ese espíritu. Más que un evento, fue una experiencia transformadora que reunió a líderes, inversionistas, coaches, emprendedoras y agentes que comparten un mismo ideal: cuando las mujeres se unen, el éxito se multiplica. Cada historia contada, cada alianza estratégica y cada abrazo sincero reflejaron la fuerza de una comunidad que se expande con intención.

Este también fue el año en que el Latinas RealEs Club se consolidó como un espacio vivo de conexión y crecimiento. Decenas de nuevas integrantes se sumaron a una red que hoy impulsa el networking con propósito, la mentoría colaborativa y el desarrollo integral de cada mujer que decide ser protagonista de su historia.

En paralelo, la división de medios, Noticias RealEs y su versión PRO alcanzaron miles de suscriptores, consolidándose como la fuente informativa más influyente para agentes y emprendedores latinos del sector. A ello se suma esta revista, que continúa siendo el estandarte editorial de inspiración, análisis y oportunidades para quienes lideran con visión y valores. Y mientras todo eso ocurría, nuestra Academia Líderes RealEs fortaleció su oferta con alianzas formativas, productos digitales exclusivos y programas de liderazgo que abren nuevas rutas de aprendizaje, crecimiento y empoderamiento.

Además lanzamos nuestro programa de Embajadoras RealEs con rotundo éxito: la nueva fuerza del liderazgo femenino en nuestro movimiento. Son mujeres que inspiran con su historia, que lideran con su ejemplo y que elevan la voz de una comunidad que no para de crecer. 

2025 nos deja una consolidación como marca influyente, con aportes de gran valor y resultados tangibles. Pero más que una meta alcanzada, este año representa una base firme sobre la cual seguiremos construyendo. Porque 2026 será el año de la expansión. Visualizamos una comunidad aún más global, con grandes alianzas internacionales, más espacios de visibilidad para nuestras líderes y, sobre todo, más historias que inspiren a otras a creer que sí se puede.

Seguiremos innovando en cada frente: medios, formación, comunidad y eventos. Seguiremos siendo el punto de encuentro entre la inspiración y la acción. Entre el conocimiento y la comunidad. Entre la mujer que eres hoy y la líder que estás destinada a ser.

Porque unidas, las Latinas RealEs no solo crean futuro sino que lo lideran.

Andrea Ángel

Fundadora y CEO de Latinas RealEs

La nueva moda del perfume intenso conquista por su poder y presencia
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La nueva moda del perfume intenso conquista por su poder y presencia

Latinas Reales noviembre 16, 2025

En los pasillos luminosos de los aeropuertos y en las vitrinas más exclusivas del lujo global, una tendencia domina el aire: perfumes cada vez más potentes, con concentraciones de aceites nunca vistas. No es casualidad. La industria vive un auge sin precedentes de extraits, elixires y versiones “intensas” que prometen no solo duración, sino una firma olfativa inconfundible.

Hermès abrió este capítulo reciente con Terre d’Hermès Eau de Parfum Intense, un homenaje a la tensión entre bergamota, madera ardiente y piedra volcánica. Dior reforzó la tendencia en 2024 con su línea Esprits de Parfum, incluyendo Bois d’Argent Esprit de Parfum, celebrado por críticos como una evolución más profunda de uno de sus iconos. Mugler, fiel a su ADN transgresor, lanzó Alien Extraintense Eau de Parfum, una combinación explosiva de jazmín, cardamomo y un almizcle “calentado por el sol” que busca “extrema sensualidad”. A este movimiento se suma una oleada de Extraits y Elixirs que prometen quedarse en la piel durante horas, desarrollando capas de complejidad con el paso del tiempo.

Los nombres más prestigiosos del sector ya se han rendido ante el fenómeno. Byredo amplió su línea Perfume Extract con creaciones como Casablanca Lily, un floral oriental inspirado en Marruecos. La perfumería nicho Matière Première debutó en 2024 su colección de Extraits, mientras Tom Ford —pionero desde 2007 con Private Blend— lanzó Rose Exposed, una rosa co-destilada tan hipnótica como audaz, con acentos de cuero que responden a una pregunta tácita en la industria: ¿por qué conformarse con una rosa simple cuando puedes tener una versión radicalmente más intensa?

Para Renaud Salmon, chief experience officer de la casa omaní Amouage y responsable de clásicos como Daisy de Marc Jacobs, la respuesta es directa: “Las fragancias se han vuelto muy costosas. Lo último que quiere una persona es invertir en un perfume y no recibir un solo cumplido, o llegar al final del día sin sentirlo en su piel. Es como pasar la jornada ‘olfatoriamente desnudo’”, explica. Amouage, conocida mundialmente por su artesanía minuciosa, es una de las pocas casas que detalla las concentraciones exactas de sus creaciones. Su línea Exceptional Extrait alcanza niveles entre 40 % y 56 %. Guidance 46, por ejemplo, eleva la versión original con notas de almendra y ambreta cremosa, diseñadas para intensificar—but no desbordar—su personalidad floral ámbar.

La joven perfumista Suzy le Helley, reconocida por su trabajo en Acne Studios par Frédéric Malle, destaca que la industria enfrenta una paradoja: “Mientras los body mists de baja concentración explotan en el mercado, también aumenta la demanda de perfumes con concentraciones que llegan al 50 %. Es una locura, y cambia completamente la forma de formular”. Algunas materias primas, afirma, quedan automáticamente descartadas por regulación o por comportamiento físico: “A mayor concentración, más lenta es la evaporación. El aceite se aferra a la piel”.

Incluso marcas emergentes como la barcelonesa 27 87 han encontrado su sello en las fórmulas de alto rendimiento, impulsando un lenguaje olfativo más audaz y más íntimo.

Pero la mayoría de estas versiones intensificadas no buscan reinventar el original, sino desnudar nuevas facetas de él. “No se trata de reescribir, sino de revelar”, explica Jérôme Epinette, nariz de Byredo. Sobre el reciente Bal d’Afrique Absolu, señala que “el ritmo es el mismo, pero la voz es más profunda”. La bergamota y la grosella negra brillan antes de desvanecerse hacia praliné y almizcles, sostenidos por vetiver y ámbar negro.

Salmon lo resume en una frase que podría definir esta revolución olfativa: “Los clientes dicen: ‘Reconozco el ADN, reconozco el vecindario… pero evoluciona distinto. Se siente más preciado, más profundo’”.

Sin embargo, incluso él anticipa un giro en el horizonte. “Cuando algo es demasiado intenso, como la música muy alta, llega un punto en el que se pierden los matices. Creo que la gente empezará a desear de nuevo la fragilidad y la transparencia. El desafío será: ¿cómo crear matices sobre la base de tanta potencia? ¿Cómo reconciliar fuerza y delicadeza?”

Mientras el mercado empuja hacia lo extremo, la perfumería enfrenta un dilema poético: encontrar belleza no solo en la intensidad, sino en todo aquello que sucede en los silencios entre una nota y la siguiente.

¿Beber matcha provoca caída del cabello? Esto dicen los expertos
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¿Beber matcha provoca caída del cabello? Esto dicen los expertos

Latinas Reales noviembre 16, 2025

Durante meses, una teoría peculiar comenzó a moverse en redes sociales: el matcha —ese té verde en polvo que se volvió sinónimo de bienestar, estética y ritual matutino— podría causar caída del cabello. La idea, amplificada en TikTok, provocó inquietud entre miles de consumidoras, especialmente mujeres jóvenes que incorporan este latte verde a su rutina diaria. Pero ¿hay evidencia real detrás de esta alarma digital? Diversos especialistas coinciden: sí existe una relación posible, pero está lejos de ser tan dramática como algunos videos virales sugieren.

La conversación tomó fuerza cuando Michelle Ranavat, fundadora de la marca de belleza Ranavat, publicó que su consumo excesivo de matcha contribuyó a que se le cayera el cabello. En una entrevista, explicó que su examen anual reveló niveles bajos de hierro y que, al investigar más, descubrió que el matcha puede bloquear parcialmente su absorción. “Me di cuenta de que el hierro bajo definitivamente contribuye a la caída del cabello, y uno de los mayores cambios que hice este año fue pasar del café al matcha”, relató.

Pero antes de abandonar tu latte verde, un matiz importante: los expertos coinciden en que esta relación depende de la dosis, el contexto y los hábitos alimenticios. Así lo explica Brianna Diorio, doctora en salud funcional y directora de educación de productos de Nutrafol: “El efecto es completamente dependiente de cuánto matcha consumes y cuándo lo consumes”.

La ciencia detrás del hierro y la salud capilar

El cabello necesita hierro. No como un capricho, sino como un elemento esencial para sobrevivir. Lars Skjøth, fundador de la clínica capilar Hårklinikken, lo resume con claridad: “Los folículos pilosos requieren oxígeno, y el hierro ayuda a producir hemoglobina, que transporta ese oxígeno al cuero cabelludo. Si el hierro escasea, el cuerpo puede tomar ferritina de los folículos y alterar su ciclo”. En términos prácticos: el cabello entra más rápido en fase de caída.

Aquí entra en escena el matcha. Todos los tés ricos en taninos y polifenoles —incluido este famoso polvo verde— pueden disminuir la absorción del hierro no hemo, presente sobre todo en alimentos de origen vegetal. Jay Small, cofundador de Arey, señala que “los taninos pueden reducir la absorción de hierro no hemo hasta en un 80 o 90% cuando se consumen junto a las comidas”. No es un efecto menor. Pero tampoco es una sentencia.

Para que exista una “tormenta perfecta”, explica Diorio, deben coincidir tres factores:

  1. Consumir entre cuatro y seis tazas de matcha al día,
  2. Tener niveles bajos de hierro, y
  3. Mantener una dieta mayormente basada en plantas.

En otras palabras, es un escenario extremo, no la realidad de la mayoría de mujeres que disfrutan una o dos tazas al día.

¿Debo preocuparme? Probablemente no.

Skjøth lo afirma sin rodeos: “Incluso cantidades relativamente altas —una taza en la mañana, una al mediodía y otra por la tarde— no serían suficientes para provocar una caída significativa del cabello”. De hecho, el matcha podría tener un efecto contrario. Gretchen Friese, tricóloga de BosleyMD, recuerda que el matcha contiene EGCG, vitaminas y minerales que pueden mejorar la salud del cuero cabelludo y potencialmente estimular el crecimiento capilar.

La clave está en la moderación (y en los horarios)

La recomendación de los expertos es simple y práctica:

  • Disfruta tu matcha,
  • Evita acompañarlo con comidas (tómalo una o dos horas antes o después),
  • Y si quieres mejorar la absorción de hierro, añade vitamina C: un chorrito de jugo de naranja en tu matcha es más que suficiente.

Así que respira tranquila. No tienes que renunciar a tu ritual verde. La evidencia apunta a que el matcha no hará estragos en tu cabello… a menos que consumas cantidades exageradas. Y aun así, cuenta más tu salud general, tus niveles de hierro y tu dieta que el color de tu latte.

En resumen: bebe tu matcha sin miedo. Tu cabello —y tu bienestar— probablemente te lo agradecerán.

Usuarios de iPhone pueden agregar su pasaporte al Apple Wallet
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Usuarios de iPhone pueden agregar su pasaporte al Apple Wallet

Latinas Reales noviembre 16, 2025

Justo cuando comienza la temporada alta de viajes, Apple habilitó una función largamente esperada: los usuarios de iPhone ya pueden agregar la información de su pasaporte estadounidense a la billetera digital del dispositivo. La compañía presentó oficialmente su nueva “Identificación Digital” o “ID Digital”, que permite escanear los datos del pasaporte y almacenarlos de forma segura en Apple Wallet.

La implementación se encuentra en fase beta y será aceptada inicialmente en los controles de seguridad de la Administración de Seguridad en el Transporte (TSA) en más de 250 aeropuertos de Estados Unidos, exclusivamente para viajes nacionales. Esto significa que, si un viajero no tiene una Real ID, podrá presentar su pasaporte digital a los lectores automatizados de la TSA.

Apple aclara que la Identificación Digital no reemplaza el pasaporte físico y no es válida para viajes internacionales ni para cruzar fronteras. Su uso se limita, por ahora, a la verificación de identidad presencial en aeropuertos dentro del país.

La empresa ya permitía a residentes de 12 estados y Puerto Rico cargar licencias de conducir o identificaciones estatales en Apple Wallet, mientras que la TSA reconoce algún tipo de identificación móvil en al menos 16 estados y Puerto Rico. “Puedes pasar por más de 250 controles de seguridad de la TSA de forma más rápida y segura que nunca”, señala la agencia en su sitio web.

Cómo agregar tu pasaporte a Apple Wallet

El proceso de configuración está diseñado para ser rápido y verificable en varios pasos:

  1. Abre la app Wallet en tu iPhone y toca el signo (+) en la parte superior. Selecciona la opción Identificación Digital.
    Si no aparece, puedes buscarla escribiendo “Identificación Digital” en la barra de búsqueda de la app.
  2. Escanea la página del pasaporte con tu foto usando la cámara del iPhone.
  3. Autentica el chip NFC: coloca tu iPhone sobre el chip integrado en la parte posterior del pasaporte para validar los datos.
  4. Verifica tu identidad:
    • Primero, deberás tomarte una selfie.
    • Luego, seguir instrucciones que incluyen movimientos faciales y de cabeza, como girar la cabeza o cerrar los ojos.

Una vez completados estos pasos, la Identificación Digital quedará almacenada en Apple Wallet.

Cómo usar la Identificación Digital en la TSA

El procedimiento es similar al de usar Apple Wallet para hacer una compra:

  1. Haz doble clic en el botón lateral del iPhone para abrir la Wallet.
  2. Selecciona tu Identificación Digital en la pila de tarjetas.
  3. En el punto de control de la TSA, acerca tu iPhone o Apple Watch al lector.
  4. El sistema te tomará una foto. Luego podrás ver y aprobar qué información se enviará, como tu nombre y fecha de nacimiento.
  5. La autenticación se realiza con Face ID o Touch ID, garantizando que solo el propietario del dispositivo pueda autorizar el envío de datos.

Seguridad y privacidad: lo que debes saber

Apple recalca que:

  • Los datos del pasaporte están cifrados y almacenados únicamente en el dispositivo.
  • La compañía no puede ver cuándo o dónde utilizas tu Identificación Digital.
  • Los usuarios no necesitan desbloquear, mostrar ni entregar su iPhone al personal de seguridad para completar el proceso.
  • El uso de reconocimiento facial o huellas dactilares garantiza que solo la persona propietaria pueda revelar la información.

¿En qué estados se acepta la identificación móvil?

Según la TSA, más de una docena de estados ya aceptan algún tipo de ID móvil en los puntos de control de los aeropuertos:

Arkansas, Arizona, California, Colorado, Georgia, Hawái, Iowa, Luisiana, Maryland, Montana, Nuevo México, Nueva York, Ohio, Utah, Virginia y Virginia Occidental, además de Puerto Rico.

10 Ideas de Marketing Inmobiliario para el Día de Acción de Gracias
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10 Ideas de Marketing Inmobiliario para el Día de Acción de Gracias

Latinas Reales noviembre 5, 2025

Muchos agentes inmobiliarios consideran el periodo entre Acción de Gracias y Año Nuevo como unas largas vacaciones. Si bien es cierto que la actividad disminuye, ofrece grandes oportunidades para expandir su negocio tanto ahora como en los meses venideros.

Esto convierte a Acción de Gracias y al sector inmobiliario en una combinación perfecta. Aquí les presentamos algunas ideas de marketing inmobiliario para celebrar Acción de Gracias y ayudarles a reactivar su cartera de clientes tras el ajetreo del verano.

El poder de dar gracias también impulsa tu negocio

Entre Thanksgiving y Año Nuevo, muchos agentes bajan el ritmo. Pero quienes mantienen presencia logran destacar, conectar y sembrar relaciones que florecerán en el nuevo año.
Esta época combina perfectamente gratitud, cercanía y oportunidad. Aquí te compartimos 10 ideas creativas para tu marketing inmobiliario de Acción de Gracias que te ayudarán a cerrar el año con propósito y visibilidad.

Por qué el marketing en Thanksgiving funciona

  • Menos competencia: Muchos agentes se desconectan durante las fiestas, lo que te permite destacar en un mercado más despejado.
  • Más referidos: Las reuniones familiares suelen inspirar conversaciones sobre mudanzas, inversiones o cambios de vida.
  • Compradores activos: Algunos buscan cerrar antes del fin de año para aprovechar beneficios fiscales o cumplir metas financieras.

Aprovecha esta ventana para mantener tu marca presente con acciones genuinas y memorables.

10 ideas poderosas para tu estrategia de Thanksgiving

1. Organiza un evento junto al fuego

Crea una velada tipo firepit night para conversar con clientes o vecinos sobre el mercado en un ambiente cálido y relajado.
Puedes dividir el encuentro entre compradores y vendedores, entregar materiales útiles y ofrecer s’mores para cerrar la noche.

2. Decora puertas con estilo otoña

Diseña door hangers con tu marca y contacto, usando tonos cálidos y motivos de otoño.
Agrega al reverso una receta sencilla o un consejo para propietarios que estén pensando en vender. Pequeños detalles generan gran recordación.

3. Envía postales con recetas festivas

Conecta desde la mesa enviando postales con recetas típicas de Acción de Gracias: pastel de calabaza, puré de batatas o pavo relleno.
Una por semana te mantendrá presente de manera amable y auténtica.

4. Regala pasteles de calabaza

Haz alianza con una panadería local para obsequiar pumpkin pies a tus clientes o vecinos.
Acompaña el gesto con una mesa de café y un código QR para dejarte reseñas en Google o Facebook. Agradecer también es marketing.

5. Crea un concurso con premios para la cena

Coloca un frasco con dulces y reta a las personas a adivinar cuántos hay dentro.
El premio: una tarjeta de supermercado de 100 dólares.
Mientras participan, conversa sobre su vecindario o planes de mudanza. Es una forma natural de generar contactos reales.

6. Convierte tus open houses en experiencias festivas

Dale un giro a tus open houses: decora con calabazas, ofrece bocadillos de temporada y bebidas calientes.
Si trabajas con otros agentes, organicen un recorrido de casas con distintas estaciones: entrada, plato fuerte y postre en cada propiedad. Será una experiencia memorable.

7. Haz una demostración de cocina

Colabora con un chef local para enseñar a preparar un platillo clásico: pie de pecanas, mac and cheese o stuffing.
Es una oportunidad para generar cercanía, crear contenido para redes y posicionarte como agente con propósito y comunidad.

8. Organiza una colecta de alimentos

Promueve una campaña de donación en tu comunidad y redes sociales.
Puedes dirigirla a grupos específicos como veteranos, adultos mayores o familias de militares. Además de ayudar, fortalecerás tu marca con valores reales.

9. Invita a servir en comunidad

Convoca a tus clientes y seguidores a servir comidas en un refugio o iglesia local.
No solo refuerza el espíritu de gratitud, sino que genera una conexión emocional profunda entre tu equipo, tu comunidad y tu marca.

10. Corre con propósito

Participa o patrocina una Turkey Trot (carrera de 5K) local.
Forma un equipo con tus clientes o tu equipo inmobiliario y comparte las fotos en redes.
Es una forma dinámica, saludable y auténtica de agradecer antes del gran banquete.

Buenas prácticas para potenciar tus resultados

  • Pide registro previo: te ayudará a planificar mejor y sumar contactos a tu base de datos.
  • Captura el momento: graba videos, toma fotos y publícalos en redes con tu marca.
  • Sé auténtica: agradece sin vender, comparte tus metas con sinceridad.
  • Haz seguimiento: envía mensajes de agradecimiento o materiales prometidos tras cada evento.

Conclusión

El espíritu de Thanksgiving no solo está en el pavo, sino en la gratitud que se convierte en acción.
En el mundo inmobiliario, agradecer también es una forma de crecer.

Victoria Beckham habla por primera vez de su desorden alimenticio
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Victoria Beckham habla por primera vez de su desorden alimenticio

Latinas Reales noviembre 5, 2025

La diseñadora y ex integrante de las Spice Girls, de 51 años, rompió su silencio en un documental de Netflix donde relata de forma cruda y honesta cómo las presiones mediáticas y estéticas la lanzaron a una batalla consigo misma que ha durado décadas.

«Nunca lo hablé públicamente. Cuando tienes un trastorno alimentario, te vuelves muy buena mintiendo. A mis padres, jamás les dije la verdad. Me decían constantemente que no eras lo bastante buena… y supongo que eso me acompañó toda la vida».

El auge del espejo y la soledad tras los focos

Desde sus días en la escuela de arte dramático hasta el estrellato global, Beckham vivió bajo un escrutinio implacable. Su peso, su imagen, su apariencia: todo se convirtió en titular. Según relata en el documental, los apodos no tardaron en llegar: “Porky Posh”, “Skeletal Posh”. Y mientras tanto, la voz interna, la que decía “no te quiero, no vales”, se volvía más fuerte.

«Podía controlar mi peso y lo estaba haciendo de modo increíblemente insano», dice.

El contexto era cruel: en la década de los 90 y comienzos de los 2000 las críticas a mujeres famosas por su físico se consideraban “normales”. Su esposo, David Beckham, recuerda en la misma producción que «se sentía aceptable criticar a una mujer por su peso», y que muchas cosas que entonces sucedían «no podrían suceder ahora».

¿Qué es un trastorno alimentario?

Mucho más que “estar a dieta” o “quererse ver bien”: los trastornos alimentarios son condiciones complejas de salud mental caracterizadas por una relación destructiva con la comida, el cuerpo y la imagen personal.

  • Las personas pueden comer mucho menos o mucho más de lo que su cuerpo necesita, y también alterar sus comportamientos para “controlar” peso o forma corporal.
  • Las estadísticas en EE. UU. indican que la prevalencia de algunos trastornos se sitúa en 1.6 % para mujeres y 0.8 % para hombres en el caso del trastorno por atracón, según el National Institute of Mental Health
  • La National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD), indica por su parte que un 9 % de la población estadounidense —más de 28 millones de personas— experimentará un trastorno alimentario en su vida, pero sólo el 27 % de las mujeres lo buscarán tratar antes de los 40 o 50 años.
  • Estas condiciones afectan a personas de todos los géneros, edades, razas y tallas; no son simplemente un “problema de peso”.

¿Por qué es relevante esta confesión ahora?

La revelación de Victoria Beckham —una figura pública que durante tantos años escondió su sufrimiento— permite visibilizar lo que muchas personas viven en silencio: la presión corporal, la autocrítica, la ansiedad, la vergüenza. Su testimonio abre una ventana para identificar y empatizar con quienes están atrapados en el ciclo del control, la culpa y el ocultamiento.

Qué podemos aprender (y hacer) desde Latinas RealEs

  1. Hablar para sanar: compartir vulnerabilidad rompe el aislamiento. Si figuras como Beckham se animan a hablar, podemos también abrir espacios seguros en nuestras relaciones, comunidades e industrias.
  2. Revisar la narrativa del cuerpo: la cultura —y muchas veces el mercado inmobiliario, mediático, profesional— sigue premiando estándares irreales. Reconocerlo nos ayuda a desactivar mensajes dañinos: “eres suficiente”, “vales sin importar talla”.
  3. Detectar señales de alerta: aislamientos en horarios de comidas, control excesivo del “qué” y “cuándo” se come, hablar permanente de dietas restrictivas o de purgas; todo eso puede indicar algo más que una fase. Desde nuestra plataforma podemos orientar a profesionales de la industria a estar atentos.
  4. Promover salud integral, no solo estética: como agentes, líderes o emprendedoras, podemos poner el foco en la función del cuerpo, la energía, el bienestar; no sólo en la “imagen”.
  5. Invitar a la acción comunitaria: generar foros, webinars, debates dentro del ecosistema de Latinas RealEs donde se aborde la salud mental y la salud corporal también desde la cultura latina, el emprendimiento y el liderazgo.

Victoria Beckham ha dado un paso valiente al contarlo públicamente. Su experiencia nos recuerda que los estándares de perfección no sólo injustos, sino peligrosos. Desde Latinas RealEs —como red, como comunidad, como voz— podemos tomar este testimonio como llamado a la empatía, a la acción y a la transformación. Porque cuando se habla de cuerpo, autoestima y éxito, hablamos también de dignidad.

Cuatro cosas que todo nuevo propietario debe saber y hacer
3 min de lectura

Cuatro cosas que todo nuevo propietario debe saber y hacer

Latinas Reales noviembre 5, 2025

Comprar tu primera vivienda es mucho más que firmar un contrato: es abrir una nueva etapa. Y, como todo gran paso, viene con responsabilidades, decisiones inteligentes y aprendizajes prácticos que pueden marcar la diferencia entre una propietaria improvisada y una propietaria preparada.

En Latinas RealEs, creemos que el conocimiento es poder, especialmente cuando se trata del lugar donde construyes tus sueños. Por eso, aquí van cuatro pasos clave que te ayudarán a mantenerte segura, ahorrar dinero y evitar sorpresas costosas.

  1. Aprende a ubicar las llaves de paso de tus servicios

El primer mandamiento de toda dueña responsable: saber cómo cortar el agua, la luz y el gas.

Agua: Localiza la válvula principal. Suele estar en el sótano o cerca del perímetro exterior de la vivienda. Si no la encuentras, pide a tu plomero que te la señale.

Electricidad: Identifica el panel de interruptores. En una emergencia, el interruptor principal (el más grande) corta la corriente de toda la casa.

Gas: El medidor está fuera de tu vivienda y se cierra con una llave inglesa. Pero atención: ante una fuga de gas, no intentes resolverlo tú misma. Evacúa, llama a la compañía y espera instrucciones.

Saber dónde están estas llaves no solo te ahorra dinero en reparaciones: puede salvar tu casa.

  1. Ten extintores y aprende a usarlos

Nada grita “propietaria empoderada” como estar lista ante lo inesperado.
Instala al menos un extintor en cada nivel de la casa, especialmente cerca de la cocina. Enséñale a todos los miembros de la familia cómo usarlo correctamente y revisa su presión de forma periódica (la aguja debe estar en la zona verde).

Un extintor olvidado en un armario no protege a nadie.
Uno listo y visible, sí.

  1. Crea tu “carpeta maestra” de garantías y antigüedad

Cada casa tiene historia: materiales, reparaciones, electrodomésticos, techos, aires acondicionados…
Organiza toda la información en un solo lugar. Guarda facturas, garantías y fechas de instalación.
Algunas garantías —como las de techos o sistemas de aire— duran años o incluso décadas, y podrían ahorrarte miles de dólares.

Conocer la antigüedad de tus sistemas también te ayuda a planificar cuándo invertir antes de que algo falle. Ser previsora no es ser pesimista, es ser estratégica.

  1. Presupuesta para imprevistos (porque siempre llegan)

Más del 40 % de los nuevos propietarios gasta más de lo planeado en mantenimiento y reparaciones, según Angi.
Una buena regla es apartar al menos el 1 % del valor de tu casa al año para imprevistos.
Ese fondo de respaldo será tu red de seguridad cuando algo se rompa, se desgaste o necesite actualización.

Tu hogar es una inversión viva: requiere cuidado, atención y planeación constante. Ser propietario no se trata solo de tener llaves, sino de saber usarlas con propósito. Prepárate, anticípate y toma el control de cada detalle. Tu casa es tu espacio real. Y tú, la líder que lo hace posible.

10 alimentos que contribuyen a una piel radiante y joven
4 min de lectura

10 alimentos que contribuyen a una piel radiante y joven

Latinas Reales octubre 29, 2025

El colágeno es una de las proteínas más abundantes y esenciales del cuerpo humano: representa más del 30% del total de nuestras proteínas y es responsable de mantener la firmeza de la piel, la fortaleza del cabello y las uñas, además de sostener músculos, huesos y tejidos. Sin embargo, con el paso de los años su producción natural disminuye, y ahí es cuando aparecen los primeros signos del envejecimiento. No es casualidad que el mercado global de suplementos de colágeno —desde polvos y cápsulas hasta bebidas funcionales— se valore en 5.9 billones de dólares en 2025 y se proyecte que alcance 8.2 billones en 2030, según un informe de Mordor Intelligence.

Pero, antes de recurrir a los suplementos, los expertos en nutrición coinciden en que el mejor punto de partida está en la alimentación.

Alimentación: el lenguaje natural del cuerpo

“La comida real siempre debe ser la primera fuente de nutrientes”, explica la dietista Nirvana Abou-Gabal. “Hábitos sostenibles como una dieta equilibrada no solo son más económicos que los suplementos, sino que tienen un impacto integral en la salud”.

El colágeno se forma a partir de tres aminoácidos clave —glicina, prolina e hidroxiprolina— presentes en alimentos como carne, pescado, pollo, huevos, soya y legumbres. Si no se consumen suficientes proteínas, “cualquier suplemento de colágeno será dinero perdido”, advierte Abou-Gabal.

La nutricionista Lola Biggs, de Together Health, coincide: “Tu cuerpo sabe exactamente qué hacer con los nutrientes que vienen de los alimentos. Cuando comes alimentos ricos en colágeno, obtienes un conjunto completo de vitaminas, minerales y antioxidantes que trabajan en sinergia. Piensa en la comida como el idioma que tu cuerpo entiende mejor”.

Por su parte, la especialista Séverine Périllat, de Clinic Les Alpes, destaca que una dieta balanceada no solo estimula la síntesis de colágeno, sino que también “favorece la reparación de tejidos, la salud de la piel y combate el estrés oxidativo, responsable del envejecimiento prematuro”.

Los tres nutrientes esenciales para crear y mantener colágeno

  1. Proteínas: proporcionan los aminoácidos base para la síntesis de colágeno.
  2. Vitamina C: antioxidante esencial que ayuda a unir las fibras de colágeno.
  3. Zinc: mineral cofactor que activa las enzimas involucradas en su producción.

Los 10 mejores alimentos para estimular el colágeno de forma natural

  1. Caldo de huesos casero: fuente directa y fácilmente absorbible de colágeno.
  2. Salmón con piel: rico en omega-3 antiinflamatorios y péptidos de colágeno.
  3. Pollo con piel crujiente: su piel contiene colágeno, y los huesos sirven para caldos nutritivos.
  4. Claras de huevo: abundantes en prolina, uno de los aminoácidos esenciales del colágeno.
  5. Cítricos (naranja, limón, toronja): cargados de vitamina C, fundamental para la formación del colágeno.
  6. Frutos rojos (fresas, arándanos, moras): ricos en antioxidantes que protegen el colágeno existente.
  7. Kiwis: contienen más vitamina C que una naranja y son un snack ideal.
  8. Pimientos rojos y amarillos: tienen más vitamina C que los cítricos; mejor consumirlos crudos.
  9. Semillas de calabaza y anacardos: aportan zinc y cobre, que actúan como “pegamento” del colágeno.
  10. Mariscos (ostras, mejillones, camarones): ricos en zinc y cobre, fortalecen la red de colágeno.

Cómo potenciar la producción de colágeno a través de la cocina

La forma de preparar los alimentos también cuenta. “Evita cocinar a altas temperaturas, ya que el calor extremo destruye la vitamina C y daña las proteínas”, explica Biggs. Prefiere métodos suaves como vapor, pochado o cocción lenta. Si preparas caldo de huesos, deja hervir a fuego muy bajo durante 8 a 12 horas con una cucharada de vinagre de manzana para extraer al máximo los nutrientes.

Además, combinar en un mismo plato alimentos ricos en colágeno y vitamina C multiplica su efecto: piensa en salmón a la plancha con ensalada de espinacas y pimientos frescos, o caldo de huesos con jugo de limón y verduras verdes.

Lo que destruye el colágeno

Dieta alta en azúcares, exceso de carnes rojas procesadas, frituras, alcohol y exposición continua a los radicales libres: todos estos factores aceleran la degradación del colágeno. “El exceso de azúcar genera productos de glicación avanzada que endurecen el colágeno y lo hacen menos funcional”, explica Abou-Gabal.

En cambio, mantener una alimentación colorida, hidratación adecuada y actitud consciente hacia la comida es la receta ideal. “No se trata de restricciones, sino de nutrirse con alegría y propósito”, concluye.

¿Y los suplementos?

Aunque los alimentos son la base, los expertos reconocen que los suplementos pueden ser útiles en casos específicos, como deficiencias nutricionales o problemas de absorción. Aun así, ninguno reemplaza la pérdida natural de colágeno con el tiempo.

“Una dieta rica en proteínas, vitamina C, zinc y antioxidantes puede ralentizar el proceso, pero no revertirlo por completo”, aclara Périllat. “Los suplementos de alta calidad pueden ser un apoyo adicional, pero siempre deben acompañarse de una nutrición equilibrada”.

El “Tsunami Plateado” ya llegó al mercado inmobiliario
6 min de lectura

El “Tsunami Plateado” ya llegó al mercado inmobiliario

Latinas Reales octubre 29, 2025

Durante años, la industria inmobiliaria escuchó que venía el llamado Silver Tsunami (Tsunami Plateado): esa ola largamente anticipada de adultos mayores —especialmente baby boomers— que venderían, se mudarían a casas más pequeñas o permanecerían envejeciendo en sus hogares. Esa ola ya está aquí.

Más de 70 millones de estadounidenses tienen actualmente 65 años o más. Los baby boomers, con edades entre 60 y 78 años, han recuperado su posición como el grupo con mayor participación en la compra y venta de propiedades, según el informe 2025 Home Buyers and Sellers Generational Trends Report de la National Association of Realtors® (NAR). Su poder adquisitivo y décadas de acumulación de plusvalía están transformando el mercado.

“Los baby boomers realmente tienen las cartas en la mano en este mercado inmobiliario”, afirma Jessica Lautz, economista en jefe adjunta y vicepresidenta de investigación de NAR. “Han acumulado una enorme plusvalía en vivienda… y ahora están tomando decisiones, ya sea durante su jubilación o en preparación para ella”.

Muchos están utilizando los ingresos de la venta de sus hogares de toda la vida para financiar su siguiente etapa. Entre los compradores boomers recientes, el 50% de los boomers más jóvenes (60–69 años) y el 62% de los mayores (70–78 años) compraron sus nuevas viviendas con el dinero obtenido de sus propiedades anteriores. Tras vivir entre 13 y 16 años en esas casas y ver un incremento del 50% o más en su valor, hoy cuentan con la flexibilidad financiera para mudarse a una vivienda más acorde a su etapa de vida.

Sin embargo, no todos están listos para mudarse. Estas son tres tendencias clave del Silver Tsunami —y cómo los agentes inmobiliarios pueden prepararse para responderlas:

1. Reducir el espacio — o encontrar el tamaño justo

Los baby boomers siguen activos como compradores y vendedores, motivados por la jubilación, la cercanía con sus familias o la atracción de un estilo de vida más simple y de bajo mantenimiento. Aun así, algunos aplazan la decisión de reducir el tamaño hasta que problemas de salud, movilidad o apego emocional lo vuelven inevitable, transformando lo que podría ser una transición planificada en una situación de estrés.

Dane Ramsden, CEO de In Network Real Estate en Detroit, prefiere el término «ajustar el tamaño» en lugar de «reducirlo», y lo describe como “una de las transacciones más emocionales en bienes raíces. Rara vez se trata solo de metros cuadrados: se trata de recuerdos e identidad”.

Detectando una necesidad familiar en este tipo de transiciones, Ramsden fundó una franquicia de Caring Transitions, especializada en ayudar a adultos mayores y sus familias a organizar, vender y reubicarse con menos estrés. Sus principales recomendaciones para los agentes:

  • Empezar temprano y ordenar con intención: Recomienda alentar a los clientes a clasificar sus pertenencias mucho antes de poner la casa en venta. “Estas casas suelen estar llenas de recuerdos y objetos con valor emocional”, afirma. Las familias deben conservar lo significativo y luego organizar lo restante para vender, donar o desechar. Su empresa usa plataformas como CT Bids para facilitar las ventas, mientras que los agentes pueden conectar a los clientes con servicios de remoción o donación de objetos difíciles de manejar como pianos, caminadoras o muebles grandes. (1-800-GOT-JUNK?, socio de Realtor Benefits®, ofrece descuentos para clientes de miembros NAR).
  • Crear comodidad en el nuevo hogar: Antes de vender, Ramsden sugiere recrear espacios familiares en la nueva casa —como colocar la lámpara y el libro favorito en la misma mesa de noche— para suavizar la transición emocional.
  • Contar con apoyo profesional: Especialistas en reubicación de personas mayores pueden coordinar la logística de la mudanza junto con los agentes inmobiliarios. “Estas tareas siempre son más grandes de lo que parecen”, dice Ramsden. “Un profesional entrenado puede hacerlo en un tercio del tiempo, y mantener intactas las relaciones familiares”.

2. Envejecer en casa

Solo el 10% de las viviendas en EE.UU. están preparadas para adultos mayores, según investigaciones de AARP. Aun así, muchos boomers planean permanecer en sus casas a medida que envejecen.

“Existe un segmento de boomers que simplemente quieren quedarse”, dice Lautz. “Parte tiene que ver con evitar los impuestos sobre ganancias de capital al vender. Otra parte es la comodidad: aman su hogar”.

Sin actualizaciones cuidadosas, las casas pueden volverse difíciles —o incluso peligrosas— de habitar. Escaleras, poca iluminación y baños resbalosos son riesgos comunes, y muchos esperan a sufrir un accidente para hacer cambios.

Mary Harmon Young, agente y propietaria de Mary Harmon & Co. en Tuscaloosa, Alabama, ayuda a sus clientes a buscar casas con criterios de envejecimiento en casa. Tiene la certificación Seniors Real Estate Specialist (SRES®), que prepara a los agentes para comprender los desafíos financieros, emocionales y logísticos que enfrentan los adultos mayores.

Young orienta a sus clientes en aspectos como:

  • Diseño universal: manijas tipo palanca para artritis, entradas sin escalones, puertas amplias para sillas de ruedas y dormitorios en la planta baja.
  • Tecnología inteligente: luces con sensores de movimiento o alertas en puertas para mayor seguridad y tranquilidad.

El Estudio de Tendencias en Baños 2025 de Houzz en EE.UU. reveló que la accesibilidad es una prioridad creciente para los hogares que remodelan. Las reformas más buscadas incluyen duchas sin bordes elevados y mayor iluminación para la seguridad.

“La accesibilidad se ha convertido en una prioridad clave en las remodelaciones de baños”, indica Marine Sargsyan, economista de Houzz. “Los propietarios ahora buscan integrar funciones que hagan los baños más seguros, adaptables y útiles para todos los miembros del hogar”.

Los agentes también podrían fortalecer su red incluyendo a Certified Aging-in-Place Specialists (CAPS), certificados por la National Association of Home Builders, quienes evalúan y adaptan viviendas con elementos como barras de sujeción, entradas más amplias y más.

3. Hogares multigeneracionales

La convivencia multigeneracional sigue creciendo. En 2024, el 17% de los compradores adquirió viviendas multigeneracionales, el porcentaje más alto registrado en una década, según datos de NAR. Las familias combinan hogares por razones económicas, cuidado de familiares y conexión afectiva.

“Casas de una sola planta, zonas de privacidad bien definidas y cocinetas secundarias hacen que esta convivencia sea más funcional”, señala Young.

Los constructores ya están respondiendo con diseños pensados para estas necesidades, que incluyen:

  • Suites principales dobles
  • Baños en suite
  • Entradas privadas
  • Casitas o unidades auxiliares (ADUs), cuando la normativa lo permite

“Cada vez más compradores venden dos casas para comprar una propiedad con ADU y vivir todos juntos”, explica Ryan Hvizda, de Hvizda Realty Group en Keller Williams Metro (New Hampshire). “El beneficio no es solo económico”. Las ADUs permiten a las familias vivir de forma independiente en el mismo terreno, manteniéndose cerca.

El interés por esta flexibilidad habitacional se extiende en todo el país. Todd Luong, agente con certificación SRS de RE/MAX DFW Associates en Frisco, Texas, destaca la dificultad de encontrar casas así: “No hay un filtro para viviendas multigeneracionales en los MLS”.

Luong aconseja buscar:

  • Dormitorios adicionales en planta baja
  • Suites para suegros o familiares mayores
  • Distribuciones con privacidad interna

También sugiere discutir a fondo la titularidad de la propiedad: “Es crucial definir cómo se compartirá el título entre los miembros de la familia. Las cosas pueden complicarse mucho al momento de vender”.

5 mercados inmobiliarios prometedores para 2026, según agentes
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5 mercados inmobiliarios prometedores para 2026, según agentes

Latinas Reales octubre 24, 2025

Tanto si es un inversor que busca una rentabilidad sólida, un comprador primerizo en busca de una buena oferta o un jubilado que busca una vivienda asequible en un clima cálido con un ritmo más lento que el de una gran ciudad, pero con mucha actividad, vale la pena considerar comprar en el sur.

Expertos inmobiliarios predicen que algunas ciudades del sur se ubicarán entre los principales mercados inmobiliarios de EE. UU. el próximo año, gracias a la vivienda asequible, el auge del mercado laboral y la creciente migración.

GOBankingRates conversó con algunos expertos de la industria para predecir cinco de los mercados inmobiliarios más prometedores del sur para 2026.

Jacksonville, Florida

Jacksonville alberga 22 millas de playas de arena, actividades recreativas con clima cálido y una creciente presencia militar que impulsa la demanda de alquileres para los inversores.

“El precio medio de la vivienda en Jacksonville sigue siendo mucho más bajo que en el sur de Florida, y la ciudad cuenta con una economía diversificada y en crecimiento, con importantes sectores portuarios y logísticos”, afirmó Fred Loguidice, experto en bienes raíces y fundador de Sell My House Fast DFW. “Es un mercado excelente para quienes compran vivienda por primera vez y para inversores”.

Orlando, Florida

El sol durante todo el año, los populares parques temáticos, una creciente oferta gastronómica y una ubicación a poca distancia en coche de ambas costas hacen de Orlando un lugar ideal para vivir con numerosas oportunidades para inversores.

Orlando tiene un gran potencial de retorno de la inversión (ROI), afirmó Cameron Walker, gerente de la Red de Agentes de Clever Offers.

“El sector laboral está en auge, atrayendo a inmigrantes de otros estados y países, y la ciudad es una de las áreas metropolitanas de más rápido crecimiento en EE. UU., con valores inmobiliarios bajos en comparación con Miami”, añadió Walker.

Charlotte, Carolina del Norte

Loguidice predice que Charlotte será una apuesta segura para el próximo año gracias a su importante centro financiero, que atrae un flujo constante de profesionales y reubicaciones corporativas. “El mercado ha bajado ligeramente, lo cual es positivo; significa que los precios no están descontrolados y brinda a los compradores la oportunidad de aprovechar el mercado antes del próximo ciclo alcista”, agregó.

Greenville, Carolina del Sur

Greenville está en proceso de transición de una ciudad manufacturera a una centrada en el estilo de vida, con un sistema de salud dinámico y sectores automotrices, afirmó Jacob Naig, inversionista inmobiliario, agente y propietario de We Buy Houses en Des Moines.

“Las zonas céntricas transitables, combinadas con una inmigración constante de jubilados y jóvenes profesionales, conforman la combinación perfecta”, dijo Naig. Su antiguo vendedor reubicó a toda su familia a Greenville después de años de visitas, atraídos por el estilo de vida y las oportunidades de negocio.

Walker coincide en que Greenville está preparada para el crecimiento en 2026.

“Greenville es una de esas ciudades ‘Ricitos de Oro’: ni demasiado grande ni demasiado pequeña, y con un rápido crecimiento sin sobrecalentarse”, agregó. El desarrollo del centro ha sido enorme y la demanda de alquileres está aumentando, lo que indica que los inversores están prestando atención.

Atlanta, Georgia

«Atlanta sigue siendo un gigante; es un centro logístico, cinematográfico y tecnológico, y atrae a una gran cantidad de residentes», explicó Loguidice. «Su mercado es sólido y, aunque es enorme, todavía existen nichos de viviendas asequibles en los suburbios que están experimentando un crecimiento increíble».

La IA se consolida como fuente experta para el mercado inmobiliario
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La IA se consolida como fuente experta para el mercado inmobiliario

Latinas Reales octubre 17, 2025

Según una nueva encuesta de Realtor.com, la Inteligencia Artificial ya es una herramienta que los consumidores utilizan habitualmente para obtener información sobre el mercado.

Realtor.com encuestó en agosto a 1.000 adultos estadounidenses interesados ​​en comprar o vender su vivienda o que lo han hecho en los últimos dos años.

La plataforma de listados y datos reveló que alrededor del 82 % de los encuestados utiliza herramientas de IA como ChatGPT y Gemini como fuentes de información del mercado.

Pero quizás aún más sorprendente fue que casi el 62 % de los encuestados afirmó que el uso de la IA les ha permitido ser más inteligentes en el sector inmobiliario. Este porcentaje se sitúa muy de cerca, superado por los agentes inmobiliarios, que obtuvieron una puntuación del 66 %.

Más de la mitad de los encuestados manifestaron su entusiasmo por ver cómo la IA puede personalizar su búsqueda. El 67 % de los encuestados afirmó usar ChatGPT y el 54 % señaló a Gemini como su plataforma de IA preferida.

Casi todos (el 90 %) de los encuestados recurren a las redes sociales para obtener algún tipo de contenido relacionado con la vivienda. Cada vez más, los agentes inmobiliarios también han fortalecido su presencia en redes sociales no solo para vender casas, sino también para encontrar clientes.

YouTube (73 %) y Facebook (57 %) son las plataformas más utilizadas. Sin embargo, como era de esperar, el 76 % de los encuestados de la Generación Z usa TikTok como su principal fuente social de contenido inmobiliario.

La encuesta se realiza en un momento en que muchas regiones se están convirtiendo en un mercado de compradores, incluso cuando los precios de las viviendas se mantienen altos, junto con los costos de los préstamos. La incertidumbre económica también continúa afectando al país y a quienes buscan invertir en EE. UU., ya que algunos compradores siguen esperando que bajen las tasas hipotecarias y la asequibilidad mejore aún más.

El poder de la proteína: el tratamiento que devuelve fuerza y vida al cabello
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El poder de la proteína: el tratamiento que devuelve fuerza y vida al cabello

Latinas Reales octubre 17, 2025

En el mundo del bienestar, la proteína es sinónimo de fuerza. Desde el crecimiento muscular hasta la pérdida de peso, este macronutriente se ha ganado un lugar central en la conversación sobre salud. Pero su función no se limita al cuerpo: también es clave para mantener la piel, las uñas y, especialmente, el cabello en óptimas condiciones.

“El cabello humano está compuesto principalmente de queratina, una proteína estructural que le da resistencia y elasticidad”, explica Tonya Lane, química cosmética y fundadora de Curly Chemistry. “Cuando esa proteína se daña, el cabello pierde brillo, se debilita y se vuelve opaco”.

La buena noticia es que existe una forma eficaz de restaurar esa vitalidad: los tratamientos capilares con proteína, diseñados para reparar la estructura del cabello y devolverle su fuerza natural.

¿Qué es un tratamiento de proteína?

Según la cosmetóloga y tricóloga Sophia Emmanuel, de Crown Worthy Inc. en Nueva York, se trata de un producto —en forma de mascarilla, crema o acondicionador— que contiene diferentes tipos de proteínas, como queratina, colágeno, proteína de seda, de trigo o de soya. Algunos también incluyen aminoácidos y péptidos, componentes que penetran más profundamente en la fibra capilar y ofrecen resultados duraderos.

Estos tratamientos actúan “como una capa invisible que repara las zonas debilitadas de la cutícula”, detalla Lane. El resultado: una melena más suave, resistente, con menos frizz y mayor brillo.

Cómo está formado el cabello

Para entender cómo actúan estos tratamientos, conviene recordar la biología capilar. El cabello tiene tres capas:

  • Cutícula: la capa externa, compuesta por células muertas superpuestas, como las tejas de un techo. Su función es proteger y dar brillo natural.
  • Corteza: la capa media, formada por cadenas de queratina que aportan fuerza, elasticidad y definen la textura del cabello.
  • Médula: el núcleo central, presente en algunos tipos de cabello más grueso, cuya función aún no se comprende del todo.

El calor, los tintes, las decoloraciones y los productos químicos pueden alterar la queratina de la cutícula y dañar la estructura interna del cabello. “Incluso un cepillado agresivo puede causar microfracturas en la fibra”, advierte Lane.

Cómo ayudan los tratamientos proteicos

Un tratamiento de proteína actúa reparando la cutícula y rellenando los huecos microscópicos que se generan por el daño. “Funciona como un esmalte protector que sella la superficie capilar”, compara Emmanuel.
El efecto es inmediato: más suavidad, elasticidad, volumen y brillo. En cabellos rizados, las ondas recuperan su forma natural; en cabellos lisos, el resultado es un aspecto más pulido y con cuerpo.

Sin embargo, los efectos son temporales. “Para mantener los resultados, deben aplicarse cada cuatro a seis semanas”, recomienda la experta.

Señales de que tu cabello necesita proteína

Los especialistas coinciden en que no todos los cabellos requieren el mismo nivel de tratamiento. Estas son algunas señales claras de alerta:

  • “Test del estiramiento”: si al tirar de un cabello mojado este se estira demasiado y se rompe sin recuperar su forma, necesita proteína.
  • Textura “gominosa”: el cabello se siente pegajoso o apelmazado al mojarlo.
  • Porosidad alta: las cutículas abiertas permiten que la humedad entre y salga fácilmente, causando frizz.
  • Uso frecuente de químicos: los tintes, alisados y decoloraciones debilitan la estructura interna del cabello y requieren refuerzo proteico.

En casos de daño severo, los especialistas recomiendan los bond builders, productos con aminoácidos y péptidos que reconstruyen los enlaces rotos de la queratina, prolongando el efecto fortalecedor.

Precaución: el exceso también daña

Aunque los beneficios son evidentes, los expertos advierten sobre los riesgos del “exceso de proteína”. “Usarlos con demasiada frecuencia puede endurecer el cabello y provocar quiebre”, advierte el dermatólogo Robert Finney.
El equilibrio ideal: una aplicación cada cuatro a seis semanas, complementada con acondicionadores hidratantes para mantener la flexibilidad.

“El secreto está en combinar fuerza y suavidad”, resume Emmanuel. “La proteína aporta estructura, pero la hidratación mantiene la vida del cabello”.

La fórmula del cabello saludable

En definitiva, el tratamiento de proteína es una herramienta poderosa para revitalizar la melena maltratada. Pero, como en toda rutina de cuidado personal, la constancia y el equilibrio son la clave.

“Tu cabello es un tejido vivo que refleja tu estilo de vida”, concluye Lane. “Dale la nutrición, el descanso y la protección que necesita, y te devolverá brillo, fuerza y movimiento”.

Acné hormonal: la batalla silenciosa de las mujeres adultas (y cómo ganarla)
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Acné hormonal: la batalla silenciosa de las mujeres adultas (y cómo ganarla)

Latinas Reales octubre 17, 2025

Cualquier persona con acné adulto sabe que puede ser frustrante. Si los brotes te han acompañado hasta los 20 años o más, probablemente te preguntes qué hacer con el acné hormonal. Resulta que el acné puede ser causado por muy buena que sea tu rutina de cuidado facial.

“El acné hormonal es un término que se usa para referirse a los brotes en mujeres adultas”, afirma el Dr. Joshua Zeichner, profesor asociado de dermatología en el Hospital Mount Sinai de la ciudad de Nueva York. “Este término es un poco inapropiado, ya que la realidad es que todo tipo de acné está determinado por las hormonas. Hormonas como la testosterona estimulan la actividad de las glándulas sebáceas, lo que provoca un aumento de la producción de sebo y la inflamación”.

Según el Dr. Zeichner, los brotes tienden a ser cíclicos y aparecen alrededor del ciclo menstrual debido a niveles hormonales más altos o más bajos. El acné hormonal es mucho más común de lo que se cree: entre el 12 % y el 22 % de las mujeres de entre 26 y 44 años experimentan acné en su vida diaria.

A continuación, la Dra. Zeichner explica qué hacer con el acné hormonal y algunas opciones recomendadas para una piel más limpia.

¿Qué es el acné hormonal?
El acné en adultos se caracteriza por granos rojos e irritados que suelen aparecer en el tercio inferior del rostro, alrededor de la mandíbula. «A medida que los niveles hormonales aumentan a mitad del ciclo menstrual, se activan las glándulas sebáceas, lo que se traduce en brotes una o dos semanas después, cuando la mujer tiene la menstruación», explica la Dra. Zeichner.

¿Cómo sé si mi acné es hormonal?
Existen algunas diferencias clave entre el acné hormonal y el acné que se presenta en adolescentes. Según la Dra. Zeichner, el acné adolescente se caracteriza por granos en todo el rostro, incluyendo puntos negros y blancos.

El acné en adultos es mucho más inflamatorio. “Se presenta como pápulas y quistes profundos y dolorosos bajo la piel”, afirma el Dr. Zeichner. “Es importante tener en cuenta que los granos que se observan en el acné hormonal en adultos no suelen ser fáciles de arrancar. Especialmente en este grupo de pacientes, arrancarse la piel puede ser más perjudicial que beneficioso, causando roturas en la capa externa de la piel con posibles infecciones y cicatrices”.

¿Qué causa el acné hormonal?
No hay una respuesta definitiva a esta pregunta, ya que cada cuerpo es único. Además de las hormonas, el Dr. Zeichner cita el estrés y la dieta como posibles causas. “Se ha demostrado que los alimentos con alto contenido de azúcar, así como la leche de vaca, empeoran los brotes de acné, así que intenta mantener un índice glucémico bajo y considera sustitutos de la leche como la leche de almendras”, explica. “La proteína de suero y la vitamina B12 también se han asociado con los brotes de acné”.

Por último, el estrés puede ser un desencadenante. “El estrés emocional también puede aumentar la actividad de las glándulas sebáceas, lo que provoca brotes”, afirma el Dr. Zeichner. Esto está bien comprobado. Estudios han demostrado que en personas en edad universitaria, hay un aumento de brotes durante la época de exámenes. Así que, si eres propensa al acné, haz todo lo posible para minimizar el estrés, ya sea yoga o incluso meditación.

¿Cómo puedo tratar el acné hormonal?
El acné adolescente y el acné hormonal pueden ser diferentes, pero ambos se pueden tratar con los mismos ingredientes. «Es importante encontrar fórmulas ultrasuaves para la piel, ya que algunos ingredientes son potencialmente irritantes», dice la Dra. Zeichner. «El reto en las mujeres adultas es que con frecuencia tienen la piel seca y sensible, a pesar de ser grasas y propensas al acné. Por lo tanto, puedes usar una crema hidratante junto con tus tratamientos para el acné».

¿Algunos ingredientes a tener en cuenta?
«Para los granos rojos e irritados, no hay mejor tratamiento tópico que el peróxido de benzoilo», dice la Dra. Zeichner. «Reduce los niveles de bacterias que causan el acné y reduce la inflamación. Usa fórmulas con un contenido menor del 2,5 % para minimizar la probabilidad de irritación».

El Dr. Zeichner también recomienda ácido salicílico, un betahidroxiácido que elimina el exceso de grasa de la piel para limpiar los poros, y azufre, que es antimicrobiano, antiinflamatorio y suave para pieles sensibles. Si además desea minimizar las líneas de expresión y las arrugas, el Dr. Zeichner sugiere usar retinoides tópicos para tratar ambos problemas de la piel simultáneamente.

Por último, si los productos de venta libre no le ayudan con el uso constante, le recomendamos consultar a un dermatólogo certificado. «No solo existen opciones tópicas con receta, sino también medicamentos orales», dice el Dr. Zeichner. «Dependiendo de sus necesidades específicas, las opciones de tratamiento incluyen anticonceptivos orales, espironolactona, antibióticos orales o incluso Accutane».

Turismo ‘pet friendly’, la costumbre que conquista viajeros
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Turismo ‘pet friendly’, la costumbre que conquista viajeros

Latinas Reales septiembre 26, 2025

Viajar con tu perro o gato ya no es una rareza. Cada vez más destinos, alojamientos y actividades están adaptándose al turismo amigable con las mascotas. Pero no todos los lugares son iguales para los peluditos, así que vale la pena elegir con criterio.

Primero, queremos compartir con nuestras Latinas Reales algunos de los destinos más buscados por quienes viajan con mascotas, asi como las características que los hace tan especiales.

Destinos top para vacacionar con tu mascota

  1. Playas dog-friendly en la Costa Mediterránea (España, Portugal, Sur de Francia): Muchos tramos costeros permiten el acceso con perros, especialmente fuera de temporada alta. La brisa, el sonido del mar y las caminatas por la arena se vuelven momentos mágicos para ti y tu compañero. Además, “cada perro tiene un nivel de tolerancia distinto: acostumbrarlo al transportín como un espacio seguro … puede facilitar mucho el viaje”, advierte el principal periódico español El País.
  2. Ciudades europeas con parques y cultura (Madrid, Barcelona, Lisboa, París, Berlín): Las ciudades grandes con espacios verdes son ideales, porque tu mascota camina, exploras museos y cafés, y al final del día ambos se relajan en un buen alojamiento pet-friendly.
  3. Destinos tropicales en América Latina (Costa Rica, Cancún, Riviera Maya, Medellín, Cartagena): Son lugares populares porque combinan naturaleza, calor, playas y cultura local. Además, muchas posadas y eco-hoteles aceptan mascotas, e incluso ofrecen servicios para ellas.
  4. Montaña ligera o zonas rurales con senderos (Cabañas en los Alpes, Pirineos, Sierra Nevada, parques nacionales): Si tu mascota disfruta andar, olfatear y estar en contacto con la naturaleza, estos lugares ofrecen rutas suaves y paisajes espectaculares. Solo hay que revisar altitud, clima y accesibilidad.
  5. Destino urbano en EE. UU. con buena infraestructura (Portland, San Diego, Asheville, Austin, Denver): En Estados Unidos muchas ciudades tienen parques para perros, cafés que aceptan mascotas y un sistema legal claro de permisos para ellas. Por ejemplo, AARP en su página web destaca que Denver es una ciudad con alta calidad de vida para quienes viajan con su perro.
  6. Islas o destinos insulares tranquilos: Si el traslado no es demasiado pesado, algunas islas pequeñas permiten mascotas con ciertas regulaciones (vacunas, cuarentena corta). Lo importante aquí es evitar el calor extremo, cambios bruscos de temperatura o transporte demasiado estresante.

Lo que debemos tener en cuenta al viajar con nuestra mascota

Para que el viaje sea una experiencia linda y no un caos, aquí tienes una lista de imprescindible

  • Chequeo veterinario antes de partir. Asegúrate de que tu mascota esté saludable, con vacunas al día, desparasitación reciente, según el destino. National Geographic recomienda hablar con el veterinario para valorar si el viaje es adecuado para tu mascota.
  • Microchip e identificación externa actualizada. Si se pierde, una placa con tu nombre, teléfono y destino puede salvar el reencuentro. Si viajas al extranjero, el microchip puede ser obligatorio, tal como lo sugiere Purina en internet.
  • Documentación sanitaria, certificados y requisitos del destino. Algunos países exigen certificados de salud, prueba de rabia, cuarentena o formularios especiales. Esto debes investigarlo con anticipación.
  • Transportín, jaula o arnés adecuado. Debe ser cómodo, ventilado y con espacio suficiente. Si viajas en avión o tren, muchos transportes tienen requerimientos específicos. Como lo advierte El País, “acostumbrarlo al transportín … trabajado con antelación y paciencia ayuda mucho”.
  • Hidratación y alimentación. Lleva su agua, su comida habitual (no cambiar de dieta de golpe), cuencos portátiles y snacks que le encanten.
  • Kit de emergencias para mascotas. No deben faltar vendas, antiséptico, pinzas, tijeras pequeñas y los medicamentos que use con frecuencia (con receta si aplica), además de bolsas para sus desechos, manta, juguetes favoritos y toallitas húmedas.
  • Plan de rutas con paradas frecuentes. Si vas en coche, programa descansos cada 1 a 2 horas para que estire sus patas, haga necesidades y se relaje un poco. Westgate Resorts recomienda esto como punto clave.
  • Adaptar la maleta a su bienestar. Evita cargar accesorios innecesarios. Piensa en lo esencial: cama pequeña, mantita, juguete y algo que huela a casa para su tranquilidad.
  • Consultar normas locales (playas, parques, transporte urbano). Hay destinos donde algunas playas no admiten mascotas en temporada alta, o parques que exigen correa rígida o bozal. Respetar esas reglas evita sanciones y estrés.
  • Conocer veterinarias locales. Ubica una clínica veterinaria cercana al lugar donde te hospedarás, por si surge algo inesperado.
  • Evitar estrés extremo. Si tu mascota es muy nerviosa, considera entrenarla previamente para tolerar ruidos y nuevos ambientes.

Celebridades que siempre viajan con sus perros

Te compartimos los nombres de algunas figuras públicas que no conciben viajar sin sus compañeros peludos, según lo resena Revista People:

  • Chrissy Teigen: Sus french bulldogs han viajado con ella en jets privados.
  • Taylor Swift: Lleva a su gato Meredith, entre otros, en sus giras y viajes internacionales.
  • Oprah Winfrey: Su perro Luke ha sido retratado en viajes lujosos junto a ella.
  • Lady Gaga: Ha transportado a su perro Asia a grandes eventos en vuelos privados.
  • Paris Hilton: Conocida por llevar varios perros en sus giras, viajes y hasta proporcionarles su propio estilo de vida lujo.
  • Ryan Gosling / Blake Lively / Miley Cyrus (entre otros) han adoptado mascotas rescatadas y las consideran parte de su vida social, por lo que viajan mucho con ellos, según la web Bark and Swagger.

Estas personalidades demuestran que no importa cuán exigente sea el estilo de vida, cuando hay amor por los animales, siempre hay espacio para ellos en el viaje. Viajar con tu mascota puede ser una experiencia inolvidable: compartir kilómetros, amaneceres, nuevos olores y esa complicidad única que solo ellos tienen. Pero ojo, no se trata solo de “meterla en la maleta”. Significa planear con cariño, respeto y atención. Si consideras los destinos adecuados, los elementos esenciales de la lista y cuidas el bienestar físico y emocional de tu compañero, van a tener unas vacaciones hermosas juntos.

El «Clean Look», esa elegancia sutil que te empodera
4 min de lectura

El «Clean Look», esa elegancia sutil que te empodera

Latinas Reales septiembre 16, 2025

El Clean Look, también denominado minimalismo elegante, quiet luxury o estética depurada, se caracteriza por líneas puras, pocos adornos, siluetas sencillas, colores neutros y un aspecto pulido. En lugar de depender de estampados llamativos, logos grandes o accesorios ostentosos, este estilo apuesta por la elegancia contenida, calidad de materiales, buen corte y que cada prenda respire.

Como dijo la diseñadora Phoebe Philo en una entrevista en Vogue: “Para mí, el armario ideal es una camisa blanca, un pantalón negro, una falda, quizá tres abrigos… Dos chaquetas, un par de tacones altos, un par de zapatos planos y unas zapatillas deportivas. También un bolso; quizás solo un bolso. Y tal vez una bufanda”, agregando que “Simplemente pensé en cómo obtener un look muy limpio que fuera fuerte y poderoso. Una especie de minimalismo contemporáneo”.

Estas frases resumen muy bien la filosofía del Clean Look: reducción a lo esencial, coherencia y prendas versátiles que resistan el tiempo.

¿Por qué ha regresado este estilo?

En medio de un mercado saturado de moda ostentosa, de maximalismo y de exceso visual, la gente busca algo más sereno, más “digerible”. Por supuesto, la sostenibilidad también juega un papel importante, ya que nos enseña a valorizar menos prendas, pero mejor hechas y que puedan usarse mucho tiempo.

También ha sido clave el papel que han jugado las celebridades, las redes sociales y las influenciadoras, quienes se han encargado de promover el uso de looks que comunican la idea de que “menos es más”.

Cómo llevar el Clean Look sin cometer errores

Aunque parezca sencillo, mantener este estilo requiere decisión y buen ojo. Aquí algunos errores comunes y cómo evitarlos:

– Prendas mal ajustadas: aun cuando lo estético sea sencillo, el ajuste es todo. Así lo recalca la diseñadora colombiana Faride ramos: “un buen blazer, pantalón y camisa que queden bien, marcan la diferencia. De ser necesario, podemos acudir a ajustes con un buen sastre”.

– Texturas pobres o telas brillantes o baratas. Para un look limpio, lo ideal son telas mates con caída y, sin brillos innecesarios. Algodón bueno, lino, lana, sastrería refinada. Debemos procurar evitar materiales sintéticos que se vean “plásticos”.

– Accesorios excesivos o fuera de tono. La diseñadora de joyas Claudia Trejos aconseja: “Si estás usando un collar grande, asegúrate de que sea una pieza clave; de lo contrario, lo mejor es joyería fina, relojes clásicos, zapatos bien hechos. ¡Menos es más!”.

– Colores o patrones distraídos. Para obtener un buen Clean Look, el diseñador Andrés Otalora sugiere “mantener una paleta neutra donde la gama de blanco, negro, beige, gris y azul marino predominen. Si incluyes un color potente, que sea solo uno y como punto focal”.

– No cuidar los detalles (ropa arrugada, zapatos descuidados, costuras dañadas, etc.). El Clean Look se ve limpio también en los detalles: planchado, cuidado de accesorios y buen mantenimiento.

Tips prácticos para construir tu armario Clean Look, según los expertos consultados:

– Invierte en básicos de calidad: camisa blanca, blazer estructurado, pantalón recto, vestido midi sencillo.

– Paleta neutra primero: una gama reducida de colores coordina mejor y permite combinar muchas prendas entre sí.

– Capas simples: un abrigo sobrio, cárdigan o chaqueta minimalista.

– Zapatos cuidados: mocasines, bailarinas, mocasines, botas simples. Evitar estilos demasiado cargados.

– Maquillaje y peinado en sintonía: maquillaje natural, peinado pulido. No hacer demasiado para no romper la armonía del look.

Celebridades que prefieren este estilo

A continuación, las revistas Marice Claire y Glamour nos proporcionan un listado de mujeres famosas que han sido reconocidas públicamente por su estilo limpio, minimalista y elegante:

Emma Watson — Además de su activismo por la moda sostenible, suele vestir de forma sobria, usando prendas clásicas que transmiten elegancia silenciosa.

Hailey Bieber — Ha sido destacada por adoptar looks de alfombra roja muy minimalistas, con siluetas tipo slip dress, líneas sencillas y pocos adornos.

Victoria Beckham — Se le suele asociar con líneas limpias, tonos neutros y sastrería refinada.

Jennifer Lawrence — En muchas ocasiones su estilo “quiet luxury” es destacado, como cuando escoge looks más discretos, logrando siempre un balance entre glamour y sencillez.

Cate Blanchett — También una referente del estilo contenido, que no necesita excesos para impresionar.

También podemos incluir a las actrices Uma Thurman, Gwyneth Paltrow y Natalie Portman, todas mencionadas en listas de celebridades cuyo estilo cotidiano o de gala muchas veces converge con lo limpio, lo estructurado y lo elegante sin estridencias.

Haciendo eco de esta preferencia que se ha colado en pasarelas y colecciones en todo el mundo, el medio The Telegraph justifica la fiebre por el look limpio de la siguiente manera: “Se trata de una estética minimalista que apuesta definitivamente por el poder de la moda. Solo las personas verdaderamente elegantes tienen la confianza de lucir algo tan sencillo como un vestido. Evoca frescura, calma y elegancia en un mundo dominado por quienes complican demasiado sus atuendos”.

El Clean Look no es simplemente una tendencia pasajera; responde a una necesidad estética y emocional: la claridad, la elegancia atemporal, la autenticidad. Llevarlo bien requiere atención al corte, a los materiales, a los detalles y una coherencia interna en las prendas elegidas. Cuando lo logras, el impacto es fuerte sin necesidad de pretensiones.

Se trata de un estilo ideal para nuestras Latinas Reales, ya que les permite destacarse de modo refinado. Con nuestras raíces de estilo propio, gracia natural y presencia, abrazar el Clean Look puede significar no solo verse bien, sino manifestar seguridad, buen gusto y autenticidad.

¿Pensamiento acelerado? Claves para recuperar la calma
3 min de lectura

¿Pensamiento acelerado? Claves para recuperar la calma

Latinas Reales septiembre 8, 2025

Vivimos en una era de hiper conectividad, estimulación constante e información omnipresente. Este entorno ha dado lugar a un fenómeno psicológico cada vez más frecuente: el síndrome del pensamiento acelerado (SPA), también conocido como taquipsiquia en el ámbito clínico. Aunque no está reconocido formalmente, el concepto ha sido popularizado por el psiquiatra brasileño Augusto Cury, quien lo define como “una forma contemporánea de ansiedad derivada de la imposibilidad de desconectar y de ralentizar la velocidad del pensamiento”.

¿Qué es y cuáles son sus causas?

El SPA se caracteriza por un flujo mental incesante y superficial que impide concentrarse, descansar o vivir el momento presente. La mente salta entre estímulos sin detenerse en ninguno. Cury advierte que este mal está arraigado en la sobreestimulación cotidiana: “Todas las estimulaciones con las que nos cruzamos en el día a día nos motivan a estar pendientes o alerta 24 horas”.

Asimismo, es un patrón que ya no se limita a ciertos profesionales, sino que ahora abarca amplias capas de la población, incluidos niños y jóvenes, debido a la presión por ser productivos y estar conectados a toda costa. En palabras para el medio Infobae, Mauricio Strugo, licenciado en Psicología y sexólogo, lo expresa de esta manera: “Vivimos girando en esa rueda del hámster porque nos angustia ir más despacio y que de pronto deje de girar y no sepamos qué hacer si nos bajamos de ella”.

Por su parte, el doctor en Psicología Flavio Calvo apunta tambien en Infobae: “Las redes sociales como Whatsapp y otras, van modelando y condicionando nuestra manera de actuar y vivir los tiempos”.

Sintomatología

Los síntomas físicos y mentales son múltiples y debilitantes:

  • Ansiedad persistente, dificultad para dormir, fatiga, irritabilidad, lapsos de memoria, insatisfacción constante.
  • Desde un punto de vista clínico, la taquipsiquia es un signo de aceleración del pensamiento que se observa en trastornos como la manía o la psicosis (Wikipedia).

Estrategias para desacelerar la mente

A continuación, algunas herramientas eficaces para combatir el SPA, cuidadosamente respaldadas por expertos:

  1. Mindfulness y estar en el presente

La psicóloga Mariam Holmes recomienda: “Mindfulness o atención plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación”.

Así mismo, Calvo sugiere usar los sentidos como anclas del presente: “Prestar atención a los cinco sentidos […] sirve como un ancla para bajar los decibeles de la rutina cotidiana”.

  • Meditación diaria y conexión con la naturaleza

Un artículo de Generali señala: “Las personas que meditan diariamente son capaces de controlar mejor sus pensamientos intrusivos” y aconseja: “Medita 10 minutos todos los días nada más despertarte” y “conecta con la naturaleza”.

  • Cambios en el estilo de vida

Según Tua Saúde, podemos implementar lo siguiente:

  1. Introducir pausas en la rutina.
  2. Hacer ejercicio físico regularmente.
  3. Reservar momentos sin tareas (leer, escuchar música).
  4. Evitar jornadas excesivas y aprovechar mejor las vacaciones.

De manera similar, Mundo Psicólogos sugiere:

  • Centrarse en el presente.
    • Respirar profundamente.
    • Distracciones satisfactorias.
    • Escribir los pensamientos.
    • Consultar con un profesional si persiste.
  • Vida saludable: auto-cuidado y equilibrio digital

Según Todo Noticias: “El cuidado de la mente y el cuerpo es esencial, así como el control del acceso a la tecnología y la información que está fácilmente a nuestra disposición”.

De acuerdo con lo anterior, algunos expertos y medios consultados aconsejan:

  1. Pausas con luz natural.
  2. Yoga y actividad relajante.
  3. Reducir redes sociales y consumo de cafeína.
  4. Priorizar relaciones reales y planificar las tareas diarias.

El síndrome del pensamiento acelerado es una consecuencia psíquica de nuestra vida contemporánea: hiperestimulada, superficial y apresurada. Si bien sus efectos (insomnio y ansiedad, por ejemplo) son reales y prevalentes, también lo son los caminos de salida. Como aprendizaje clave, conviene prestarle mucho cuidado a la atención plena, el autocuidado, la organización consciente y el equilibrio digital. También es fundamental acudir a profesionales de salud mental cuando sea necesario. Tal como y como lo afirma un artículo de Psicología y Mente: “Con técnicas adecuadas de manejo del estrés, apoyo terapéutico y cambios en el estilo de vida, las personas pueden aprender a manejar su actividad mental y mejorar su calidad de vida”.

Joyas Mesh: aprende a llevarlas y brilla con fuerza esta temporada
3 min de lectura

Joyas Mesh: aprende a llevarlas y brilla con fuerza esta temporada

Latinas Reales septiembre 8, 2025

Las joyas “mesh”, piezas confeccionadas con hilos metálicos entrelazados, están emergiendo como protagonistas indiscutibles de la temporada otoño-invierno 2025/26. Collares, pendientes, pulseras y anillos reinventan esta técnica clásica, otorgándole una nueva vida que combina fluidez, fuerza y una estética medieval reinterpretada. “Su estructura en movimiento, la cual evoca las armaduras de la antigüedad, encaja perfectamente en la actualidad, pues posee un magnetismo que combina historia y contemporaneidad” (Vogue España).

En palabras de esa misma revista, “las joyas mesh reinventan la malla metálica para adornar nuestros looks esta temporada, destacando su capacidad de generar contraste entre ligereza y rigidez”. Por su parte, OK Diario.com señala que esta tendencia “irrumpe como una tendencia audaz y refinada, fundiendo historia, textura y modernidad”.

Un impacto visual que trasciende el minimalismo

Esta temporada, las joyas mesh abandonan la discreción del minimalismo para convertirse en piezas con impacto visual. “Son accesorios cuyo impacto visual se genera a simple vista, especialmente cuando los combinamos con prendas modernas y telas vaporosas. Un collar o una pulsera mesh ayudan a que luzcamos fuertes y sofisticadas, sin quitarle atención a nuestro outfit. Ambas cosas no tienen por qué reñir”, sugiere Ana Carolina Valencia, diseñadora de joyas colombiana.

Versatilidad: de lo dramático a lo cotidiano

Esta tendencia es versátil y abarca desde interpretaciones dramáticas con versiones escenográficas (a lo Alexander McQueen), hasta piezas más sutiles y fluidas como las que propone Isabel Marant, tal como lo afirma Vogue España en sus páginas. Las mesh son muy adaptables y se integren a estilos minimalistas y looks con fuerte carácter medievalcore, con su textura metálica como elemento central.

Perspectiva latina: un poder simbólico y emocional

Para las mujeres latinas, la joyería ha sido históricamente un medio de expresión, identidad y empoderamiento. Las joyas mesh, al conjugar fuerza, flexibilidad y textura, conectan profundamente con este legado cultural. Pueden simbolizar tanto la resistencia —como una especie de armadura moderna— hasta la belleza sensorial, adornando todo con su presencia.

Citas de diseñadoras expertas en joyas mesh

– “La malla metálica me permite jugar con la luz y el movimiento: cada hilo atrapado refleja y fluye, haciendo que la pieza cobre vida con cada gesto”. Ana Carolina Valencia, diseñadora de joyas contemporáneas que trabaja con filigrana metálica.

– “Crear en mesh es construir un puente entre lo ancestral y lo moderno, como si te pusieras una armadura delicada, elegante y poderosa al mismo tiempo”. Sonia Heilbron, joyera reconocida por sus diseños arquitectónicos finamente trabajados.

– “Lo mágico del mesh es que es fuerte y ligero; esa tensión entre contraste se siente en cada pieza y ese dinamismo conecta con nuestra fuerza interior”. Claudia Trejos, diseñadora latinoamericana experta en joyeria hecha 100% a mano.

Cómo integrar joyas mesh en tu estilo otoñal

Tipo de prendaCómo combinarlas
Blusas vaporosasUn par de pendientes o un collar mesh como punto focal que añade fuerza al look.
Prendas estructuradasIntegrar un brazalete mesh para suavizar y realzar la silueta con textura metálica.
Looks minimalistasApostar por una pieza mesh como accesorio central que aporte textura dramática.
Otros materialesCombinar mesh con perlas, gemas o cadenas gruesas para enriquecer el conjunto.

Según Ana Carolina Valencia, “para ir la fija con este tipo de joyas, recomiendo combinarlas con ropa que no tenga mucho estampado ni demasiada textura, ya que entrarían a competir entre sí. Las prendas deben ser un tanto básicas, para elevar el look y no lucir recargadas”. Por su parte Cosmopolitan, un medio que usualmente es tomado como referente de la moda a nivel Latinoamericano, opina que “estas joyas amplifican la idea maximalista que recorre la temporada, desde broches XL hasta perlas sobrecargadas, pero con un giro distintivo: una elegancia estructural que fusiona lo artesanal con lo moderno”. Las joyas mesh representan una fusión poderosa de historia, modernidad y sofisticación. Son piezas flexibles y estructuradas al mismo tiempo, perfectas para Latinas que buscan accesorios con significado y protagonismo. Desde collares dramáticos hasta anillos y brazaletes llenos de textura, estas joyas traen consigo una narrativa de fortaleza, fluidez y autoexpresión cultural. La temporada otoño-invierno 2025/26 encuentra en el mesh una forma brillante de adornar y empoderar.

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